依恋风格可能会影响强迫性症状

                                                                       

关键点

  • 尽管我们许多人表现出一些的症状,但OCD诊断的要求更为具体.
  • 研究人员发现强迫症症状与不安全的依恋样式之间存在很强的相关性.
  • 对于家,这些新的研究途径提供了不同的观点,并扩大了OCD的治疗范围.

由Azin Dastpak和Robert T. Muller合着,博士学位.

您可能认识某人具有以下任何行为的人:精心组织环境中的事物,反复检查以查看门是否被锁住,过度洗了手,或者对负面想法进行反省.有些人甚至可能称它们为"有点强迫症",这是强迫症.

根据依恋理论,主要照顾者满足我们的需求的程度最终塑造了我们的自我形象以及对他人和世界的看法.依恋样式分为四类:安全,焦虑,回避和恐惧,后三种被认为是"不安全"的依恋样式.

丽塔*是一位60岁的单身母亲,独自住在德黑兰,但经常在多伦多拜访她的女儿.她表现出与他人有关的回避风格,并在她一生的过去四十年中一直在严重的强迫症中挣扎.她说她感到不舒服寻求帮助,并且她一直试图自己管理事情.她表示她担心别人如果她要公开谈论她的强迫症如何看待她:她的妈妈总是警告她要信任父母以外的任何人,即使兄弟姐妹也可以互相利用.父母离婚后,她一生中的责任负担增加了,OCD越来越糟.

丽塔与个人责任有爱恨交加的关系.这既是有意义的喜悦的来源,又是焦虑的感觉.从童年开始,她一直是一个者,如果她没有在考试中获得完整痕迹,她会哭泣.她仍然喜欢完成一项任务,而不是社交活动:"我一直更喜欢独奏活动,而不是与朋友或社交聚会一起闲逛;我觉得责任使我的生活意义和参与社交活动似乎毫无意义.但是,当责任变得太多时,我总是担心自己无法处理."

在强迫症症状中看到的许多情绪和认知过程与不安全的依恋样式中看到的情感和认知过程重叠. Dana Gorelik和Alison Rose一直在Sunnybrook的专业OCD治疗计划Frederick W. Thompson焦虑症中心与患有严重强迫症症状的患者一起工作.

Gorelik解释说,OCD通常会将自己附加到人们最重视的事物上.例如,重视家庭的人可以对家庭发生的坏事有想法,并且他们被迫执行这些仪式.强迫症患者经常在容忍压力和困难的情绪上挣扎,并且依恋风格与情绪调节紧密相关.

Gorelik继续说:"有时他们很难理解情绪:他们可能会经历与焦虑相关的身体感觉,但在放慢脚步和真正体验这些情绪的情况下有问题."

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玫瑰解释了通过将自我同情干预措施和锻炼纳入与客户的治疗工作中,在个人和社会背景下建立富有同情心的关系的重要性,尤其是当客户对自己艰难的时候,鉴于自我批判性的反思和完美主义的斗争趋势.

她详细说明,自我同情的核心是"共同的人类",他认识到人类的苦难是人类经验的一部分,并由他人共享. OCD的同伴支持小组可能是非常有益的,可以有机会见面并讨论共享的经验.

丽塔(Rita)的女儿艾莉(Ally)*在13岁时被诊断出患有强迫症.

"这很艰难,但我认为药物有助于摆脱我的焦虑,"她说.诊断后,我开放并与妈妈谈论了我的感受,也开始更加倾向于精神.对我来说,这是我受到神圣的支持,被爱,保护和提供的信念,这确实有所帮助."

并非每个患有"一点" OCD的人都需要诊断或治疗.尽管如此,对于那些这样做的人来说,对依恋理论的理解可能会帮助他们前进.对于心理学家,这些新的研究途径提供了不同的观点,并通过集成基于依恋的策略来扩大OCD的治疗范围.

*匿名更改了名称

参考

Azin Dastpak是《创伤与报告》的撰稿人

van Leeuwen,Van Wingen,G.,Luyten,P.,Denys,D.和Van Marle,H.J. (2020).强迫症的附件:荟萃分析. 杂志,70(3月),102187–102187. https://doi.org/10.1016/j.janxdis.2020.102187

                                               
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