功能失调的家庭对孩子的影响

                                                                       

要点

  • 尽管很痛苦,但三人组中的每个人都扮演着稳定关系的角色.
  • 感觉“不够"是嫉妒和羡慕之间的共同点.比较是潜在羞耻的危险信号.
  • 嫉妒是想要拥有别人拥有的东西,而嫉妒是害怕失去我们拥有的东西.
  • 嫉妒和羡慕始于童年,并在功能失调的家庭中加剧.

嫉妒、羡慕和羞耻密不可分.它们是经常重叠的原始情绪.我们首先以兄弟姐妹的竞争和渴望与父母亲近的形式感到嫉妒和嫉妒.一个孩子天生就想把妈妈和爸爸都给他或她自己,并感到“被排除在婚姻关系之外",尤其是如果存在导致羞耻和情感遗弃的功能失调的养育缺陷.

通常情况下,异性恋父母的年幼孩子将他们的同性父母视为异性父母的爱的竞争对手,并对他们的同性父母感到既嫉妒又嫉妒.同样,婚姻中的闯入者可能对他或她想要取代的配偶感到既嫉妒又嫉妒,可能会重新塑造对他或她父母的童年感情.孩子们经常羡慕和嫉妒对新生兄弟姐妹的关注.认为兄弟姐妹受到宠爱会造成终生的羞耻感和不足感.

羡慕

嫉妒是一种对某人的优势、财产或特质(如美貌、成功或才能)的不满或贪婪的感觉.当我们在某些方面感觉不如别人时,这也是一种常见的羞耻感.当防御起作用时,我们不会意识到自己的不足,甚至可能会感到优越并贬低我们羡慕的人.

一个恶性自恋者可能会破坏、挪用或诽谤被嫉妒的人,同时不自觉地感到自卑.傲慢和侵略与嫉妒一起作为防御.一般来说,我们贬低或攻击的程度与潜在的羞耻程度相称.

Bill 一直对他哥哥的经济成功心怀怨恨和嫉妒,但由于无意识的羞耻感,他花了或放弃了他的钱.他正在无家可归的路上,以履行他父亲的耻辱诅咒,即他是一个失败者,最终会流落街头.

有更好的方法来回应嫉妒.我可能会羡慕我朋友芭芭拉的新梅赛德斯,因为我知道我买不起,觉得不如她.我可能有资金,但对购买一个感到矛盾,因为我觉得不值得拥有它.或者,我可能会效仿芭芭拉并采取措施购买一辆梅赛德斯.但是,如果嫉妒促使我模仿她,而我忽略了自己的价值观或真正的愿望,那么我的努力就不会得到任何乐趣.相比之下,我可以思考我的需求、愿望以及如何满足它们.我可能为芭芭拉感到高兴,或者我的嫉妒可能转瞬即逝.我可能会意识到我有不同的价值观或欲望,适合她的并不适合我.这些都是健康的反应.

嫉妒

嫉妒也源于感觉不足,尽管他们通常比嫉妒更有意识.嫉妒是渴望拥有别人所拥有的,嫉妒是害怕失去我们所拥有的.我们感到很容易失去亲近的人的力或感觉.它被定义为由于对竞争、不忠等的怀疑或恐惧而导致的精神不安,并且可能包括当我们的对手具有我们想要的方面时的嫉妒.通过阻止不忠,嫉妒在历史上一直有助于维持物种、父系的确定性和家庭的完整性.但它可能是中的一种破坏性力量——甚至是致命的.嫉妒是配偶凶杀案的主要原因.

玛戈根深蒂固地认为自己不够好、不值得爱,这促使她寻求男性的关注,有时还故意采取一些让男友嫉妒和更渴望的方式.她的不也让她嫉妒.她以为他比她更渴望其他女人,但事实并非如此.她的信念反映了共同依赖者中常见的有毒或内化的羞耻感.它是由童年时期的情感遗弃引起的,并导致亲密关系出现问题.研究表明,缺乏安全感的人更容易嫉妒.

吉尔拥有健康的.当她的男朋友与他的女性朋友和同事共进午餐时,她并不嫉妒,因为她对他们的关系和她自己的可爱感到安全.如果他有外遇,她可能会嫉妒也可能不会嫉妒,但她不会责怪自己,因为她不认为他的行为反映了她的不足.她当然可能会害怕失去她的婚姻,并对他背叛信任有感情.这将是一个警钟,即未说出口的事情需要夫妻双方解决.

耻辱

嫉妒和嫉妒都涉及比较,无论我们处于拥有还是没有的位置,都会反映出一种不足的感觉;或者,“我不如 X 拥有我想要的东西",或者“我不如 X 可能会削弱(或正在削弱)我对某人的重要性."感觉“不够"是共同点.比较是潜在羞耻的危险信号.这些感觉的强度或持续时间越大,羞耻感就越大.

因此,由于低、羞耻感和情感被遗弃的历史,共同依赖者很难拒绝.通常,羞耻会导致攻击自己或我们痛苦的对象.有些人在被拒绝时会自责,而另一些人则认为,“无论如何,他或她都不值得我爱."

我们的行为方式也可能会驱使我们的伴侣离开,因为这证实了我们不值得爱的信念.它可能是“我会给你一个离开的理由"或“我会在离开之前离开"的变体.无论哪种方式,这是一种防御性举措,以防止过于依恋.它让我们对预期的不可避免的放弃有一种控制感,而这种放弃会造成更大的伤害. (请参阅“您是否陷入了放弃的循环?")

数字安全

嫉妒和羡慕应该在三个角色之间的关系的更广泛的背景下进行检查——即使一个是想象的,例如在 Margot 的情况下.每个人都扮演着一个服务于某种功能的角色.尽管三人组会带来痛苦——就像三腿桌一样,但当伴侣在亲密和自主方面存在问题时,它比两腿桌更稳定,因为二人组比三人组在情感上更紧张.

亲密关系中的第三者可以通过减少夫妻之间的一些紧张关系来调解未解决的亲密问题,并帮助维持主要关系.为此,父母通常将孩子“三角化"为问题孩子或代理配偶,这会调解婚姻中的问题.后一种情况会激起孩子的俄狄浦斯欲望,从而导致成年后关系出现障碍.

情人可以为矛盾的配偶提供一种独立感,让他或她能够维持婚姻关系.配偶可能会在两种爱之间感到左​​右为难,但至少他不会感到被困住,或者他或她在婚姻中失去了自己.婚姻中缺乏的真正亲密可以在外遇中弥补,但婚姻问题没有得到解决.

婚外情一旦曝光,婚姻中的稳态就会被打乱.悔恨不一定能解决潜在的亲密/自主问题.有时,当嫉妒平息时,新的冲突就会出现,重新拉开合作伙伴之间的距离.然而,当夫妻之间建立起个人的自主性和亲密感时,这种关系就会更加牢固,对第三者的兴趣通常会消失.

如果不忠导致离婚,通常即使在调解这件事的敌对配偶被撤职之后,曾经非法的关系也会出现新的冲突,导致其最终消亡.不忠的配偶继续与其前任接触,可能同时淡化但允许与新伴侣的关系继续存在.这一切的戏剧性还增加了兴奋的元素,虽然压力很大,但可以缓解抑郁和空虚.

该做什么和不该做什么

这里有一些处理嫉妒和不安全感的建议:

  1. 确定您对自己的感觉.消除消极的自我对话.
  2. 对于嫉妒,改善你们关系中的亲密关系.
  3. 如果你怀疑你的伴侣,当你被背叛或拒绝时,记录下之前的任何关系(包括同性和家庭关系).
  4. 如果您仍然担心,请以开放的心态以非指责的方式告诉您的伴侣让您烦恼的行为.
  5. 分享你的不安全感,而不是评判他或她.
  6. 尊重您伴侣的隐私和自由.不要试图控制或盘问你的伴侣,或偷偷进入他或她的电子邮件或电话,这会产生新的问题,并使你的伴侣不信任你.

参考资料

Stenner, P(2013 年)“排斥的基础:嫉妒和羡慕",Bernhard Malkmus 和 Ian Cooper(编辑)辩证与悖论:现代性中的第三种配置,牛津:Lang, 53-79.

Buss, D (2000) 危险的激情:为什么嫉妒与爱和性一样必要

                                               
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