多动症的10种基本住宿教室

                                                                       

要点

  • 教育系统中患有力缺陷/多动障碍 (ADHD) 的年轻人有权获得住宿.
  • 可能有助于学生的住宿包括获得额外时间完成作业和安排特殊座位.
  • 让老师提供学习指南或笔记、在课堂上休息和使用好友系统也有帮助.
Tatyana Dzemileva/Shutterstock
来源:Tatyana Dzemileva/Shutterstock

谢天谢地,社会终于来庆祝了.或者更确切地说,他们最终决定通过发明一个超长的新词来承认有些人的思维或学习方式与大多数人不同.

无论如何,这种姗姗来迟的认可已经导致人们意识到并接受传统的课堂教学方法根本无法满足“神经分歧者"的需求.因此,消除神经多样性学习障碍的适应或改变是有序的,值得庆幸的是,受到欢迎.教育系统中患有注意力缺陷多动障碍 (ADHD) 的儿童或年轻人有权根据两项联邦法律(《残疾人教育法》和《康复法》第 504 条)获得便利.

如果您的孩子刚刚被诊断出患有多动症,或者是时候进行年度个性化教育计划 (IEP) 审查或重新评估 IEP,那么可能会有一些调整措施可以让他们在本学年取得成功.以下是 10 间可以让一切变得不同的住宿.

1.额外的时间来完成分配的课堂作业、家庭作业和测试

在时间管理技能或感知/判断时间方面挣扎是常见的多动症问题.这种适应还可以促进应试焦虑、发起挑战和处理速度不足.

2.番茄工作法

多动症大脑喜欢休息.我认为我们都可以理解这一点.这不是因为它比其他大脑“更懒惰",而是因为 ADHD 大脑的“电池"比神经典型的大脑小得多.因此,它会更快地耗尽并且需要更频繁地休息来“充电"​​.让特殊教育教师在学校实施番茄工作法是一个很好的充电方式.番茄钟法通常建议将计时器设置为 25 分钟并休息 5 分钟,但对于患有多动症的年轻人,应该改变时间以支持他们的注意力缺陷.我建议 8 到 18 岁的年轻人工作 15 分钟,休息 3 分钟.请记住,这完全与神经多样性有关,因此请根据需要进行调整.

3.教室中的座位布置很重要

很容易分心并且难以忍受长时间的上课一直是多动症的标志性迹象.限制分心是减少注意力不集中、破坏性行为和冲动行为的一种简单方法.确保他们没有坐在人流量大的区域(靠近教室门).座位还应远离干扰物,例如窗户、暖气/空调通风口、扬声器和破坏性的同伴.

4.指尖椅子

患有多动症的人,主要是多动冲动型的人,他们很难静坐不动,不能坐立不安、蠕动和控制自己的身体.特殊的座位安排可以让他们在留在座位上的同时消耗多余的能量,这对老师和同龄人来说都是天赐之物. Fidget 椅带使他们能够在不受干扰的情况下弹跳脚.运动凳、摇摆垫和平衡球椅均获得教师认可.

5.适应写作困难

患有多动症的儿童也经常与书写困难症作斗争,这被描述为一种学习障碍,涉及产生清晰和自动的字母书写以及经常数字书写的能力受损.铅笔握把、斜板、图形组织器和突出显示的纸张都可以帮助减少写作时的焦虑.

6.减少内存负载

工作记忆通常是多动症儿童的显着障碍.短期记忆缺陷会困扰这些人,并且通常会影响他们学习和记忆测试信息的能力.让老师提供课堂笔记和学习指南.让另一个勤奋的同龄人或“班级抄写员"自愿为您的孩子复习他们的笔记甚至是有益的.所有这些都可以在保护孩子隐私的同时完成.

人们常常没有意识到 ADHD 经常与其他共存,如广泛性焦虑症、社交焦虑症和恐慌症.至少可以说,无法集中注意力、忘记任务、分配和责任以及被看似永无止境的外部刺激所淹没的压力是压倒性的.

7.在课堂上休息

让您的孩子离开教室似乎是一个很容易被利用的滑坡,但这是必要的.在与多动症和焦虑症作斗争时,通常需要让他们喝水、走在走廊上、吃快餐、去洗手间或去看辅导员.课堂是压倒性的,而且经常是过度刺激.通常只需快速“冷静"或“重置"即可恢复注意力和镇定.如果您对这种住宿感到紧张,请限制它可以使用的次数以及整个上学日的时间长度.

8.多动症和社交焦虑

社交焦虑就像是不会让多动症安然无恙的恶霸.研究发现,社交焦虑症与多动症的同时发生率很高.这使得课堂演示对于在这两种情况下都挣扎的个人来说是一种恐慌甚至创伤的经历.询问老师他们是否愿意让您的孩子在家录制他们的演示文稿以根据需要进行编辑,或者他们是否愿意让孩子只在私下进行演示.最好找师来帮助孩子克服社交焦虑,这样就不必成为一种持久的适应.目标应该是通过正确的专业支持来克服恐惧,但在此期间要有适当的调整.

社会化支持

9.好友系统

患有多动症的儿童通常难以切换档位或管理“过渡"——换课、切换科目、开始作业等.除了让孩子们注意过渡时间之外,例如,“在休息结束前还有五分钟,"有一个学校指定的同伴来帮助他们也可以使转变进行得更加顺利.

10.让老师在课堂上为您的孩子分配一个特殊的角色

不幸的是,多动症儿童是恶霸的目标,这是有据可查的.无论他们经常受到老师的训斥,还是与引起负面关注的冲动行为作斗争,他们都不会改变,并且会经常感到被排斥或普遍不喜欢.不用说,这对他们的来说是可怕的.让他们的老师指出您的孩子有一个“特殊"的角色或工作可以帮助抵消由于他们的其他误解行为而引起的负面注意力.请老师为您的孩子命名“学生助手"、“传票员"(分发所有论文)、“护士伙伴"(送其他孩子到护士那里)、“线长"或“教师助理".

参考资料

Printable List of 504 Accommodations for Students with Disabilities

                       

大众心理健康网(www.dzxl120.com)
本文链接:https://www.dzxl120.com/post/79829.html

                       
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