我们知道如何治愈脑损伤吗?

我正在为脑损伤的人写一本自助书，以补充我的回忆录和有关脑损伤的网站，我专注于认识，处理和治愈悲伤.

我在2018年第一次写有关脑损伤的文章.当时，我感到非常高兴的是，专家们开始认识到它与其他形式的悲伤有所不同，需要治愈.然而，它是当今我所有心理学中最阅读的最读的事实帖子说，治疗师，心理学家，精神科医生，家人，朋友和社会继续没有解决问题.人们仍然被困在无法处理和治愈的地方.

那么，在被困在悲伤中的同时，受伤的人能否找到能够加强标准医疗策略并寻求恢复其神经元破裂的治疗的力量?

悲伤是对损失的自然反应

我想起了一个大象上的BBC工作室剪辑，停下来哀悼骨头.

嘈杂的家庭团体在骨头周围聚集了一点.向前走一步，伸出一个树干闻到它们的气味.她使行李箱的尽头变平至吸入每个气味分子.其他人更加紧密.第一个将她的左前脚抬起，并像节拍器一样向头骨摇摆，而无需触摸它.一家人在喉咙里隆隆地隆隆声，卷积上升的背景，然后安静，然后再次上升.他们开始抓住小骨头，抬起头骨，握住嘴里的微小薄骨头，将它们摇动在树干中.大象向他们致敬并关闭长死大象时沉默.

崇敬，摇篮和时间是对脑损伤需要的悲伤的方面.

如何治愈悲伤?

第一步是识别和认识我们的非凡悲伤.我们为失去自己而感到悲伤，这是我们最亲密的关系.对我们如此固有的特定能力，技能和才能的丧失，我们并没有将它们视为独立的；从配偶到兄弟姐妹再到朋友的失去关系；从计划在受伤的夜晚的晚餐到生活与人生的梦想中，我们的梦想和计划的丧失；失去我们的未来，可能是什么.但是第二步更难:如何治愈它?

许多人认为，悲伤倾向于遵循库布勒·罗斯(Kübler-Ross)闻名的五个阶段:否认，愤怒，讨价还价("如果只是……"的感觉)，沮丧和接受.但是今天，库伯勒·罗斯(Kübler-Ross)的观点通常在经验上被拒绝.我同意，因为脑损伤后的悲伤不会遵循有序的过程.它跳出来跳过.随着时间的流逝，出现了脑损伤的新方面，您会发现自己从一开始就回来了，或者可能因使悲伤加剧到瘫痪的水平而束缚.

正如我在"脑损伤是非凡的悲伤"中问的那样:

"与一个人的身体死亡不同，'死者'可以部分恢复生命，扭曲，不一样，或者在几年后以单独的人，合并自己或改变自己的几年之后新的自我.并开始了不同的关系.受伤前的人突然返回并不总是欢迎 - 这是适应根本变化的另一个变化，也许受伤的人像一些彻底不同的伤害后部分一样，就像我喜欢自我控制的那样n级.它是自由的.一个人如何通过内在不断变化的关系格局感到悲伤?"

慢性悲伤研究可能有一些答案.研究人员认识到复杂或慢性的悲伤，因为持久的痛苦情绪如此严重，以至于该人难以从损失和恢复生活中恢复过来.

克里斯托弗·霍尔(Christopher Hall)地图指出，乔治·博南诺(George Bonanno)等人2002年对配偶丧亲的研究显示:"长期的悲伤者报告了与长期沮丧的个体相比，损失和寻找意义的处理更大."正在开发新的方法来治愈这种悲伤.尽管与脑损伤的悲伤不同 - 这不是一次性事件的损失，而是随着时间的推移而被脑损伤触发的一系列损失，这些方法可能会指向康复的道路.

在2006年和2007年，Birgit Wagner等人研究了5周内电子邮件写作作业的效果.接受治疗后应激障碍的认知行为心理治疗和治疗写作的心理学家.

"治疗后症状水平保持在1.5年的随访中.这些发现适用于心理指标和身体健康症状……[但是]由于对复杂的悲伤症状的持续时间缺乏研究，因此尚不清楚观察到的症状维持是否是干预的结果."

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换句话说，我们仍然对复杂的悲伤，没关系的脑损伤知之甚少.

含义在悲伤中

悲伤失去自己的一部分正在寻找新的含义.尽管我们可以找到许多有关如何找到意义的书籍，但我还没有看到任何解决脑损伤独特情况的信息.悲伤的脑损伤必须既包含哀悼损失，又以适合破碎的大脑并结合大脑内部持续变化的方式来揭示新意义.不使用神经刺激或神经调节来再生神经元和神经元网络最终抑制了恢复受伤前功能的最大需求.它使悲伤永久化，因为我们认为这是可能的.即使治疗师可以成功说服一个人接受功能减弱，他们也只会将悲伤推向地下.

因此，如果没有治愈大脑，一个人如何才能发现新潜力，新目标，新未来的充实，并从悲伤中反弹?

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