从饮食失调中恢复既是一项巨大的成就，也是一个持续的过程。它涉及进展和挫折，两者都是正常的。对于不同的人，康复的实际情况会有所不同，例如就饮食风格和制定的…

幸福科学 尽管幸福可能感觉像是一个无定形的概念，但是科学已经探索了经验的关键部分，例如哪些选择，活动和思维方式导致实现，对幸福的常见误解以及可以解释幸福…

要点 与自恋的配偶离婚通常会引起高度冲突和压力，因此做好心理和法律准备非常重要. 结束婚姻需要有组织、有力量，以及一支由可靠、支持性的个人组成的团队. …

鲁珀特·斯皮拉(Rupert Spira)是国际知名的直接大师，其优雅的风格和艺术精神在当今的灵性老师中是独一无二的.斯皮拉(Spira)是一位着名的陶…

来源:Pixabay “谦虚"和“谦卑"通常可以互换使用，但实际上它们是非常不同的概念. “谦虚"源自拉丁语 modus ，"measure"或"man…

要点 体重增加是抗精神病药的主要副作用，奥氮平导致的体重增加明显高于大多数其他抗精神病药. FDA 批准了一种新的非典型抗精神病药单一疗法，其疗效与奥氮…

成瘾的征兆和症状 无论涉及的物质是可卡因或酒精，还是赌博等行为，所有成瘾的共同点都是继续使用，尽管会产生负面后果（无论是对自身，人际关系，财务，学校或工…

幸福与健康 健康和幸福是大多数人都认为构成美好生活的两个基本支柱。事实证明，两者之间的交织比人们想象的要复杂得多。一个问题是引起另一个问题还是仅是两个相…

什么是ADHD? 注意力缺陷多动障碍(以前称为注意力缺陷障碍或ADD)是一种神经行为障碍，其特征是注意力不集中，分散注意力，多动和冲动的核心症状.多动症…

睡眠与心理健康 睡眠与心理健康之间的关系（积极和消极）是多方面且复杂的。但总的来说，有证据表明，健康的睡眠量通常与更好的心情，提高的生产率甚至对生活的满…

要点 文学和文化评论家劳伦·伯兰特 (Lauren Berlant) 去世了.她研究了我们的文化对人们知道可能永远不会实现的梦想的依恋. 这个概念被称为…

焦虑既是心理和生理上的消极期望状态，其精神特征是唤起烦恼的觉醒和消极期望增加，以及在身体上通过激活多个身体系统来表征精神状态，所有这些都有助于应对未知或…