国外关于电子烟危害的相关介绍
要点
- Vaping 旨在成为比传统吸烟更安全的替代品.这是一种帮助成年吸烟者戒烟的减害工具.
- 青少年和以前的非吸烟者已经开始以惊人的速度吸食电子烟.尼古丁和大麻电子烟在年轻人中变得普遍.
- 青少年吸电子烟存在风险，包括尼古丁成瘾、传统吸烟风险增加和肺损伤.
- 父母应该与他们的青少年谈论电子烟并探索他们使用电子烟的动机.
您的青少年带着一支看起来很奇怪的笔或类似 USB 闪存驱动器的东西回家.你很快意识到你需要一个关于电子烟的相关知识.以下是您需要了解的内容.
电子烟到底是什么?
Vaping 包括使用电池供电的设备(称为电子烟、电子烟或电子尼古丁输送系统 [ENDS])将电子液体(也称为“vape 果汁")加热成气溶胶，然后被使用者吸入. Vaping 最初旨在成为减少传统吸烟危害的一种手段.目标是创造一种更安全的吸入尼古丁的方式，避免吸烟时产生有害致癌物质的燃烧.事实上，作为领先的 ENDS 品牌之一，JUUL 将其使命描述为“让世界上 10 亿成年吸烟者远离可燃卷烟，消除它们的使用，并打击我们产品的未成年人使用"(JUUL Labs, Inc.，2021 年，第1).一些研究证据支持使用电子烟作为戒烟烟草产品的有效方法(Grabovac 等，2021).
尽管有这个最初的目标，但电子烟已经有了自己的生命.具体来说，青少年和以前的非吸烟者已经开始以惊人的速度吸电子烟.根据监测未来 (MTF) 调查，16.6% 的 8 年级学生、30.7% 的 10 年级学生和 34.5% 的 12 年级学生在过去 12 个月内吸食尼古丁(Miech 等，2021).经过多年青少年吸电子烟趋势的急剧增加，这一数字在 2020 年趋于平稳(但有证据表明，这种趋于平稳的主要原因是 COVID-19 大流行；Kreslake 等人，2021 年).
那么，青少年吸什么电子烟?
许多青少年吸食各种浓度的尼古丁.例如，JUUL 提供两种尼古丁强度(5% 和 3%)，其他品牌(例如 PHIXvapor)报告称，电子烟中使用的每个烟弹或烟弹包含相当于两包烟草的香烟(PHIXvapor，2021 年) .除尼古丁外，研究人员还在电子烟中发现了 50 种不同的化合物(Armendariz-Castillo 等人，2019 年)，并且由于非商业、非品牌和自制“vape 果汁"的流行，质量和ENDS 的内容差异很大.一些青少年用电子烟调味的电子烟液标为“不含尼古丁"，但最近的数据显示，其中一些产品仍含有微量尼古丁.
许多青少年还吸食大麻浓缩物，包括 THC(大麻中的精神活性成分)和 cbd(大麻二酚，大麻中的一种非精神活性成分). MTF 调查显示，8.1% 的 8 年级学生、19.1% 的 10 年级学生和 22.1% 的 12 年级学生在上一年吸食大麻(Miech 等，2021).此外，在过去 30 天内吸过电子烟的高中生中，超过一半(52.7%)报告吸过大麻(Farsalinos 等人，2021 年).通常，吸食大麻比吸食大麻更可取，因为它不会燃烧，从而减少使用大麻的可识别气味.重要的是，吸食大麻油中的 THC 浓度通常远高于烟熏大麻油中的浓度.
有什么危害?
1.尼古丁是一种令人上瘾的物质，使用它会导致尼古丁成瘾.
在青春期(大脑仍在发育的时期)使用尼古丁会导致学习、注意力和控制方面的困难(NIDA，2020).此外，已发现青少年使用尼古丁会导致情绪转变、注意力下降以及对其他滥用药物的回报的敏感性增加(Leslie，2020 年).
2.非吸烟者使用电子烟会增加未来使用传统香烟的风险(Epstein 等，2021).
研究表明，ENDS 可能是对尼古丁的介绍，导致一些青少年随后开始吸食烟草产品.
3.吸食大麻会导致吸入有害化学物质.
4.还有很多未知.
已发现电子烟排放物中含有金属和其他颗粒物(Fernandez 等人，2015 年)，这些化学物质和化合物的确切影响仍在研究中.事实上，一位研究人员表示，“我们有一代青少年，他们实际上是电子烟对健康影响的人类豚鼠"(Leslie，2020，第 1 页).
底线是什么?
对于正在寻求危害较小的替代品的成年吸烟者来说，电子烟可能是一种有用的工具，但青少年和非吸烟者不应开始使用电子烟.最近，美国食品和药物管理局禁止生产对年轻人有吸引力的调味烟弹(例如水果、甜点、薄荷)，只允许生产薄荷醇和烟草味.此外，在 2019 年，向 21 岁以下的任何人出售电子烟成为违法行为.这些立法行动旨在打击青少年电子烟的流行.
如果您有一个青少年开始吸电子烟，重要的是要就此进行持续的对话.通常情况下，年轻人会受到同龄人(和媒体)的社交模式的影响，并没有完全了解电子烟的预期目的和潜在风险.鉴于吸电子烟的动机千差万别(例如，适应、平息焦虑、感到愉悦、逃避、打击自卑)，重要的是要询问您的青少年他们使用电子烟的原因(或电子烟的作用是什么)为他们)并找到更多适应性方法来满足这些需求.
有一些数据表明，电子烟可能是调节抑郁或焦虑等心理健康症状的一种手段(Spears 等人，2019 年)，并且可能与其他滥用药物的使用同时发生(Benyo 等人， 2021).因此，探索您孩子的心理健康症状和物质使用模式非常重要.在此过程中，家庭顾问或个人顾问可能是有用的资源.
参考资料
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