如何摆脱精神的束缚?

                                                                       

要点

  • 很多人都觉得自己的想法被套牢了.
  • 要获得思考新想法的自由,请使用重新设计您的思维策略.
  • 你可以在你的思维室中想象自己,去除你的精神束缚.

人格可以被认为由三个组成部分组成:原始人格、形成的人格和可用的人格,正如我在我的新书重新设计你的思维中所写的那样.形成的个性就像一件紧身衣.随着时间的推移,我们会变得僵硬,变成重复的、“常规"的自我,并且,除非并且直到我们做出一些改变,否则我们不得不在那个僵硬的地方进行操作,没有太多活动空间或呼吸空间.

现代世界让我们束手无策.如果您聪明、敏感且富有创造力,您很可能希望发挥自己的所有潜力.但是现代世界旨在限制您的选择并限制您的努力.没有任何当代的“一般思想家"类别与“自然哲学家"的古老职位名称相匹配,在那里人们可以从事科学、哲学、艺术和其他任何让人喜欢的工作.现在你必须做一些比这更小的事情.

今天的聪明人必须成为一个清晰的东西——一个专门研究梅尔维尔早期作品的大学教授,一个专门研究桥梁的工程师,一个了解税法来龙去脉的律师,等等.成为这样的东西后,他们必须留在原地,陷入困境,需要准备另一篇期刊文章,思考河流的另一个弯道,或者熟悉另一个税法变化.这对生存来说有多虚弱?

Marilyn,一位客户和一名生物研究员,向我解释:

成为名牌大学生物研究员的旅程漫长而艰难,因为它太难了,要跳过很多障碍,要跳过很多圈,我从来没有到到底发生了什么.我从来没有注意到,在我的一些本科课程中,我实际上对材料感到兴奋,实际上很喜欢思考重大问题,但是随着每一年的进展,我不得不缩小我的关注范围,找到自己的定位,并选择我的生活方式(我最终成为了某种蠕虫的专家),我停止思考并以相当沉闷的方式度过我的日子,试图为我自己的研究找到一些热情.生物学是惊人的,但它以一种非常令人失望的方式结合在一起.

客户和哲学教授马丁这样描述他的情况:

在过去的两个月里,我一直在为我写的一篇关于康德伦理学中的赞美和指责的期刊文章辩护,并为三位同行审稿人辩护,他们对我的文章嗤之以鼻.为了有机会出版它,我需要解决他们的每一个琐碎的问题——对我来说,问题并不是太多,以至于我把所有的时间都花在了那些感觉像是愚蠢和麻木的事情上任务,而是我把自己放在这个盒子里.这个盒子,在这个盒子里,我做出了一些很好的逻辑或语言上的区别,然后必须表现得像这很重要,就像我在增加人类知识一样.学院是一个舒适的地方,我想我可以把自己变成一个比我现在认为的更伟大的人.但我没有.我不知道问题出在哪里:如果是体制问题,如果是我不相信的哲学本身,是否对思考缺乏真正的兴趣,是否缺乏信心,是否害怕咬人关闭超过我可以咀嚼,或什么.我所知道的是,我真的可以再坚持二十年或三十年吗?这似乎完全无法忍受.

如果这是您所面临的那种挑战,您已形成的个性和您现在的生活,您可能会怎么做?朝着可能的解决方案方向迈出的一步如下.比喻去除迫使你工作小、思维小、小的那件紧身衣.像胡迪尼一样,直接滑出它.去你心目中的房间,创造一个壁橱或储物箱,摆脱你的紧身衣,把它挂起来或把它收起来,感觉更自由.

明天回到实验室时,您可能需要重新穿上紧身衣,但今晚您可以在任何您喜欢的生物学领域闲逛.明天当你不得不为你关于康德伦理学的文章辩护时,你可能不得不把它放回去,但今晚你可以像柏拉图、亚里士多德或你非常钦佩的前苏格拉底哲学家之一一样广泛地思考.至少,你将能够度过几个幸福的、不受约束的时间.享受它们并陶醉其中!

聪明、敏感、有创造力的人在寻找有意义的工作、在枯燥的例行工作中生存、避免在特定职业的幽闭恐惧角落度过一生、在有报酬的工作和他们感兴趣的工作之间做出选择时面临的挑战,并且通常使他们的智慧适应社会结构的轮廓是永无止境的.您可能会证明自己是幸运者之一,进行了一场精彩的比赛,并且永远不会感到束手无策.然而,尽管可能并非如此,您会发现自己和大多数人一样,他们始终发现世界旨在限制他们的思维并旨在限制他们的才能.如果你是这群人中的一员,至少你可以一次脱掉那件紧身衣几个小时,在这些小时里,呼吸和思考得更自由.

                       

大众心理健康网(www.dzxl120.com)
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