健康焦虑和病理恐惧症

                                                                       

您是否担心死亡?还是生病?让我们看一下健康焦虑,软骨病和病理.

软骨病或健康的症状涉及对潜在病情或严重病的想法的关注.该评估通常也由患者根据正常的身体感觉(例如嘈杂的胃)或良性体征(例如轻率皮疹)进行.软骨病可能成为一个令人衰弱的,并在许多方面抑制人们.它还可以几乎充分地消费他们的日常生活,并将朋友,同事,卫生专业人员和家人拖入恐惧症.

健康焦虑症有时被称为软骨病,涉及过度担心生病,并且可能根本不是基于任何实际症状,而是基于感知的症状或恐惧.患者可能会认为,正常的身体感觉或轻微症状是严重疾病的迹象,即使彻底的体检可能无法揭示任何医疗状况.患者可以相信身体感觉(例如肌肉抽搐或疲劳)证实了特定或严重疾病的人.这种过度的焦虑(而不是身体症状本身)会导致严重的困扰,可能破坏患者的生活.这种疾病可能会成为严重程度和慢性的长期疾病.它可能随着年龄的年龄或压力而增加.

健康焦虑症状

  • 全神贯注于患有或患有严重疾病或健康状况
  • 担心轻微的症状或身体感觉是严重疾病的迹象
  • 很容易对您的健康状况感到震惊
  • 从探视医生或阴性测试结果
  • 的访问中很少或根本没有保证

  • 过度担心特定的医疗状况或您患医疗状况的风险,因为它在您的家庭中运行
  • 对可能疾病的高度困扰使您难以运作
  • 反复检查您的身体是否有疾病或疾病的迹象
  • 经常为了放心做医疗任命 - 或避免医疗护理,因为担心被诊断出患有严重疾病

现代疾病

在现代的健康生活方式和医疗化增加的时代,社会毫无疑问地改善了大多数国家的健康.照顾好自己的健康并为身体健康承担责任是令人钦佩和有效的,如果适当地管理,但是痴迷于持续的医学检查,过度行动以避免疾病以及对任何形式的身体波动的过度耐受性都可以具有直接和相反的效果,可以为建立强迫症做出贡献.对我们自己的健康和福祉的过度监测最终会引起我们失去控制的真正感觉.它可能导致过度的恐惧和惊恐发作.

对不可避免的

的绝望搜索

在软骨病的情况下,似乎最令人惊讶的是,在患者不断进行健康检查后,患者接受了每一次负面诊断,患者被困在持续的软骨病思想和痴迷的螺旋中.病人常常会对他们内心没有任何险恶的事情反应.对于许多患者,我们还可以观察他们参加重复检查,以接近,以至于他们开始怀疑他们所看到的专业顾问.这些患者经常寻求更好的顾问,甚至一遍又一遍地寻求更准确的测试.这种持续和强迫的寻找危险或威胁性症状最初是从自我症状监测开始的,然后在几个月的时间内涉及医疗咨询和诊断测试的游行,导致该人根据恐惧而产生广泛的恐惧症生病或痛苦的死亡.

问题的演变

患者通过试图控制自己的健康而不断尝试解决问题的尝试首先从与健康和福祉相关的一系列强迫症中发展.在此之后,他们对症状和感知的生理改变的自我监控越来越多,后来,通过不断重申诊断测试,它们建立了一种真正的恐惧症"确定性",使他们患有疾病.与许多疑问一样,怀疑的重复将其从疑问转变为确定性,确定性比"现实"更真实(Watzlawick,1974).

此时,患者像瓶中的苍蝇一样被困,一遍又一遍地绕过圆圈.解决问题的每一次失败尝试都会增加目前的问题.如今,患者通常会通过互联网或" Google博士"寻求信息,而互联网上描述的每种模糊症状都被转化为他们患有所描述疾病的真正确定性.

病理恐惧症和软骨病:区别

基本上将病理患者与软骨病患者区分开来的是,病理恐惧症通常痴迷于对健康的特定形式.另一方面,软骨头会对身体的丝毫改变感到恐慌,甚至将丝毫疼痛变成严重的有机疾病的肯定迹象.具有讽刺意味的是,软骨病的持续战斗是丝毫疾病的感觉是,它实际上可能降低了其免疫系统,以至于他们成为自己疾病的建筑师.

解决方案的尝试失败

  • 对身体的持续自我监控.这种尝试的解决方案的作用是矛盾的效果,即患者"控制症状和恐惧会导致他们失去控制".这个人沦为一种强迫症的猎物,迫使他们控制不可控制的事物,并且在这样做时,他们的控制变得功能失调,并触发了这种疾病的恶性循环.
  • 医学咨询. 从尝试预防的尝试开始,这种不断地寻求更好,更完整的诊断调查,最初是最先进的技术,首先平静下来,并使患者放心,但有可能确认他们的问题,因为没有医疗调查是绝对可靠的事实或100%确定会引入疑问,只能通过进一步的医疗测试才能消除.等等,它是一个恶性,痴迷的圈子.
  • 与他人交谈. 谈论我们的担忧很可能是很好的,毕竟"共同的问题是一个问题减半",但是这种常识的智慧并不能以积极的方式对健康焦虑进行起作用.相反,它绝对适得其反,因为它可以喂养软骨病障碍.

参考

Gibson,P.(2021).逃避焦虑陷阱.战略科学书籍.

watzlawick等. Al.,(1974).改变.纽约诺顿.

                       

大众心理健康网(www.dzxl120.com)
本文链接:https://www.dzxl120.com/post/291090.html

                       
0
订阅评论
提醒
0 评论
内联反馈
查看所有评论