您是高表现的专业人士,与多动症陷入困境吗?

                                                                       

关键点

  • 什么是成人,它在您的生活中如何表现?
  • 甚至非常聪明的人体验多动症.
  • 如何处理多动症是由个人的需求和情况确定的.

尤其是艰苦的领域,例如法律或医学挑战,甚至是最敬业的学生,​​但是如果您为添加或多动症而努力,您的多动症可能会与您不利,并极大地阻碍了您的成功潜力.一些高性能的专业人员在加入了令人印象深刻的专业和学术成就方面挣扎.如果这描述了您,那么您可能比您应该疲惫不堪,并且可能会遇到保持健康的工作与生活平衡的问题.

患有力缺陷障碍并不能阻止您进入任何特定的专业领域或拥有充实的职业.但是,多动症总是使实现重要的专业目标,保持成功的关注程度并避免在此过程中倦怠的水平更具挑战性.

can ADHD成功.获得支持和技能以识别,理解和管理您的多动症是您成功的关键.

ADHD与智能无链接

注意力缺陷障碍(ADD)和注意力缺陷多动障碍(ADHD)与智力水平没有直接相关.非常聪明的人可以像其他任何人一样与ADHD斗争.实际上,具有较高的智商甚至可能会掩盖多动症,因为具有智力增加的人可能会开发出赔偿的方法,以延迟多动症的诊断.

智力增加的人可能会与多动症挣扎,而无需意识到数年甚至几十年.结果可能包括对日常运作的损害,对职业成功的损害以及对您的关系产生负面影响.与成人多动症合作的精神科医生可以帮助您正确诊断.治疗可以帮助您取得更大的成功,改善情绪健康,甚至改善身体健康.

什么是成人多动症,它在您的生活中如何表现?

ADHD是一种特征,其特征是无法集中精力并集中精力在日常生活中有效运作所需的时间.成人多动症使计划和时间管理更加困难.您可能会发现开发例程,保持井井有条并控制冲动更加困难.您可能还会发现自己开始任务,被第二个任务甚至第三个任务打断,并且完全失去了轨道或忘记第一个任务.所谓的"多任务处理"可能非常困难和累人.综上所述,执行职能上的这些困难会损害您的学习成绩和职业.

多动症和学术成功

虽然您可能能够度过一种混乱的家庭生活,但ADHD使学术上的成功确实很困难.如果按时开始作业并保持必要的重点足以保持准时交付的现实是具有挑战性的,那么您很可能会在ADD或ADHD上挣扎.

在一段时间内,您可能能够通过苛刻的教育课程来坚持不懈地坚持不懈地决心,以获得学位甚至学业认可.但是,即使您一直是一个很高的成就者,您可能已经注意到,随着时间的需求的增加,保持所追求的学术标准变得越来越困难.

ADHD Hampers专业成功

您可能已经通过智能和合理的努力来实现了卓越的学校学术标准.您可能比同行进行学校作业的时间更多.但是,随着您的专业工作量增加,您需要完成多个截止日期,您可能会觉得自己无法跟上.

如果您经常觉得任务需要比必要的时间更长的时间,那么您在尝试完成工作时很容易分心,或者经常在任务之间切换,您的有效性将下降,生产力将滞后.结果是有点多米诺骨牌的效果:常规的积压工作堆积,您正在努力保持顶点,这需要您弄乱更多的任务.

当您难以在可用的时间内完成任务时,在潜意识中,您将被阻止启动新任务.您的同行和经理会注意到您不会按时完成任务或不承担新职责.

如何处理多动症

多动症会影响您的行为方式以及与外界的互动方式.您的大脑会释放通过神经递质传播的冲动,然后通过神经到身体的不同部位来控制您的行为.组织,计划,关注和冲动控制是行政功能的示例,这些功能都由大脑的额叶控制.

治疗多动症的方式取决于寻求治疗的人的个人需求和情况.为高绩效专业人员和患有多动症的学生的治疗通常从一组包括心理教育,技能发展,心理咨询和药物的工具中获取.

©2022 Jim Dhrymes博士.保留所有权利.

参考

学研究,294,113521.https://doi.org/10.1016/j.psychres.2020.113521

注意障碍杂志,21(6),455-464.

Taylor,C.L.和Zaghi,A.E.(2022). ADHD特征和执行功能与GPA和工程专业学生的不同思考的相互作用:概念的复制和扩展. 领域,13,937153.https://doi.org/10.3389/fpsyg.2022.937153

有了正确的支持,即使在多动症中,您也可以在备受瞩目的职业生涯中蓬勃发展.
资料来源:资料来源:Bigstock

有了正确的支持,即使在多动症中,您也可以在备受瞩目的职业生涯中蓬勃发展.
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