为什么自恋者迫不及待地想获得他们想要的东西

如果您认识一个人认为自己的自恋，那么您无疑会意识到他们的精神素质.他们期望将其视为特殊，当他们不这样做时会很生气，并不断吹牛他们的卓越品质.这些所谓的宏伟自恋的特征也可能与人们在自恋中也表现出的脆弱感，他们让您看到只有短暂的弱点，他们的弱点.

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根据佛蒙特大学的Sulaman Coleman及其同事(2022)的一项新研究，自恋文献中经常忽略的一个关键特征是"延迟打折(DD)"的质量. DD的一项功能是指考虑您将来可能收到的奖励的趋势，而不是立即获得的奖励.

美国佛蒙特州研究人员维持自恋的人

人士，可能与患有其他心理疾病的人相似.用他们的话来说，"已提出DD构成了一个'经诊断过程"，为广泛的精神病疾病构成了基础."

自恋延迟打折

dd可能特别关心自恋的人. Coleman等.坚持认为这些人可能会显示出更高的DD，因为他们在所谓的"进近动机"中也很高，而"回避动机"也很低.换句话说，他们认为奖励是诱人的，甚至那些有风险的人.

再次想到一个您认识的自恋率很高的人，也许有一段时间这个人需要让您帮个忙.他们想清理壁橱，因为上架子太高了.他们坚持认为这必须"现在"发生.您承诺要在几天内这样做，但这并没有阻止他们不断要求的文本.在他们看来，拥有他们想要的东西立即超过您想要完全疏远您的风险的回报.

为了检验他们的理论主张，科尔曼和他的合作者安东尼·奥利弗(Anthony C. Oliver)进行了一项荟萃分析，其中他们评估了自恋和DD方面之间相关性的强度，如先前进行的七项研究所报道.这些研究的国际样本从大学生到一般成年人群.

研究人员用来测量DD的定量方法涉及"货币选择问卷"，其中奖励的时间与奖励的规模相比，使得有可能衡量一个人的长期利益多少愿意牺牲以获得短期回报.例如，一项措施要求参与者做出以下选择:"您希望(a)今天100美元还是(b)一个月内$ 1,000?"而且，"您更喜欢(a)今天100美元还是(b)一年内$ 1,000?"诸如此类的问题产生的曲线将显示长期奖励的贬值率，并允许研究人员将贬值率转换为可以与自恋度量的分数相关的数字.

在这七项研究中，各种标准的自恋问卷都涉及这种质量的整体水平，以及其权利，宏伟性和脆弱性的范围.据报道，没有参与这些研究的参与者符合自恋人格障碍的诊断标准，但作者坚持认为他们的发现仍然具有临床意义.

不幸的是，由于很少有可用的研究，作者还必须依靠一些在其方法方面不理想的东西，例如与初始招聘相比，没有报告参与的响应率.但是，参与者的总数相当大(刚刚超过2700名成年人)，作者控制了其他偏见来源，这使得这些发现仍然很有价值.

自恋者是否能够等待奖励?

现在，您了解了用于测量DD及其转换为定量术语的问题，现在该研究证据是否支持自恋(及其维度)之间的联系以及无法等待奖励.在对数据进行严格的分析后，作者得出的结论是，实际上，" DD与特质自恋的度量之间存在微量至中度的正相关"(第216页).

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dd-narcissism链接对于DSM-5(精神诊断手册)中所谓的自恋人格障碍的"标准B"最强您可以期望对即时行动最苛刻的行动.作者还指出，将权利纳入方程式.感觉到他们在想要的时候"应得"任何他们想要的东西，在自恋的这一组成部分中，个人会追求他们的奖励，来了.

Coleman等人的这种寻求短期奖励的愿望，无论其相关成本如何.争论，对自恋的个人的整体身心健康构成了重大威胁.这种一心一意地专注于获得想要的东西的成本包括更多的饮酒，高风险性行为，不考虑的财务决策，过度赌博，甚至"忽略了Covid-19期间的公共卫生和安全措施"(P)(P .217).

如何减少自恋的人中的DD

鉴于这些潜在的威胁生命的结果，对高度宏伟和有资格的自恋者有什么希望?正如U.佛蒙特州作者所指出的那样，减少DD的干预措施可能会带来帮助自恋者提高耐心商的人.

这样的干预涉及所谓的"情节未来思维".在华盛顿大学的Christine Atance和Daniella O'Neill(2001)所定义的那样，您"预先体验"了未来的事件，迫使自己考虑为使这一活动的到来所需要做的事情真的.正如作者从第一人称的角度提出的那样，"设想我即将到来的假期可能需要我考虑诸如我将拥有多少花钱的因素，我将在去之前完成了多少工作，依此类推(即约束， )"(第533页).

这种干预措施可能正是您要管理一生中自恋者立即满足的不断满足的需求，他们不会停止缠扰您.返回您寻求帮助的朋友的榜样，扩大他们的时间之窗可能很简单，就像让他们知道，是的，在三天内，他们将获得愿望.帮助他们看到未来的一切都将得到解决，他们可能会更好地接受现在又一次地接受延迟.

您可能还会受益于情节的未来思维培训.我们总会有一些结果希望尽快发生，而不是我们希望避免的结果.您可能会发现很难从事需要时间和精力的促进健康行为，但是通过看到它们如何直接跟踪所需的结果，您可以获得在长期奖励之后继续进行的动力.

总结，与等不及的人打交道可能会令人沮丧，尤其是如果这种行为与高度自恋的普遍操纵模式有关.通过预测未来，您可以帮助他们和您 - 确保获得最终提供最大成就的长期奖励.