为什么要认识到前习惯可以挽救生命

                                               

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关键点

  • 一些治疗领导者提出使用"添加前"一词来描述轻度至中度物质使用障碍.
  • 添加前的名称可以在更早的阶段进行干预,当时治疗人更容易且价格便宜.
  • 需要进行研究以确定会引起对未来成问题的关注的行为和风险因素.

在过去的二十年中,我对成瘾和成瘾治疗的理解已经走了很长一段路.作为位于佛罗里达州杰克逊维尔的大型治疗中心的成瘾医生和首席医疗官,看到这些变化如何使我们的患者受益,这真是令人难以置信.

例如,我们现在对成瘾的大脑化学的了解更多,这极大地改变了我们对待患者的方式.同样,我们使用的疗法和药物更有效和基于证据.我们也更加意识到,并且能够更好地治疗通常伴随成瘾的心理状况 - 从抑郁和创伤到失调和.

从这个备受改善的景观中,我对另一个可能改变游戏规则的发展,我非常兴奋:一群专家最近将"预先添加"一词作为一种新的理解方式和对待早期的阶段瘾.如您所见,这具有深远的影响.

添加前的基础

一词有意识地模仿"糖尿病前期",这是一个现已接受的术语,描述了血糖水平高的人,并且患糖尿病的风险很高. "糖尿病前"的名称允许将资源和干预措施定位于该病情的早期阶段,而治疗更容易且价格便宜.

jama Psychiatry 的最新评论中解释了这一点:"''前添加'一词给出了一个易于理解的名称,可以使预防保健可以帮助避免严重后果的脆弱时期.使用和严重的物质使用障碍."

Volkow将其与其他条件进行了比较:"现在,在常规检查过程中监测胆固醇,血压和BMI等危险因素是标准的,以便通过生活方式的改变和某种组合来避免心脏病发作或中风药物."

关键是我们可以在成瘾中做同样的事情.俗话说,为什么饮酒和吸毒成瘾的人需要"击中岩石底部",然后才能得到认可和治疗?

如果该指定持有,则有望迫使医疗保健机构(包括保险公司)认识并瞄准成瘾前阶段的资源.此外,有辅助前的人将能够更好地识别它并为此寻求治疗.

再次,想法是,在更容易掌握的情况下,这种情况会很早就被捕获,并且在排毒或住院治疗等严重干预之前.

要记住的关键点:当一个人对药物或酒精的全面成瘾时,他们的大脑化学反应和结构已经重新配置.这些变化可以随着时间的流逝而逆转,但这需要几个月的清醒.同时,改变的大脑化学使得恢复更加困难.

在添加前阶段进行干预的是,在大多数情况下,这些与成瘾相关的大脑变化还没有发生.因此,回到健康的精神状态的道路不那么艰巨.

回顾一下,这就是为什么在辅助阶段进行靶向治疗如此重要的原因:

  • 您有更好的机会阻止这种疾病的进展.
  • 您可以更好地改变自己的生活方式和其他重要的课程纠正以解决成瘾.
  • 您的可用治疗和疗法更便宜且更容易获得.
  • 您对长期恢复的预后要好得多.

识别和治疗添加前

要治疗预订,您首先必须识别它.这意味着在主要护理环境中进行例行检查期间的筛查和干预.这听起来很明显,但是就这些屏幕的外观而言,我们还没有.不过,干预的目的是明确的:正如沃尔科(Volkow成瘾."

此外,我们需要"定义和检测使用物质的使用,这些物质在临床上具有重要意义,并且可以进行早期干预.现有的轻度至中度药物使用障碍的DSM标准是起点,在初级保健中使用的现有筛查工具也询问了药物使用频率. 但是,需要进行研究以更好地表征物质使用的种类和各种个人风险因素,这些因素会引起人们对未来成瘾和其他健康问题的关注.需要尽快进行该研究.]

至于自我治疗的前习惯,它的美好是,这完全可以做到,这与人们成瘾时不同.以下是某人担心饮酒或吸毒问题的人将能够进行诊断出的调整:

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  • 不要单独喝或使用药物.
  • 喝食物并喝水.
  • 知道,在酒吧和餐厅部分的"大型"世界中,啤酒,葡萄酒或混合饮料的酒精含量可能高于平均水平,因此请谨慎和意识到.
  • 评估生活中的所有领域 - 您的工作,,财务,您行使的数量等 - 看看毒品或酒精是否对任何人产生负面影响.
  • 采取有意识的努力来替代健康习惯等不健康的习惯或吸毒.其中包括日常运动(也许在工作日结束时,通常会喝酒),有趣的爱好或定期的自我保健,例如,阅读,瑜伽或每周按摩.

我们对成瘾和成瘾治疗的理解还有很长的路要走.这个国家最近的药物过量增加,这表明我们还没有.但是我们在几个方面取得了进步.关于辅助前的新想法就是一个重要的例子.它可能导致一种新的诊断,治疗和支付成瘾和成瘾护理的方式.

LinkedIn图像:地面图片/Shutterstock

参考

                                               
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