7关于背叛伙伴的不忠的神话经常相信

大多数性治疗师一次或一次，发现自己坐在一个刚发现她的丈夫，男友，妻子或伴侣的女人对面.在这些会议之前，我努力地扎根自己，以便为他们的震惊，受伤和愤怒的反应留出空间.

研究估计，在耦合的某个阶段，多达25％的承诺的一夫一妻关系与不忠.无论这种不忠是情感上的还是性的，涉及发短信，在线聊天室，还是亲自会议，都是持续的事情，还是一次性的连接，涉及付费的性工作者或性强迫行为，这是巨大的情感影响.它类似于地震的后果，在该地震中，受伤伴侣下面的地面开放以揭示下面关系的地震断层线.

许多妇女基于渗透我们的文化的不忠神话对自己，关系及其伴侣做出了误导的假设.这是两部分系列的第一篇文章，该帖子将破坏神话中的1至4个最常见的神话中的1至4个，被背叛的女性认为.第2部分将涵盖神话5至7.

1. 关系结束了.
2. 我的伴侣/配偶被骗了，因为他们不爱我.
3. 我的伴侣/配偶不再吸引我.
4. 我伴侣的自恋是他们被骗的原因.

神话#1:"关系结束了"

我的许多客户的伴侣都有外交事务或休闲连接的人担心，如果他们不离开，她会被别人看作是一个失败者，他正在让某人"走遍"她.喂养这种恐惧是一种普遍的文化信念，即不忠意味着关系的终结 - 但这不是事实.实际上，根据Marin等人的一项研究，在不忠的情况下，有60％至80％的已婚夫妇在一起.

女人是要留在恋爱关系中还是留下关系，至关重要的是，治疗空间没有判断.在不忠发现后，鼓励受伤的伴侣在治疗中表达所有不同的情绪，这一点至关重要.虽然他们一生中的朋友或家人可能会对自己应该做的事情表达强烈的看法(经常基于这些文化的比喻)，但疗法或教练应集中在练习，技巧和反思上，使每个女人都可以通过那些不同的情绪涉足 - 包括关系矛盾.

我不鼓励夫妻简单地回到他们的关系之前的方式，但很常见的是，背叛的伙伴经历否认并回到他们以前的周期以稳定过山车的情绪.这种否认会阻止治疗过程.除非夫妻俩能够确定背叛的原因，否则重建更牢固，更真实的关系将具有挑战性.夫妻有时需要花费一年的时间才能修复不忠后的关系/婚姻，但是这项工作具有长期的好处.

误解2:"我的伴侣是因为他们不爱我而被骗了"

人们犯下不忠的原因有很多.有些人可能会作弊，因为他们与伴侣失去了爱.其他人则作弊是为了探索秘密的性兴趣，因为由于各种情况而丧失了亲密关系，或者是由于童年时期充满欺凌或虐待的迫切需要强迫性强迫.尽管这些不是打破一夫一妻制或婚姻誓言的借口，但它们是基于情感的解释，可以与一个人对伴侣共存的情感.

所有这些解释都源于作弊的人，无法传达自己的情绪或需要与伴侣传达.通常，流浪的伙伴并没有围绕安全依恋的浪漫关系的例子或建模如何交流关系需求的关系而成长.由于没有与伴侣进行交流的工具，有人可能会发现自己正在做任何满足自己的需求的事情，即使是违背了自己的道德或价值观.在许多情况下，通过治疗，背叛的伴侣能够看到，对他们的缺乏爱而导致了不忠，而是他们的伴侣的内在恐惧和绝望.

误解3:"我的伴侣不再吸引我了"

当我的客户告诉我他们担心他们的伴侣不再被他们吸引或打开时，我会尝试教育和扩大他们对"吸引力"的定义.我们的文化倾向于将吸引力定义为纯粹的性行为，情况并非如此.有人可以吸引伴侣的自信，幽默感，娱乐，开放，情感智慧或智力和机智.性吸引很复杂.

根据Janssen和Bancroft的性行为双重控制模型，可以通过增加抑制性反应(或制动踏板)来压制性激发的来源(或我们的性治疗师所说的煤气踏板).由于焦虑，压力，恐慌，尴尬，身体疼痛或精神疾病，一个人的抑制反应可能会增加.通常，经历这些抑制作用之一的人对拥有它们会造成极大的耻辱.未经治疗的羞耻感可能导致人们出现崩溃，复发或导致内部分裂自我 - 许多合作伙伴有意识地或无意识地躲避其伴侣.羞耻和秘密导致无形或分裂的性行为，而不是结合爱与欲望的综合性或结合性.

误解4:"我伴侣的自恋是他们被骗的原因"

许多人将不忠归因于与自恋相关的特征，例如增强的性欲，对休闲性行为的更宽松的态度​​以及对他们的能力的过于积极的信念，包括他们隐藏恋情或说服某人宽恕他们的不忠.尽管我的客户经常报告他们的伴侣具有其中一些特征，但这并不意味着他们患有自恋的人格障碍.

我发现有些行为被背叛的伴侣解释是因为自恋实际上是作弊者所持怨心的结果.通常，背叛者会告诉我，他们觉得他们的伴侣无视他们的情感或性需求.他们可能会在打破一夫一妻制协议方面感到有证明，因为他们认为自己有权满足他们的需求，并且他们的伴侣"让他们失望".这种依恋分解也可能是由于通信模式不佳而成长的结果.