躁郁症如何帮助我(直到没有)

这是一个四部分系列的第2部分，讲述了一般服务和成功的故事，其次是心理健康灾难和康复，然后是新生活.目的是提高理解，建立希望并帮助消除污名.您可以在此处阅读第1部分.

以前称为"躁狂抑郁疾病"，双相情感障碍是根据诊断和统计手册的精神障碍手册(DSM-5)，包括一组相关疾病的群集以情绪为特征和极端变化或循环的特征.这些情绪在不同程度的两极之间振荡:躁狂和抑郁.

躁狂症以升高，膨胀或易怒的情绪和增加的能量为特征.感到过于快乐和乐观；高度健谈，但言语压力很大；或自尊心和/或感到宏伟或宗教，就好像直接从上帝那里执行任务一样.

通常很少需要睡眠，但是思想总是在想法和分心，这会导致高风险，危险或痛苦的活动.

躁狂症可能是威胁生命和破坏性的，会导致明显的社会或职业障碍或住院，以防止对自我或他人的伤害.它主要由产生和调节情绪的化学物质的过度生产驱动.

抑郁症通常会导致能量减少，兴趣减少，毫无价值，绝望，缺乏专注和对死亡的反复思想.这个人感到悲伤和空虚，体重或食欲通常会发生重大变化.

医学抑郁症是一种威胁生命的疾病，激发了自杀的反复思想.作为躁狂症的对立面，它主要是由产生和调节情绪的相同关键化学物质的生产不足驱动的.

躁郁症和其他精神疾病是大脑中发生的实际身体疾病.他们不是受苦的人的"错"，也不是道德失败，有缺陷的性格或割伤和干燥缺乏意志力的证据.因此，我们必须像对待癌症或糖尿病的人一样对待他们，并认识到它，获得医疗帮助，诊断，治疗，治愈，并使他们回到健康的生活.

高栓塞有助于加油

从童年到西点以及整个我的大部分军事生涯，我的生命的前四十年都健康，快乐和成功.我是一位出色的学生，运动员和领导者，以高水平的精力，热情和动力而闻名.

我完成了陆军精英和艰苦的游侠学校，参加了7次马拉松比赛(每次不到三个小时，包括2:36)，并获得了博士学位.在马萨诸塞州理工学院，还有更多；在幸福结婚的同时，帮助我出色的妻子抚养了我们的三个才华横溢的儿子.

我最近得知，我从精神科医生所说的"高栓塞"或"诊断性的气质"中受益.这意味着我处于近乎连续的温和躁狂状态，这给了我异常高水平的能量，动力，热情，外向，幸福，乐观，积极性等.

这种精神病疾病低于精神疾病的水平，从我十几岁到四十多岁.从2003年到2016年，它升级为躁郁症，然后是成熟的躁狂症，沮丧的抑郁症和可怕的精神病，此后又回来了. (请注意，高醉症通常与"躁狂症"不同，这是情节性的 - vs.连续的 - 轻度躁狂症.)

高栓塞通过扩大我的自然能力和才华来帮助我的成功.著名的精神科医生纳西尔·加米(Nassir Ghaemi)的迷人书《 一流的疯狂:揭示领导力与精神疾病之间的联系...

我的过度疗法个性使我成为了好人，前总统约翰·肯尼迪(John F. Kennedy)和富兰克林·罗斯福(Franklin D.但不利的一面是，这使我面临躁郁症，成熟躁狂症和焦虑症的更大风险，这正是发生的事情.

激活躁郁症

在2003年，事情发生了重大变化.在伊拉克战争中，我指挥了一个有10,000多名士兵的战斗工程师旅，包括对巴格达及其他地区的袭击.

压力，压力和危险越强烈，我变得更快乐，旺盛，充满活力和热情.的确，我从来没有像领导士兵参加战斗那样活着，专注于生活.我惊叹于我们工程师在战场上所做的勇敢而令人惊奇的事情.也许仅这种坦白就是精神疾病的证据.

但是，无论哪种方式，我的战斗欣快(例如其他化学毒素)都会对我的大脑产生长期的身体影响，尤其是神经循环和负责产生和调节多巴胺和内啡肽与情绪相关的化学物质的元素.这些化学物质中的太多会产生躁狂症，而导致抑郁症的导致症状太小.

我当时没有意识到的是，这种神话般的欣快感和"高"是我大脑对压力的强烈反应，这是一种高性能的躁狂状态.我的医生已经确定，我对躁郁症的遗传易感性被战争的巨大压力激活.我突然从具有潜在的双极潜力到实际活化的躁郁症.

这场伊拉克战争"触发事件"是陆军医疗部门和退伍军人事务部在医疗分析和评估我的状况的确认意见.

但是，当时，没有人(包括我本人)知道这一点.实际上，我高表现的狂热产生的额外精力，热情，专注和创造力显着提高了我在战斗中的表现.我觉得自己是一种超人 - 无情，充满信心，能够完成或做任何事情.但是感觉像超人应该是一个警告信号.

在接下来的十年中，我的上司的表现和认可继续上升.我被晋升了两次，并被分配到军队中日益复杂和艰难的任务.

然而，在这段时间里，我的大部分是一名普通官 - 我的躁狂高高飙升和抑郁低点低下.同时，我的家人，朋友，工作同事和医生都不知道我患有脑部疾病，更不用说躁郁症了.

匿名投诉最终向我的老板走了.到我的家人意识到有严重错误的时候，我被迫从国防大学(NDU)的总统任职.

很快，抑郁的月亮会蚀到躁狂症的太阳.

在任务和目的中出现一个版本.

如果您或您所爱的人正在考虑自杀，请立即寻求帮助.寻求24/7拨号988用于国家自杀预防生命线，或通过向741741发短信来接触危机文本线.要找到附近的治疗师，请访问《今日心理学治疗目录》.