控制意识可以对边缘性格做什么

也许您是那些认为您发生的事情是您自己行动的功能的人之一.您工作越努力，就越好.您的社区团体正在通过半程马拉松筹集资金，您想参加.由于您的耐力技巧并不是完全完美的，因此您决定开始成熟.即使您的获胜几率似乎很低，您至少可以通过勤奋的锻炼来提高足够的进步.

现在考虑一下准备对耐力进行如此艰巨的测试的想法似乎完全不知所措.是的，您可以开始训练，但是您也可以想象许多在您无法控制的事情上可能会出错的事情.上一次尝试这样的事情时，命运似乎巩固了，恶劣的天气加上糟糕的运动鞋使您离开了Skulk，希望没有人看到您似乎放弃了多快.

事实证明，所谓的"内部"控制源之间的区别，您认为自己控制了自己的命运和"外部"控制基因座，您将个人成果归因于运气或命运是个性的重要组成部分.在鼎盛时期，对控制源的研究占据了社会和人格心理学的大部分重点.在确定其与幸福感的关系时，调查人员最终得出结论，尽管内部控制源是一种适应性的，但当人们实际上无法改变其考验和磨难的结果时，它也可能成为心理健康的障碍.毕竟，您真的无法对天气做很多事情，可以吗?

边缘性人格障碍和控制感

尽管文献中控制源的相对消失，但心理学家仍在调查个人代理的相关质量，或者相信努力会得到回报.从这个角度来看，沃隆隆大学的塔利亚·哈什沃思(Talia Hashworth及其同事)(2022)决定构想他们对边界人格障碍(BPD)的理解，以表现出个人代理的丧失.

具体来说，澳大利亚研究人员对他们的信念无法控制自己的生活结果可能会导致BPD患者的症状，例如自我意识，依恋困难，冲动和情绪不稳定.低个人代理也可以使患有BPD的个人在重要的关系奖励(例如感情和关注)方面感到自己受到他人的摆布.

援引先前研究的证据，哈斯沃思和她的同事们提出，通过将干预重点放在个人代理意识上，可以帮助BPD患者从心理治疗中受益.他们指出，以前的发现表明，BPD患者的个人代理感较低.不过，更重要的是，一项较早的干预研究表明，BPD表现出良好治疗结果的人也报告了他们对情绪的控制以及个人代理增加的改善.然而，作者总结了这项先前的研究，指出"关于个人代理对临床样本中治疗结果的影响的知识最少"(第2页).

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测试治疗中个人代理效应

为了解决本文中的差距，美国沃隆农研究人员招募了57名成年人(平均年龄为36岁；女性90％)的样本，并具有当前或终生的BPD诊断，其中41名可用于随访评估在12个月的时间点(治疗结束后立即获得37个).他们在门诊诊所接受了辩证行为疗法(DBT)的治疗，该方法是基于证据的方法，已知具有很高的有效性.除了测量BPD症状外，作者还要求参与者完成抑郁和焦虑的标准措施.此外，使用基于诊断和统计手册的精神障碍(精神病学诊断手册)中的"人格障碍替代模型"的措施，研究团队评估了病理人格特质的思想BPD患者的严重程度较高.

1. 患有心理问题的人应该在计划治疗方面发挥很大作用.
2. 患有心理问题的人的生活是如此复杂，以至于他们几乎不可能弄清楚他们应该做些什么才能使事情变得更好.
3. 当一个人去治疗师寻求帮助时，该人应该期望承担大部分责任.

(第一项和第三项代表内部，第二项代表了对心理健康和治疗方面的外部控制源.)

由于此量表旨在评估控制轨迹或个人代理机构的特定治疗方面，因此避免了控制措施的一般基因源中涉及的一些理论问题.

正如作者所预测的那样，转向结果，样本成员在治疗后以及一年后再次显示其BPD症状的减少.抑郁和焦虑评分没有变化，病理人格特征也没有变化，但是，就像Hashworth等人一样.指出，侧重于BPD症状.

预测个人机构将影响治疗结果的预测，这一发现是，摄入量较高的人也表现出最大的进步.但是，个人代理本身并未显示整个研究过程中的变化.正如作者总结的那样，"个人代理可能是一个稳定的变量，并且可能抵抗变化"(第7页).然而，个人代理"可能是影响治疗变化的关键因素"(第6页).

帮助BPD

的人的意义

如果确实个人代理来预测治疗的积极结果，但本身很难改变，那么澳大利亚的发现表明，帮助BPD个人的一种方法是探索他们对他们对内在状态的控制的感觉.您可能会沿着控制措施的轨迹提出这个个人问题，只是为了看看他们的感觉会改变多少.从那里继续前进，您可能会探索自己对自己的情绪和调节这些情绪的能力的控制感.

通过证明个人代理有助于预测治疗结果，美国沃隆港研究也对控制感觉的价值有了更广泛的理解，尤其是对实际上可以响应您影响的结果.返回半程马拉松的榜样，您无法确定是否下雨，但是您可以决定做准备的努力水平.如果出现问题，至少您会尽力确保成功的结果.

对于患有BPD的人，Hashworth等人.调查结果提供了一种新的症状方式.他们对变革感到无助和士气低落吗?当他们这样做时，他们会接受治疗吗?您可以看到，即使是DBT，即使是最好的治疗形式，也可能证明在将改变治疗师的能力移交给治疗师的人中也无效.尽管一生的BPD症状可能会导致他们感到自己对自己的状况无能为力，但对自治意识的重新构架可能会帮助他们进入长期存在的疾病.

总结，对人格的研究表明，变化始终是可能的.对于那些人格障碍的人，他们的性格可能变得严重适应不良，他们可以改变他们的知识很可能有助于打破这个恶性循环并为实现途径提供道路.