人们应该了解的“恋童癖强迫症”

                                                                       

要点

  • 恋童癖 (POCD) 是一种强迫症,与有害的侵入性想法或对伤害儿童的恐惧有关.
  • POCD与恋童癖完全不同; POCD 患者不喜欢孩子.
  • 患有这种强迫症的人非常关心不要伤害孩子,这就是为什么他们的强迫症会抓住这种恐惧.
  • POCD 可得到有效治疗.

Jennie Kuckertz 博士和 Martha Falkenstein 博士为本博文做出了贡献.博士Kuckertz 和 Falkenstein 是麦克莱恩医院强迫症研究所的临床家.

侵入性想法是正常的.你有没有在等火车的时候想过,“如果我跳到火车前面怎么办?"或者,也许您在工作时碰了碰门把手并想:“万一我染上了病怎么办"?

如果您和 94% 的人一样(Moulding 等人,2014 年),那么您很可能在过去三个月内至少有一个侵入性的想法,将其甩掉,然后继续处理其余的想法一天.

但是,如果您像 1-2% 的患有强迫症 (OCD) 的人一样,您可能已经到这种侵入性的想法并做出反应:“这个想法一定对我有意义,我应该这样做尽一切可能确保坏事永远不会发生."这个想法可能毁了你剩下的一天.对于一些被诊断为强迫症的人来说,有这些想法中的一个会让人觉得这会增加他们害怕的行为实际发生的可能性,比如想象一个亲人在车祸中可能意味着它更有可能真正发生,或者你必须想让他们出事故,因为你有这个想法.

在强迫症中,侵入性想法往往会抓住某人最糟糕的恐惧,例如关于他们是否会伤害某人的想法.例如,有些人可能会担心自己的车会不小心撞到人,导致他们痴迷地检查后视窗或干脆停止开车.

恋童癖强迫症

强迫症中另一个常见的侵入性想法是人们是否可能对儿童产生性吸引力.与恋童癖(对儿童的性感觉或欲望)不同,对于患有强迫症的人来说,这些想法会引起强烈的负面情绪反应,例如恐惧、厌恶或羞耻.这种恐惧通常被称为恋童癖强迫症 (POCD).患有 POCD 的人不断质疑,在内心深处,他们是否真的是一个恋童癖者,曾伤害或可能伤害儿童,并不断寻找证据来证实或否认他们最害怕的恐惧.

虽然没有强迫症的人大部分时间都可以有确定的感觉,但强迫症几乎可以对任何事情产生怀疑.例如,患有 POCD 的祖母可能会更换她孙子的尿布并想知道:“我不小心碰了他不合适的地方吗?"或者可能会问,“我有性欲吗?"并扫描她的身体是否有迹象,以绝对确定她不是.

患有 POCD 的人也可能会努力确保自己不会处于可能伤害儿童的境地,因为他们非常害怕这样做的可能性.一个害怕在看到孩子时被激起的想法的人可能会跳过电视上的所有广告,以免意外看到尿布广告.他甚至可能完全避免使用互联网,以免无意中发现非法儿童内容.一个新妈妈可能害怕骚扰她的孩子,以至于她不愿意单独和孩子呆在房间里,要求亲戚一直在她身边以提供安慰.

显然,这些寻求确定性和安慰的努力可能会造成极大的破坏,并会给强迫症患者带来情绪上的折磨.

尽管缺乏任何合理证据表明他们有恋童癖或对儿童有任何性吸引力,但这些恐惧仍然存在.事实上,强迫症倾向于抓住生命中最珍贵或最有价值的东西,代表他们最害怕的东西.对于许多新父母来说,他们生命中最重要的事情突然间就是他们的新生儿,所以毫不奇怪,强迫症会担心他们可能会伤害那个孩子.虽然 POCD 可以影响任何人,无论性别或年龄,但女性在怀孕期间可能特别脆弱.估计有 3-5% 的新妈妈会经历围产期强迫症,13% 会经历产后.

POCD 不是特定的诊断,而是属于 OCD 的广泛类别.有恋童癖主题侵入性想法的人通常也会经历其他强迫症侵入性想法,例如担心污染或宗教上的谨慎.

POCD 是可以治疗的

好消息是,如果您有关于恋童癖或任何其他侵入性想法的强迫症,那么有帮助.暴露和反应预防 (ERP) 是一种特定形式的疗法 (CBT),旨在帮助个人直面自己的侵入性想法,而不让这些想法支配自己的生活. ERP 可以让患有强迫症的人自由地享受养育新生儿的乐趣,发现教育学童的价值,或者在孩子和父母一起进入时无需离开就可以自由地穿过杂货店.

患有 POCD 的人会感受到强烈的污名和羞耻感,并且经常害怕与任何人谈论他们的侵入性想法.让我们一起解构这个污名.

                                               

大众心理健康网(www.dzxl120.com)
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