是什么使对抗者如此不愿改变?
关键点
- 普通人无疑会喜欢别人喜欢的人，那么为什么对抗人不想改变?
- 新的个性研究显示了什么导致那些具有对立性状的人，将好处视为费用.
- 尽管他们不愿意变得更好，但可能有一种鼓励对抗人脱颖而出的方法.
如果您可以选择哪种人格特征，那么您可能会选择那些可以使自己更成功，讨人喜欢和满意的人.毕竟，当别人认为您"不错"或"可靠"时，他们更有可能和您在一起，对吧?
根据佐治亚大学的切尔西睡眠与同事(2022)的说法，这些所谓的"良好"特征与各种结果相关联，这些结果反映了学校的各个领域，工作，工作，人际关系，育儿，身体和身体和身体和身体的成功心理健康，甚至长寿.另一方面，众所周知，陷入人格连续性不利的人会经历许多适应不良的结果，包括吸毒，侵略性和反社会行为.
有了这些替代方案，您可能会认为人格自然而然地适应性的人会尽一切可能找到改变的方法.确实，有越来越多的证据表明，在整个生活中可能发生故意的人格变化，因为人们找到了抛弃其一些不良属性的方法，以支持帮助他们实现目标的属性.但是，如Sleep等人.请注意，"尚不清楚为什么许多人的问题性状变化相对较小……[例如]对抗"(第246页).
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个性变化有哪些障碍?
美国佐治亚州研究人员建议，有3个条件使对抗者陷入其性格.首先，他们可能不想改变，即使他们知道自己的个性正在遇到麻烦.其次，他们可能认为这是不可能的，即使这可能有助于将生活的潮流朝着更积极的方向发展.这些人既缺乏改变的动机，也缺乏信念，他们遇到了改变的第三个障碍，无法体验新的行为方式，最终可以抵消他们对改变既不是可取也不可能的信念.
想想一个您认识的人，您会评价谁在对抗中.他们总是以与其他所有人相反的观点，说出简单的卑鄙的话，并拒绝在任何类型的合资企业中合作.您可能正在一起制作一个项目，此人除了批评和挑战所有选择时什么都不做.尽管您试图找到解决此人固执的拒绝接受某种妥协的方法，但您所获得的一切都是贬义，甚至是恶意的评论.最终，您只是停止寻求此人的帮助，无论如何要继续您的计划.
当您最终摆脱烦恼时，您可能会开始怀疑这个逆势人士的想法.他们难道不知道总是与大多数人的意志作斗争是多么适得其反?他们不能克服这三个障碍以降低对抗水平的努力吗?为了深入了解诸如此类的问题，睡眠和她的同事决定直接探究人们对人格分数使他们进入这种及其相关品质的病理范围的人的感知风险和好处.
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权衡益处与个性变化的障碍
从715名成年人的在线样本中，其中686个通过了问卷中的有效性检查测试，美国乔治亚州团队确定了252个，他们的分数使他们进入了10个项目人格障碍筛查测试的病理末端.然后，这些参与者继续以1-100的比例对自己进行评分，评估了DSM-5的五个人格障碍域所描述的25个特征的实际水平和所需水平.对于每个领域，参与者对每个人的日常生活中造成了多少问题，改变的好处以及他们对在1-100范围内改变10分的兴趣.
遵循此任务，参与者然后继续对以下有关其感知动机和更改障碍的陈述进行评分:
- 我没有改变的动机
- 我不知道如何更改
- 我认为我无法更改
- 更改将太困难
- 我试图改变，但失败了
最后，为了用自己的话语听取参与者的意见，研究小组要求他们回答几个开放式问题，他们可以描述他们的个性造成的问题，所提供的好处以及他们认为变革很困难的最大原因.
首先要查看DSM-5域，对于这些负面情感领域的这些参与者来说，变化是最可取的，这意味着他们确实想变得更快乐.但是，只有15％的样本实际上说他们想减少拮抗作用.更重要的是，23％的样本希望它们甚至可以更具拮抗作用.尽管这种特征在日常生活中造成了潜在的损害，但他们显然发现对抗具有其好处.
开放式数据让作者确定这些感知到的好处，其中包括(在参与者的心中)更好的健康和职业成果，更强大的社会存在，提倡自我，缺乏罪恶感和更大的能力人际控制.他们不介意他们的对抗使他们显得傲慢.一个人说:"由于我的心态，我能比其他人更多地观察"，而另一个人"我在竞争激烈的环境中工作，在高度竞争的环境中，对自己的积极进取/思考是不可或缺的，这对于取得成功并推动信封是不可或缺的.愿意搅动或看台通常会导致促销或获得的新帐户(第252页)."
很明显，如前所述，对抗者喜欢对其他所有人采取相反的观点，因为他们认为这会获得回报.如Sleep等.另外，他们也可能会喜欢有力和控制力.他们的自信心得到了增强
您能否让对抗者改变?
从这些发现中，似乎所有希望都在平滑拮抗个人的粗糙边缘时消失了.但是，睡眠和她的其他作者认为，即使对于对抗性达到临床水平的人也可能会有希望.
认识到对敌对人士的重视控制和关注的程度，不要让他们的不断批评恐吓您试图取悦他们.当他们以更合作的方式行事时，请准备为他们提供加强，因此他们开始得知有更好的方法可以比他们不断的差不多付款更好.当他们意识到变得更好的感觉时，他们甚至可能会让自己感到惊讶，尤其是在给他们相同或更好的结果时，他们就会比以前的磨损相同.
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总结一下，如果人格变化确实是权衡成本与收益的问题，那么似乎每个人都可以通过学习如何客观地看待两者来帮助每个人.高度对立的人可能更喜欢这种方式，但是为了自己的成就和与他们互动的人的成就，这可能只是学习解决资产负债表的新方法.
态
参考
Sleep，C.E.，Lynam，D.R.和Miller，J.D.(2022).了解个人对变革的渴望，对障碍的看法，对病理性格特征的变革的障碍. 人格障碍:理论，研究和治疗，13( 3)，245–253.
