迷幻药作为心理健康治疗

那是什么?使用psilocybin，俗称"魔术蘑菇"中的精神活性成分.

"我已经几个月了." "我的症状为零.他们确实跟进问卷，我只是临床上没有强迫症."

作为与患有强迫症和其他焦虑症的人一起工作的人，我感到震惊.为了能够取得进展，我们促进使用治疗和传统的精神药物可能需要几个月的时间(即使不是几年).有时没有进步，没有任何人的措施.据本的说法，他几乎在一夜之间改变了主意和生活.

基于迈克尔·波兰(Michael Pollan)的书

根据迈克尔·波兰(Michael Pollan)的书，我观看了四部分的Netflix纪录片"如何改变主意"时，我学到了本的故事.

当我阅读Pollan的杂食的困境时，我把它拿进去了，但是我把其中的一些放回了.我认为我还没有完全准备好介绍他的论文 - 从基本上来说，我们生活在玉米上.多年后，现在，从可持续性的角度和全球大流行的镜头开始，迫使我们所有人都认识到供应链的脆弱性，我想我可以重新阅读杂食的困境并从中取得更多.

当我准备接受"如何改变主意"(或至少是Netflix版本！)时，我对此表示怀疑.作为80年代的孩子，我在"这就是您的大脑毒品"运动中，我对美国政府高度监管的物质可能具有尚未完全理解并且应该更多的好处的想法感兴趣普通人群可以使用.

事实证明，我被"如何改变主意"中讲述的故事震惊.我的某些奇迹来自我们所处的位置 - 在不确定性的时期，正在寻找使生活不那么艰难的方法. "如何改变主意"为我们提供了一个机会，可以改变我们对我们可能想到的事情的想法.

就像我被本的巨大康复所感动一样，我对Pollan的社会正义探索了Mescaline，San Pedro和Peyote Cacti的精神活性分子的探索使我感动了我. Pollan的结论是，群众不应该使用它.对于培养它的美洲原住民来说，它太珍贵了，太有意义了.我们已经服用了足够的东西 - 不要接受这个.

纪录片的外卖

至少从我坐着的地方(在沙发上！)?

• 人们正在转向这些迷幻的疗法，当时有时在保险公司覆盖的治疗领域中没有其他东西可以恢复.在考虑或探索迷幻疗法之前，经常发生深层痛苦.
• 某些人有风险，尤其是患有严重精神疾病的遗传风险的人.尽管"糟糕的旅行"也许不像80年代的孩子(或60年代的清洁生活人员)那样普遍，但迷幻疗法可能会产生持久的负面影响.就像任何药物一样，有风险.
• 作为使正念和冥想成为我生活和治疗方法的一部分的人，可以通过持续的冥想实践来体验迷幻疗法的好处(但不是全部).如果您正在考虑稍微改变主意，那么冥想或正念可能是一个开始的地方.

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