什么是网状激活系统 (RAS)？

早在 1960 年代，人格心理学家汉斯·艾森克 (Hans Eysenck) 和其他人就认为，由于神经系统生物学的自然差异，内向者比外向者产生更多唾液.关键的想法是，内向者的特征是较高的皮质唤醒状态，这会增加清醒度、警觉性、肌肉张力和心率.因此，他们真的不需要太多的刺激来推动他们超越放松的门槛，进入焦虑和过度刺激的领域.然而，外向者的唤醒起点较低，因此需要更多的刺激才能达到相同的点.

在舌头上滴几滴柠檬汁后，你分泌的唾液量可能会揭示你是多么内向.

为什么内向的人会分泌更多唾液?

它与您大脑中称为网状激活系统 (RAS) 的部分有关，该系统对食物或社交接触等刺激做出反应.例如，它控制您对食物产生的唾液量.同样，如果您的 RAS 设置为高起点，即使是最少量的社交接触似乎也难以管理.另一方面，外向者的起点较低，喜欢寻求丰富的社交互动，让他们达到让他们感到正常和满足的程度.

柠檬汁提供了完美的食物刺激来测试这一点.对于我们中的许多人来说，将新鲜柠檬汁挤在舌头上会让您流口水，这是因为您的 RAS 正在对流入的柠檬汁做出反应.

科学家认为，内向者的 RAS 活动增加，因此品尝柠檬时唾液分泌增加.而且因为 RAS 也会对社交接触做出反应，所以内向的人对与人见面的反应也更强烈.相比之下，外向者需要更大的刺激才能产生反应.因此，与内向者相比，他们喝柠檬汁时分泌的唾液通常更少，但在社交群体中更自在.

自己进行测试

与朋友和家人一起试试这个简单的测试并比较你的结果.

将半个柠檬放在舌头上约 20 秒.然后不要吞咽，闭上嘴巴两秒钟.你注意到什么?唾液过多?还是平时的用量?

将自己与朋友比较

您需要:柠檬汁、厨房秤、一些棉球

• 将半个柠檬放在舌头上 20 秒.然后不要吞咽，闭上嘴巴两秒钟.将棉球放入嘴里，闭上嘴巴 10 秒钟.
• 用棉球擦掉你产生的所有唾液.全部擦干净后，将棉球放在厨房秤上测量重量.
• 与您的朋友和家人比较您的结果，看看谁最重.我希望你会发现，相对于外向者而言，内向者喝柠檬汁会分泌大量唾液.

在之前的测试中，内向者产生的唾液比外向者多 50%，这对男性和女性都是如此.但值得记住的是，还有很多其他因素会影响唾液的产生，例如一天中的时间和口渴程度.此外，与稀释的柠檬汁或其他强度较低的液体相比，当使用纯新鲜柠檬汁时，这些效果最为明显.

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