处理矛盾和矛盾的一种简单方法

实践精神病学和成瘾医学超过四十年提供了充分的证据，表明人们如何彻底忽略自己的思想和矛盾情绪的矛盾.

插图是军团.例如，我经常听到大麻爱好者断言，尽管有明确的证据，但随着THC的浓度的增加，精神病的频率增加.

另一个例子是数十人沉迷于酒精和其他药物，他们同时避免了常见的药物，因为他们想让自己的身体远离毒素.在这种信念中，似乎没有一个人甚至模糊地意识到这种不合逻辑.其他人只是忽略了他们的羞耻感和对饮酒的恐惧，而他们只意识到自己的饮酒.

这种对矛盾的遗忘并不局限于药物使用者，尽管患有上瘾性疾病的人通常提供了非常明显的例子.例如，许多称自己的信仰生命的反堕胎主义者同时反对向所有儿童提供育儿，学龄前教育，甚至是基本的医疗保健，同时支持死刑.他们应该更恰当地将其视为"出生前"，而不是亲生.他们的观点有一个脱节，他们几乎没有或根本没有意识和维护信念所需的所有合理化.

忽略的认知失调

我对聪明，善意的人如何能够对自己的思想和矛盾情绪保持如此卑鄙的态度感到着迷.我使用"遗忘"一词，因为人们似乎无需花费心理能量来抑制或压抑他们的矛盾情绪.

忽略只是消除了任何认知失调的根源，从而消除了没有迹象表明其来源的任何令人不安的不适，都可以追求确定性的脂肪.这是为什么忘记发生，但是这是如何发生的?

信仰是信仰的，没有证据

我对没有客观证据的坚定信念感到震惊，甚至有矛盾的证据需要信仰之类的东西.宗教倡导者承认没有客观的信仰证据，但这并不意味着他们缺乏强大的主观证据.因为忠实，主观的经历是神或更高的力量的具体证据，许多人从物质中恢复为清醒的关键部分.

社区验证有一个黑暗的一面

还需要另外一个要素才能将主观经验转化为信仰 - 对社区验证的支持.在我的最新著作《大麻关于我的脑海》(剑桥大学出版社，2020年)中，我描述了我称之为大麻文化的大麻倡导者社区如何产生和促进了对植物的信念，这些植物忽略了不便的植物科学研究发现.以类似的方式，酒精和其他毒品消费者的社交网络在面对许多成员的明显不利后果的情况下，维持了公共文化支持物质的使用.以同样的方式，福音派右翼力量促进了声称"亲生命"标题的信念的挂毯，这是反堕胎政治活动的核心.

要清楚，对主观经验的共同验证是精神和文化信仰的合法基础.它将个人融入社交网络并激发艺术.但是，像所有强大的力量一样，当对客观现实视而不见的主观经验的公共验证也可能具有黑暗的一面，从而产生忽略的思想，这会打扰公认的信念.这种社区验证成为一种自我强化信念的封闭体系，并在极端的基础上成为了邪教的基础.

认知失调对于增长至关重要

德国哲学家黑格尔将心理和文化发展描述为论文，对立和综合的过程.用简单的话来说，每个信念都需要娱乐矛盾的事实和观点，如果它将发展更深入和成熟.为了实现这种增长，对认知失调的容忍度至关重要.如果不容忍矛盾，信念就会变得僵化，并且必须加强是否要维持.

这是增长的相反.