期待艾米:复原力纪录片
刚发行的HBO Max纪录片《期待艾米》记录了喜剧演员艾米·舒默(Amy Schumer)最近的怀孕，不仅提供了可预测的高幽默感和魅力，而且还生动地描绘了人们的心理适应能力.
弹性是一个由两部分组成的方程式的一部分.这不仅仅是心理力量或技巧的存在；它具有反弹的能力，可以快速有效地适应恶劣的环境.因此，不幸的是，为了恢复力的出现，还必须存在生活压力，逆境或更严重的创伤的外部条件.正如一般的心理成长与焦虑莫名其妙地交织在一起一样，外在压力下的适应力也是如此.
通过“期待艾米"，令人信服的压力和对压力的弹性回应.该故事的核心是艾米·舒默(Amy Schumer)令人印象深刻的毅力和坚持不懈，当我们看到她以某种方式成功地平衡了艰苦的单口喜剧之旅(最终在2019年Netflix特别节目《成长》中达到高潮)以及独特痛苦的怀孕经历(谷歌妊娠剧吐"以了解更多).她的脆弱程度可以被认为是韧性的另一个标志，因为她通过描绘情感和生理“坚如磐石"时刻的社交媒体帖子，提供了自己勇敢，未经过滤且没有判断力的观点.我们看到艾米·舒默(Amy Schumer)承受着极大的压力和劳累，但能够忍受，忍受并灵活地反弹.
复原力的配方中包含情境因素以及社会支持，几十年来的心理学研究已将其确认为复原力的常见基本因素.例如，即使是一次有意义的友谊，也与无数的积极健康成果相关联.在“期待艾米"中，我们看到了亲密而广泛的家人和朋友的支持网络，以及这个网络的爱，努力和支持的良性循环，以及艾米的明显赞赏，所有这些都为她提供了所需的精神能量来承受在这部纪录片中拍摄的大量工作和医疗压力本着这种精神，``期待艾米''着重介绍了与丈夫的关系.他们的婚姻质量似乎反映出韧性和心理健康的另一个标志或来源.他们表现出很好的契合度，以及一些相辅相成且相互健康的冲突解决倾向(例如，她敏锐地观察到他的轻度自闭症倾向和患者的可靠性).
总而言之，这部纪录片不仅是高质量的娱乐节目，而且还提供了一些在公众需求迫切的情况下提供弹性的有用故事.随着大流行时代的到来与固有的警报和不确定性一起发展，抵御能力是人们迫切需要的特征和社会美德，但它也可能反映了疏忽大意的一线希望.虽然我们当中肯定有人可能因流行病应对的焦虑，疲惫和警惕而挣扎或不知所措，但我们当中许多人(也许长期来看，我们所有人)都会忍受并最终以健康的方式变得坚强.在存在重大痛苦和损失的地方，智慧和远见的内在增长也随之而来;增强的反弹能力，在面对生活困境时也将发挥作用.
