了解Covid-19的阴影中的悲伤

大流行是一个惨败的时期，随着变体突变和传播，持续的死亡，疾病和脆弱性.悲伤 - 个人，家庭，集体 - 尚未被认为.

在撰写本文时，仅在美国，估计有625万人在全球死亡(CDC).根据社会学家(Verdery等人，2022年；从统计学上讲，由于共同死亡，每次死亡都为大流行计算了"丧亲乘数")的说法，有9人将受到通过社会联系的损失的影响.这意味着目前，遭受悲伤的人的数量超过5650万.

人们如何应对损失取决于许多因素.当事件是人类与自然的起源时，创伤经历更负面.当人类引起或造成悲剧的原因时，由于道德犯罪和责备和预防性的归因可能性，它会更加破坏.损失是事物自然秩序的一部分，但是当人类向规模倾斜时，感觉并不正确，因为他们可以选择其他.

尽管大流行被认为具有自然的起源 - 呼吸理论，但人类元素在潮湿市场中不安全的做法和遍布潮流的传播浪潮而出现的人类元素可以说是由于某些人拒绝关注公众而引起的浪潮健康建议.值得注意的是，订阅Covid阴谋论与大流行期间的高危行为有关.

估计不可估量的

鉴于损失的不可思议的范围，在现在和未来都有更多的情感空间可以呼吸时，了解与Covid相关的悲伤性质至关重要.进行了发表在《死亡研究》杂志上的研究(2022)，李，尼梅耶，曼奇尼和布雷恩招募了209名经历过共同相关死亡的美国居民.根据先前的丧亲研究，他们测量了可能导致悲伤强度的因素 ¹ :1)与死者的关系(例如，家人，朋友，熟人，熟人，同事)； 2)"未完成的业务"的存在，包括无法共同生活预期的未来("未实现的愿望")，并在关系中遇到巨大问题("未解决的冲突")； 3)三种自我欺骗情绪的影响 - 掩盖，遗憾和羞耻.

在整个研究中，超过82％的参与者报告遭受严重，功能失调的悲伤.超过一半的参与者在未完成的业务，内gui，羞耻或遗憾中至少报告了一种经验.超过35％的人报告了全部四个.超过50％的人报告说，在这四个因素中，每个因素中的每个因素中的每个因素中都经历了中等至高水平的悲伤困扰，最高的业务是未完成的，影响了60％以上.

最值得注意的是，在考虑了人口统计学因素(年龄，种族，自损失以来的持续时间)和关系类型之后，出现了强烈的影响:超过39％的悲伤强度是未完成业务的功能，其影响主要来自未解决的冲突.相比之下，自我奉献的情绪占悲伤强度的2.9％，人口统计学因素和自我欺骗情绪占9.8％.

在亲密关系中，未实现的愿望，未解决的冲突和悲伤的强度更大.这种关系类型对于未解决的冲突很重要，失去朋友或熟人的人比失去家庭成员，亲密伴侣或亲密朋友的人的水平较低.同样，悲伤的强度较低，并且关系更遥远.

含义

可悲的是，毫不奇怪的是，在这项研究中，库维德(Covid)造成了如此多的悲伤，这与未解决的关系问题最密切相关.突然，意外的损失；隔离措施，以防止亲人离开之前与亲人的时间花费；不知所措的医疗系统；巨大的集体创伤有限的准备有限，为已经严峻的经历增添了恐惧和无助.尚未解决的冲突是一个很大的边缘，这是确定与共同相关的悲伤强度的最重要因素，反映了哀悼过程的深刻中断.

悲伤的严重程度不太强烈，但与关系的亲密关系以及自我奉献的情绪的存在显着相关，主要是羞耻和遗憾.值得注意的是，在目前，没有发现内gui是这项研究中悲伤强度的重要贡献.在大流行期间，有罪的人可能陷入困境，因为隔离和医院政策从想要拜访那些生病的人的人身上选择了选择.尽管我们可能更有可能感到无助和脆弱，但很难对我们无法控制的事情感到内gui.

在这项研究中，悲伤的持续时间与悲伤强度无关:损失是一个月前还是一年前没有统计学意义.作者指出，跟踪悲伤是否会随着时间的流逝而消失很重要.随着大流行，一旦大流行转变为新的正常，可能会削弱持续波的触发效应，那么重要的是要考虑人们是否能够以不同的方式感到悲伤.

悲伤工作经常取决于与死者的关系.西格蒙德·弗洛伊德(Sigmund Freud)在他的开创性论文《哀悼和忧郁症》(Merning and Melancholia，1917年)中讨论了何时导致健康的哀悼以及当哀悼者的自我意识与"迷失的对象"交织在一起时，何时会带来健康的哀悼.弗洛伊德写道:"在哀悼中，世界变得贫穷而空虚.在忧郁症中，这是自我本身."

当代的悲伤尊重模式，我们在离开后的几年中维持并与亲人建立了依恋.成功的丧亲不是期望人们"封闭"和"继续"，而是意味着我们与失去亲人的关系发展并成为我们本人的一部分，而不是阻碍发展.重建是通过自适应悲伤发生的:

" [a] daptive的悲伤可以被理解为重申或重建一个因损失而挑战的意义世界，而障碍以障碍的形式构成(a)恢复事件的障碍形式的障碍死亡的故事，尤其是在本质上是悲剧性或创伤的时候； (b)哀悼者的自我叙事，当他们与损害后身份斗争时，以及(c)恢复与死者的持续纽带的恢复重新调整，当格里夫斯要求重建对亲人或亲人或亲人的安全依恋解决未完成的业务."