灵性如何帮助您专业

在他的翻译书中，1900年代初的印度贤哲Sri Ramana Maharshi问道:"什么是解放?询问束缚中的自我的本质，并意识到自己的真实本性是解放."

在大辞职的时代，以及使社交媒体上的巡回演出静静戒烟的原因，很容易责怪主管，同事和工作环境，以使其不满意.但是，向内转向宗教，灵性，哲学，正念或冥想可能会刺激基础变化.

史蒂芬·布罗德赫斯特(Stephen Broadhurst)的2021年书《工作场所的灵性:关系，可持续性和增长工具》中的许多变革变化记录在动荡和相互联系的市场中.在其中，他呼吁商业领导者除其他外，"对他们的策略和策略变得不那么困惑和不安全".

在全球范围内，一些商学院正在将灵性纳入其管理课程，帮助学生更好地应对不确定性和复杂性.

这些基本变化也具有专业的影响.例如，一项2021年的研究发现，精神医疗保健工作者比同行比同行更具弹性和参与.这与应对灵性经常有助于人们发现的替代方法有关.他们倾向于对情况有更多的鸟眼视图.

一项2022年的研究发现，精神高中教师不仅报告了更高的心理健康水平，而且还更加致力于组织的进步.

一项关于哲学基础和以人为中心的工作的2019年早期研究表明，提出存在的问题如何使人们在智力和情感上变得更加开放，领导者越来越需要的"社交胶水"技能.

当我们探索一种精神上的工作方法时，我们当然发现自己变得更加宽容和理解他人.以前，一些同事，田野和机构对治疗的期望很高，导致失望和不当行为，当这些期望未得到满足时.

对我来说，帕拉马汉萨瑜伽兰达，斯里·拉马克里希纳，戴维·霍金斯等人深入研究了自我实现和意识的作品，并尝试了不同的冥想和内在的寂静技术 - 我意识到这些期望是如何自我意识到的. .它们是我自己的自我重要意识的副产品.在质疑我在宇宙中的位置，我的期望开始崩溃，我开始看到这一生活之旅的美丽.

我当然不是唯一一个转向灵性的教授，并经历了它的好处. 2022年对大学教授的一项研究报告说，灵性与减轻压力有关，因为这些教授发现了改善其工作条件的创新方法.

据报道，尽管美国的许多组织，企业，公司和学术机构都认为专业人士的优势是向内转向最佳工作场所成果，但在巴基斯坦的研究中，精神和工作场所效力之间的联系似乎更为普遍，英国，印度尼西亚，土耳其和奥地利.

转向灵性和宗教来提出更大的问题绝对不会成为工作场所中所有事物的一站式治疗，但是它可能会开始为领导者，经理，员工和团队带来救济.虽然第一步似乎是最艰巨的一步，但向内走是减少个人，期望，态度和专业行为之间摩擦的一条经过验证的途径.

Evan M. Gagnon是德克萨斯州麦考姆斯(Texas McCombs)工作专业MBA候选人.他是一名美国陆军老兵，军事配偶，并在宗教非营利组织中工作.