为什么这么多大学生有焦虑症?

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《纽约时报》的最新文章报道说，当今大学生中有60％患有焦虑症和心理困扰(Wolverton，2019).

是什么导致了我们年轻人中这种焦虑的急剧升级?一些解释可能是儿童早期创伤，生化失衡或当今世界经济不安全和政治两极分化的压力.然而，在大萧条，第二次世界大战，水门事件和越南战争期间，前几代人得以蓬勃发展.

研究指出，我们文化中的三种变化可能会损害当今大学生的心理健康.

1.诸如消费主义和财务成功的中心性等唯物主义价值观的增长.加州大学洛杉矶分校合作机构研究计划的研究表明，大学生的第一价值现在“在经济上富裕"，而对于在校生则是如此. 1960年代是“发展有意义的生活哲学."唯物主义价值观的这种增长出现在1980年代，并且一直保持不变(Astin，1998； Eagan，Stolzenberg，Zimmerman，Aragon，Sayson和amp; Rios-Aguilar，2017).具有与焦虑，自恋，抑郁和疾病相关的唯物主义价值观和外部目标(Emmons，2003年).

2.大学成本的上升.过去，高等教育被视为一种公共物品，而不是私人产品.直到1980年代，它都得到了州资金和联邦拨款的支持，这使得几乎所有有才干和动力去上大学的学生都可以负担得起.例如，在1960年代，加利福尼亚大学的学费为每学期86.50美元；纽约市立大学布鲁克林学院一个学期的学费仅为35美元.学生可以自力更生，并通过打零工的方式在大学中工作-掌管自己的生活，拥抱青少年和20多岁的成年人.时至今日，虽然两年制社区大学仍然相对便宜，但加州大学的学费每年为13,225美元;私立大学的学费可能在50,000美元以上.再加上20,000美元的食宿费用，大学对当今的许多年轻人来说已经遥不可及(UCLA本科生招生，2019年； Powell，2018年).学生期望父母为大学付费，但在经济上和情感上仍然依赖父母，这可能会使他们没有为成年生活做好准备.

3.延迟的成年期和外部控制源.大学的高昂成本加剧了心理学家詹姆斯·阿内特(James Arnett，2000)称之为“新兴的成年期"的发育迟缓模式.在前几代人做出自己的决定并对其生活实行更大程度控制的时代，许多大学生仍然靠自己的方式承认自己是``孩子''，他们依靠父母支付账单，选择专业，甚至做作业.

由于善良的“直升飞机父母"不断控制和保护自己的孩子，许多年轻人被剥夺了锻炼自己的能力和为自己做事的机会.难怪他们中的许多人在面对大学生活的挑战时会承受压倒性的压力(Egan et al，2017).

可悲的是，今天的大学生表现出比1960年代80％的大学生更多的外部控制源-这是一个令人不安的发现，因为外部控制源与不良的身心健康，焦虑和沮丧感相关( Twenge，2004年； Chorpita，2001年.)

传统上，大学时代是个人动态成长的时期，这是学生通过探索新的思想和机会并行使更大的代理，责任和对生活的掌控来发展成人身份的时期.不幸的是，今天的唯物主义价值观，大学费用和控制父母正在损害这个至关重要的发展时期，并有可能损害我们学生的蓬勃发展能力.

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这篇文章仅供参考，不能代替有资格的专业人士进行心理治疗.

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