帮助孩子应对艰辛

尽管我们试图保护他们免受最困难的经历的影响，但孩子们并不能避免面对困难.无论是在游戏时间不被选中还是失去亲人一样大，这些困难都有助于塑造孩子如何应对生活挑战.

父母和看守角色

在这些时刻寻找应对的方法可能对年轻人来说可能更加困难，因为他们处于发展，生活经验和社会情感理解的形成阶段.父母和看护者是孩子制定健康应对策略的组成部分.他们可以提供在艰辛时期制定健康有效的应对策略所必需的指导和支持.凭借耐心，创造力，探索和反思，父母和看护人可以为孩子提供最适合其独特需求的应对工具.

重点区域

在通过艰辛的抚养儿童时，重点领域应包括:(a)处理情绪，(b)以健康的方式释放他们，(c)发现有效的平静技术，以及(d)增加自信心和自信心.

应对多种方法

从长远来看，随着时间的推移，呈现多种策略以达到这些焦点区域可能是通往自动应对的有效途径.它可能会更好地理解优势和自我挑战，其中一个最佳过程和前进.策略的探索性抽样也可能提高自尊心(Rosenthal，1999)和整体弹性(Shepard，2004年).但是，至关重要的是，以实用和适当的方式提出策略.这意味着要为您的孩子的独特风格，使用效果的时间一致性，以交错的方式学习和模制每个策略的时间，以使您的孩子一次过多地淹没您的孩子.

加纳的多个智能

霍华德·加纳(Howard Garner)的《多重智能》(Movery Intelligences)(1983)可能是提供广泛应对策略的良好基础.当您考虑抚养孩子的方法时，请考虑涉及以下一项或多项的策略:

• 视觉/空间(例如各种媒介中的动手艺术，视觉解释和阅读).
• 语言(例如书面或口头新闻，诗歌或歌曲创作以及写信).
• 物理/动力学(例如有氧运动，武术和舞蹈).
• 音乐剧(例如创作歌曲或声音，弹奏乐器和制作节奏).
• 逻辑(例如创建思维图，研究和解决问题的技术).
• 人际关系(例如讨论，同伴群体以及与他人深入联系).
• 人际关系(例如自我反思，希望内心治愈和个人目标创造).
• 自然主义(例如自然步行，花园和地面元素接地).

例如，您可以通过要求他们跳舞的音乐来帮助音乐或跳绳他们的烦恼(身体)来帮助您(身体)；为他们的情绪上色或写咒语以应对(语言，人际关系)；创造声音以表达自己的情绪(音乐剧)；与您一起写一个社交故事，并将其用于问题解决(逻辑，语言)；说出来或执行与情感联系起来的善举(人际关系)；或在自然界(人际，自然主义)中谨慎行事.这些活动中的每一个都针对上面讨论的焦点有不同的目的.

虽然有无限的创意方法可以采用，但请记住，所选择的策略应基于您孩子的先天偏好和特定需求.他们是否需要释放压抑的焦虑，还是需要处理自己的情绪?他们需要提升信心还是需要自己的信心?他们本质上更具人际关系或人际人性化吗?他们喜欢用手或在外面工作吗?倾听您的孩子将帮助您与他们见面，从需要满足他们的需求.

指向记住

我们的孩子将在生活中的各个方面面临困难.通过以有效的方式为他们提供一系列应对策略，您可以为他们提供克服当前和未来困难所需的工具.