燃气的对立面:这不是验证

                                                                       

关键点

  • 最近,任何关于某人误解的建议,尤其是关于自己的建议,都可能被指控燃气.
  • 有效的治疗师和老师提供差异信息,使您质疑自己所知道的真实.
  • 在两个方向上,与权力差异的浪漫关系中更频繁地发生气体发生的感觉.

" Gaslight"是一部戏剧和电影,其中丈夫秘密地搜寻了他谋杀了一位前妻子收购的战利品的阁楼.他说服了他现任的妻子,她听到的噪音在她的想象中.当他在阁楼上打开灯光时,房子里的另一个灯由于转移的气体而有点昏暗,他通过说服她也是她想象的.

"煤气"的定义

网站补充说:"气光的受害者是故意和系统地喂养虚假信息,导致他们质疑他们所知道的是真实的,通常是对自己的真实信息.他们可能最终怀疑自己的记忆,感知甚至理智."

最近,任何关于某人误解了某些东西,尤其是关于自己的建议,都可能被指控燃气.否则,聪明的人告诉我,如果您感到冒犯了,那么您 被冒犯了.这个想法似乎是验证与气光相反:气光使您怀疑自己的想法,而验证肯定了您的想法.但是这种方法假设您对自己的看法是正确的.

我读过的有关毒气的许多内容表明,我们检查了我们的感受,以确定我们是否已经被气体照明而不是检查问题的真相.现在,如果您的医生告诉您全部都在您的脑海中,那么现在被称为"医疗气灯",但这肯定只有在 的情况下,这是一个有用的描述.弗洛伊德(Freud)和他的追随者通过告诉他们明显的神经问题就在他们的脑海中帮助了无数的人,开了心理治疗,而不是某种有害的医疗干预.

问题不是原始剧中的妻子是否怀疑她的理智.问题是灯光是否变暗还是她在想象它.要求她的看法得到验证,只有知道它们是准确的,才有用.她所需要的不仅仅是被告知,她当然是对的,是对灯光的独立看法应用科学方法和批判性思考.每个人都有能力误解.

与功率差异的关系

与当代心理学研究的不幸趋势保持一致,在引用的研究中没有努力确定参与者是否实际上是 ,只有当他们感觉到这种方式时.对参与者报告的有意识的经历的同样强调会感染有关心理治疗结果和不良童年经历的大量研究,以及其他主题.显然,找出治疗后的患者是否真的更好,或者他们是否真的因为孩子而受到虐待,这太大了,所以研究人员只是问他们.

质疑参与者是否实际上是准确的记者,有时会被指控通过怀疑人们进一步剥夺了人们的能力,也就是说,指责这些研究的批评者正在加剧参与者.但是,如果我们在20世纪了解到人类的任何知识,那么我们了解到的是,我们的回忆更像是公共关系而不是新闻业.痛苦的人更像是将自己的童年视为不利.喜欢治疗师的人更有可能声称自己会更好.

批判性思维

毒气的对立面是批判性思维,而不是验证,尊重或辅助. "故意和系统地[喂养某人]虚假信息,导致他们质疑他们所知道的是真实的,通常是对自己的真实信息",而不是 永远不要让人们质疑他们的自我知识是否准确.毕竟,正如我在这里写的那样,每个临床理论都使我们质疑我们的自我知识是否准确.相反,关于毒气的陈述的相反是故意和系统地[喂养某人] true 信息,使他们质疑他们所知道的是真实的,通常是对自己的.

这就是有效的心理治疗,教育和的做法.有效的治疗师,老师和父母没有确认您已经认为的知识;相反,他们为您提供有关您自己的差异信息,使您质疑自己所知道的真实信息.最好的治疗师主要依赖双方可用的信息,以及来自治疗互动内的信息.

参考

坟墓,C.G.和Samp,J.A. (2021).加油的力量. 社会和个人关系杂志 38 (11),第3378-3386页. doi:10.1177/02654075211026975.

                                               
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