安·威尔逊(Ann Wilson)如何掩盖深渊

我们一生中最痛苦，最毁灭性的情绪之一就是空虚.这种感觉我们是空心的.没有什么可使用，抓住或建立的.而且，如果我们感到空虚，我们通常会觉得我们没有真正的自我意识，也没有价值.因此，当我们试图建立令人满意和有意义的生活，包括实现我们的梦想并与他人建立有意义的联系时，如果我们觉得自己是空虚的，并且没有价值，那将是非常困难的.无论我们做什么或完成了什么，都没有感觉像它那样坚持.

那么，我们如何理解和应对空虚?这是我与传奇乐队Heart的摇滚名人堂入选者安·威尔逊(Ann Wilson)的谈话主题.我们中某些人感到空虚的方式之一是，当我们感觉到我们正在被别人指示的人时.我们被告知我们应该做什么，应该如何打扮，应该拥有的价值观，应该如何思考以及我们的利益和愿望应该是什么.当这些指令感觉不正确时，我们感到空虚，而我们根本无法与提交给我们的内容联系起来.有时，我们还没有能够探索和检查自己的情绪，我们自己的目的以及对我们身份的感觉.因此，我们在世界上感到漂流和孤独，而不是与我们周围的任何人有关，甚至没有与我们自己联系.

威尔逊的歌曲" Greed"是凶猛的幸福的第一首单曲，探讨了她一生中有什么时候，那些亲近她的人将她的艺术和职业解释为"贪婪的象征".透明这样一来，人们试图使她的动机或自我意识无效，以支持自己的看法.威尔逊将这种空虚的感觉称为"深渊".

"这首歌是关于有时您会提出一些您认为确实有价值和神圣的想法的想法，但它被拒绝是毫无价值的，或者在这种情况下只是贪婪.您想要自己的东西，并被标记为贪婪."威尔逊告诉我. "这是关于个人事物的.这与企业贪婪无关，或者，您知道的是政治家贪婪.这是一个非常个人的事情.它使在深渊边缘保持平衡的可怕事情，这真是太可怕了……尤其是如果它来自真正接近的人，您超级信任的人.无论出于何种原因，都可以，‘不，您错了，这并不有价值.您完全不在基地，贪婪.'是的，这让您没有感觉."

由于空虚感到如此痛苦和恐怖，因此我们经常会从事不健康的行为，例如毒品，酒精或暴饮暴食.我们将尝试任何可能觉得自己被填满或麻木的事情，以摆脱这种可怕的空虚感.但是，尽管这些应对策略持续了一段时间，但一旦临时效果消失，它们通常会使我们感到更糟.因此，实际上，我们感到更空虚，与我们自己和他人脱节，更需要这种物质来舒缓空虚.威尔逊对此发表了评论，并将有组织的宗教纳入了她认为旨在帮助人们避免深渊的旨在的东西.威尔逊解释说:"这就是有组织宗教和毒品，酗酒等事物不断存在的原因." "只是给您的事情 - 无论他们做到了……一个理由摆脱寒冷，坚硬，虚无主义现实的尖锐边缘."

威尔逊过去一直开放，她与成瘾的斗争.但是随着时间的流逝，她选择了另一种方法 - 通过避免避免舒适，而是直接看着空虚，而没有多么可怕.威尔逊解释了她如何从阿奈·宁(Anais Nin)等作者那里获得灵感，后者暗示空虚是人类经验的一部分，应被接受和探索而不是避免.威尔逊说:"但是有些人从存在主义的作家那里得到了很多寄托，‘不，真的没有……'"威尔逊说. "是的，这真是令人恐惧……它只是以这种方式震撼了我们."

威尔逊谈论将空虚拥抱到极端，使我们感觉就像我们没有自我意识.但是，正如她所描述的那样，认为没有"自我"并不会导致我们消失或与世界的联系较少，而是让我们更真实地探索我们是谁，以及我们如何与更大的感觉联系世界和宇宙. "如果您以一种寒冷，艰难的禅意看待它，那么您的自我就会害怕.但是，更可怕的事情和真实的事情是没有自我.所以，你知道，那里有什么?"她问. "而且我并不是说我不相信自我之外还有一些东西，因为显然存在.整个宇宙，整个宇宙，只是大自然.如果您在后院看着，您会看到超越自己的力量.如果您意识到自己是其中的一部分，那么就不可能在深渊中."

通过接受我们是一个更大世界的一部分，我们就可以开始自我发现的过程，对我们是谁，我们想要成为谁.我们讨论了音乐家或雕塑家经常提出的概念，即人们不写歌或雕刻雕塑，而是发现艺术品. "我完全接受并同意整个发现的想法.就像雕塑一样，这是一块巨大的大理石，您只需付出额外的内容即可揭示石头告诉您的内容."威尔逊说. "这就是歌曲的写作方式.只需将所有您可能拥有的所有东西扔掉，然后一点一点一点地将其删除，直到看到宝石为止."

从一个"空"又与世界建立联系的地方制作艺术的过程使威尔逊有一个更好的机会发展与他人联系的艺术.她解释说，在生活中的不同点，音乐使她感到被理解和联系. "我认为，在我一生中的不同点，小时候的成年人发展中，您会经历青春期之类的事情.你知道，突然之间，你是，‘嘿，我是什么?我感觉所有这些事情都非常虔诚，就像现在一切都是一部大戏一样，'"威尔逊说. "一切都太悲伤或非常幸福.这些事情为音乐创造了一个空间并使我们均等，尤其是音乐和普遍的单词，您可以真正与之相关，‘嘿，他在谈论我，你知道.这是我在这首歌中的我……在这个星座中看到自己……你就像一颗星星在数十亿美元中.是的，加入是必要的，以使我们与这些大的有缺陷的大脑掉入洞中，即黑洞​​."

将空虚作为与世界建立联系并发展更真实的自我意识的一种方式，使威尔逊不仅拥抱了她的想象力，而且可以接受她与他人不同的方式.通过这样做，她能够抵制别人对她定义自己的意识(她的现实感)所承受的压力. "我一直很难接受一个现实的想法.当我还是个孩子的时候，我什至去了，"他们在说什么现实?"你知道，有数百个，它们都相互联系.好吧，为什么一个比其他人更可接受或更真实?"她解释说. "我有很多次不同意我被告知是正确的方法……例如，当我想到高中时的情况时……与其他孤独者，艺术生孩子一起出去玩的孩子，并不受欢迎，不是啦啦队长，也不是直立的学生或类似的学生.那是我意识到，男孩，我超级与众不同的时候.我只是不能伪造它成为这个现实的一部分."