每个婚姻都需要的第三方

我今年29岁，参加了为期三天的剧院研讨会.我和我在一起是一位美丽的，已婚的意大利戏剧老师，比我大20岁.作为一个在所有错误的地方寻找爱情的人，我试图吸引她.整整三天，我调情，试图吸引她.它不起作用.当研讨会结束时，她转向我说:

"你真的是一个很棒的人.我可以很容易地爱上你.但是我结婚了.我每周两次坠入爱河，将所有精力引导到我的婚姻中."

她说再见，走开了，我再也见不到她了.

二十年后，我现在明白了她的意思.她正在利用第三次关系的力量.

什么是"第三"?

期望我们的伴侣满足我们的所有需求，幻想和欲望，这是一种幻想.我们俩都渴望找到我们的灵魂伴侣，但即使那样，他们总是不足.一个人不可能一直满足我们的所有需求.

我们有三个选择与我们的合作伙伴缺点:

• 放弃那些未满足的需求.随着时间的流逝，放弃我们的需求会导致怨恨，痛苦，麻木或无聊.
• 强迫我们的伴侣满足这些需求.强迫他们带我们去那家米其林餐厅，并听到他们抱怨价格.或者，当您继续前进时，他们的眼睛也是关于为什么税务员的低音轨道是传奇的.
• 外包.满足其他地方的需求和欲望.找到一个(秘密的)一个可以满足这些需求的人.一个特别的朋友，一个友好的陌生人，一个无聊的邻居，一个轻浮的同事……

某人(或某物)不是我们的伴侣被称为第三个.

第三个是我们想要的任何人或事物，都在二元组之外.明显的三分之一可能是一个人，一个情人.但这也可能是您的工作，金钱，马拉松，业余爱好，艺术收藏，甚至是您的孩子.家庭治疗师卡尔·惠特克(Carl Whitaker)特别指出，最常见的"婚外情"是母亲与她的孩子的同伴 - 在这种情况下，这意味着将您的性欲(您的生命力)取代在您的伙伴关系之外.在这个定义下，我们一直都有多个事务.

很多关于性和浪漫事务的文章.但是还有许多其他类型的三分之一.

第三个总是很糟糕吗?

简短的答案是否.

失去三分之一可能会导致背叛并可能越过您的纽带的边界，从而伤害了(甚至可能结束)您的关系.

但是，与第三个建立健康和开放的关系也有可能使新的生命融入长期的忠诚关系中.它可以帮助我们感到看到，特殊，通缉，充满活力.它使我们的伴侣似乎不太理所当然，因此对我们来说更可取.

您可以以生成的方式使用第三个

这取决于您.

"第三的存在是生活的事实；我们如何应对它取决于我们."家庭治疗师Ester Perel

说

如何将第三个结合到您的关系中?

简短的答案是需要透明，信任，游戏和努力工作.

• 投资您的合作伙伴.填补您的伴侣的爱情坦克，并确保他们感到被看见，听到，欣赏和被爱.向他们的情感出价.确保他们对您对他们的爱和承诺充满信心.这将确保你们俩都在恋爱中盈余，并减少不安全感和嫉妒的感觉.拥有如此强大的基础将帮助您轻松整合三分之二.

• 确定您当前的三分之二.反思并确定您的性欲，兴奋和活力在哪里.请记住，这些功能具有可以调节的强度，就像您的立体声上的音量表盘一样 - 有时它们更高，有时更低.与伴侣嬉戏地分享您的发现.正如佩雷尔(Perel)提醒我们的那样:"即使他们不针对彼此，也可以诚实地谈论自己的欲望的夫妻，自相矛盾地变得更加亲近."
• 传达第三个.当你们俩都慢慢找到三分之一来满足您的确定需求时(读书俱乐部，治疗师，一个喜欢谈论艺术的可信赖的朋友)，请与您的伴侣主动分享.不要等待他们问可能的三分之二.此类更新构建信任，这是将第三个集成在关系中时的关键组成部分.
• 享受第三个！当您优先考虑CrossFit课程而不是伴侣或与朋友一起参加音乐会而不是约会之夜时，请尽情享受.就像那个剧院老师告诉我:坠入爱河一样.请记住，您实际上并没有爱上某物或其他人.您爱上了自己的一部分.您正在使您的一部分振兴您的世界.您表达和体验的某些部分越多，您将拥有的生活越丰富，更充实的生活.
• 将其炸回您的关系.抓住所有兴奋，活力，欢乐，玩耍，旺盛和能量，从第三局获得，然后将其直接引入您的关系中.以爱，感激和感谢您的伴侣以新的活力回到家中.向他们表明，拥抱第三次是对你们俩的双赢.

当您为爱而敞开心heart时，您的内心会超越关系的界限.您无法控制自己的心脏想要的或谁.您可以控制如何对这些欲望采取行动.而不是害怕它，而是倾斜.

这似乎是违反直觉的，但是以开放和充满爱心的方式拥抱第三个是保持深厚，至关重要，增长的关系的最佳方法之一.

您还在等什么?