即兴父母

"生活很像爵士乐.

当我四岁的儿子开始重复短语而他的手变成nunchucks时，我知道他的饥饿胜于响亮的话.当他在完全充满观看电视的充电后，当他将哪个球尺寸尺寸越过整个客厅时，他准备动员健康，热闹的乐趣.当他ut嘴和言语没有做出公正的态度时，他对某些事情出了问题感到失望或悲伤，很可能是我无意中触发了它.

掌握即兴艺术

我们作为父母的主要工作是掌握即兴创作的艺术，学习了我们孩子的情绪正在转移和阅读变化的方式，例如旧的爵士手.我们的孩子是否迅速陷入饥饿，无聊，过度刺激，疲劳，不安或某种组合?无论旋律如何，这些都会改变的和声，而我们的使命是通过它们播放，以便我们继续一起制作音乐.

如果您喜欢喜剧即兴演奏，那么任务是要接受每一个要约，无论是悲伤，愤怒，喜悦，沮丧还是"我什至不知道这是什么".就像同理心并不意味着您认可所有出价，并不意味着您爱甚至同意一切.相反，您要保持深入的信任度以安全地探索事物.

这使我们能够更深入地了解我们的孩子，以便我们认识到他们满足他们需求的独特方式.用即兴大师的话来说，这也是"打自己的理智"的最可靠方式(Drinko，2019年).

polyvagal理论

即兴创作需要深刻的信任和壮成长.这不仅是对彼此的信任，而且还对我们神经学的建立方式进行了更深入的科学.莫娜·德拉四(Mona Delahooke)的新书脑体育儿庆祝这一点，并建立了多价理论.由Stephen Porges(2011)和Deb Dana(2021)的带头，多价理论展示了我们如何发展，动员和保护系统，以确保我们的生存和繁荣.我们可以"与我们的神经系统成为朋友"，并将其用于我们梦dream以求的快乐，成就和创造力.

即兴创作使我们直接调整了神经系统的神秘和弦，帮助我们区分了平静.创造性的好奇心(绿色)；我们令人振奋的，激动人心的能量(绿色至红色)；我们的战斗压力反应(红色)；和我们的关闭时刻(蓝色).不仅对于表演或音乐，即使我们想获得任何成功，而且要充满乐趣的育儿，并与那些可爱的，烦恼的生物一起享有自己的童年，即即兴创作至关重要.

为什么要即兴创作?

我们应该如何以及为什么要与孩子一起即兴演奏?我们将更加准确地阅读我们的孩子，并发现新的可能性，如果我们这样做，可以使我们成为出色的场景合作伙伴(O'Connell，2019年).更好的是，我们会注意到我们的孩子在爆炸中发脾气和爆发之前的微妙需求和需求.将即兴创作视为主动计划和保险单.

认识到即兴创作是规则，而不是例外是从内而外育儿的关键.它确保我们正在准确阅读神经系统的信号，并从源头响应，而不是射击使者. Delahooke指出，我们不经常这样思考，而是专注于行为问题:这种不当行为的后果应该是什么?我们什么时候应该实施超时?或者，为什么我的孩子从天使变成怪物?

他们的动机是什么?

即兴创作使我们始终基于感觉和体内，它不断询问众所周知的演员对我们孩子的问题:他们的动机是什么?即兴创作使我们和他们更加同情和好奇心，这样做，它为我们提供了一个全新的舞台，以使日常的挑战和可能性以我们在艺术本身中所经历的那种美丽而唱歌.

希望这可以帮助您接受孩子的邀请，无论他们接下来向您投掷什么意外出价！