什么是成瘾释放?

帕克小时候受人欺负，朋友很少.为了获得一些地位和知名度，他在 14 岁时开始向他的高中朋友出售毒品.起初，他卖大麻，然后转向迷幻药.然而，他因贩卖大麻被捕并被学校开除.他的父母也把他赶出了家门，所以在他 16 岁时，他发现自己独自生活.这导致了一段持续两年的大量吸毒时期.正如他

告诉我，“我最终对可卡因以及吸食冰毒和其他毒品严重上瘾.我看不出我存在的任何目的.我在精神上和身体上都非常不适.最后有一段时间，我醒了将近一个星期，不断吸毒.我原以为会死于服药过量，而我对此还算满意."

然而，第二天帕克醒来后感觉完全不同，原因不明.正如他告诉我的那样，“我突然不再上瘾了.这太奇怪了.我打电话给我姐姐说:“我已经完成了这一切.我不再吸毒了.你能来接我吗?"

突然，帕克觉得自己有了一种新的广而深的觉知，仿佛有了一种觉醒的形式. “我突然想到，每个人都在四处奔波，担心这个和那个而错过了图片.我觉得我周围的每个人都疯了."

然而，作为一个 18 岁的人，他不知道如何传达自己的见解，并被突然出现的毒瘾所迷惑.他去看了一位精神科医生，他也无法理解一个沉迷于毒品的人怎么会自然而然地摆脱毒品.帕克的困惑导致了一段时间的沮丧和沮丧，但他仍然保持清醒.大约 20 年后，他现在是一名成功的专业人士，拥有妻子和孩子.

什么是成瘾释放?

帕克的故事几乎令人难以置信.怎么可能有人早上醒来发现自己不再上瘾了?严重的成瘾怎么会无缘无故突然消失?

克服成瘾通常是一场长期的斗争.康复者通常必须日复一日地谨慎行事，并获得大量支持和个人勇气，以防止自己复发.但情况并非总是如此.当成瘾到了最极端的时候——一个人已经“触底"，到了彻底绝望、濒临死亡的境地——那么就会出现“解瘾"这个奇怪的现象.多年来一直支配一个人生活的瘾突然自发地消失了.

通过我多年研究转型经验，我发现了许多其他的成瘾释放案例.有一个故事，一个名叫夏娃的苏格兰女人是一个重度酗酒者 29 年，被她的毒瘾所摧毁，以至于她试图自杀.不知何故，在她企图自杀之后，她觉得自己变了一个人.她的母亲认为她必须给夏娃喝一杯才能缓解她的戒断症状，​​但夏娃不能喝.当她看着镜子里的自己时，“这是我有过的最超现实的经历之一.我没有与我的反思联系起来.我感觉自己就像一个完全不同的人."

伊芙起初对她的转变有些困惑，但很快就平静下来，她开始感到解脱，意识增强，与世界的联系感强烈.她再也没有想过喝酒的冲动.当她第一次去参加 AA 会议时，人们会告诉她，她在一片“粉红云"上，而且只会持续很短的时间.但它变成了永久状态.

值得注意的是，匿名戒酒会的创始人之一比尔·威尔逊(Bill Wilson)也有这种经历.在复发次数多到数不清之后，威尔逊已接近精神错乱和死亡.在纽约一家医院检查后，他躺在床上，身体疼痛和精神折磨，当他醒来时:“我的房间被一种难以形容的白光照亮.我被一种无法形容的狂喜所俘虏.我躺在一个新世界的海岸上."

还有研究证实成瘾释放并不罕见.纽约大学医学院的研究人员在 2014 年进行的一项研究调查了 161 名报告灵性觉醒的长期 AA 成员的经历. 57% 的人在“触底反弹"后突然觉醒. 67% 的人表示目前他们对酒精或毒品没有渴望.

在动荡中转型

成瘾释放是一种更广泛的现象的一个方面，我称之为“通过动荡转型"(TTT).有时，当人们处于强烈的痛苦和创伤之中时，他们会经历身份的转变，他们以前的自我消失了，取而代之的是一个新的、功能更高的自我. 15 年来，我一直在研究动荡中的转型，并在广泛的背景下找到了例子.在《非凡的觉醒》中，我描述了战场上的士兵、囚犯、失去亲人的人、瘾君子、患有严重抑郁症的人等的转变.

动荡中的转型涉及新身份的出现，是理解成瘾释放的关键.一个人的瘾会随着他们旧的身份而消失.他们出现的新身份没有任何成瘾性.严格来说，虽然看似突然戒掉了瘾，但实际发生的是，上瘾的人已经不存在了.消失的不是瘾，而是人.

这听起来可能很神奇，当然，确实如此.但成瘾释放是一个需要进一步研究的真实现象.这是人类有时在深刻的危机和动荡时期经历的非凡觉醒的一个例子.