虐待和忽视儿童如何影响社会关系?

                                                                       

关键点

  • 经历儿童虐待会导致生活后期的关系更大.
  • 儿童虐待会导致社会关系较少和质量较差的社会关系.
  • 基于证据的治疗可以帮助经历虐待的个人发展积极的社会关系.

为什么有些人比其他人比其他人遇到更多的麻烦,保持积极,健康的关系?一个可能的原因是在童年时期遭受创伤.

研究告诉我们,与没有的孩子相比,一个遭受虐待(虐待或忽视)的孩子更可能遇到问题和维持积极关系的问题.在童年时期遭受虐待的个人的质量关系越来越少,这可能是他们一生中更有可能在心理和身体健康问题上挣扎的原因.

柳叶刀的新论文介绍了一种新理论,解释了为什么经历过虐待的人更有可能与社会关系斗争(McCrory等,2022).作者认为,虐待导致大脑的变化和行为的变化,通过下面描述的两个过程可能导致关系较差:1)压力产生和2)社会稀疏.

压力产生

当他们感到生气或悲伤,并随着年龄的增长而与暴力斗争时,经历了虐待的孩子可能会对他们做出负面反应.遭受虐待的孩子可能更有可能对大小的挫败感产生强烈的负面反应或难以调节情绪.

他们也可能会认为无意侵略的中立事物是负面和故意的.例如,如果有人撞到他们身上,他们可能更有可能认为这是故意的,并通过将它们推回去而不是走开来对这种解释产生负面反应.这种类型的反应会导致关系中的压力更大.

这些被虐待的个人可能会无意中增加他们所经历的负面或压力的人数被称为压力产生..

我们不应该责怪个人适应发生在他们身上的创伤事件.我们应该专注于帮助他们更好地适应社会关系.例如,孩子对其他孩子可能不会到的事情做出负面反应可能是有意义的,因为这种额外的关注和行动可能使他们在经历虐待的情况下使他们安全.相反,最好专注于使个人陷入更安全的情况并帮助他们发展积极的社会关系技能.

社交稀疏

孩子可能会避免社交关系,因为他们担心别人可能会取笑他们或不了解他们的笑话.那个孩子可能避免社交情况,这使他们很难随着时间的流逝建立和维持友谊.经历过虐待的孩子报告的友谊少于没有虐待的孩子,他们更有可能被欺负.在童年和缺乏高质量的社会关系可能会导致的更多问题,并且随着年龄的增长,他们的关系较少.

随着时间的流逝,失去或从未建立社会关系或质量关系较差的过程称为社会稀疏.

如何改善创伤后的关系

压力产生和社交稀疏的过程可能会导致关系终生问题,而无需干预.对于看护人,老师以及与可能遭受虐待的孩子互动的任何人都知道这一点的人很重要:

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  • 儿童或青少年可能会参加战斗或隔离自己,因为他们没有发展以保持积极的社会关系的技能.
  • 重要的是要教孩子和青少年更多积极的互动方式,并为他们提供与同龄人和成人进行积极互动的许多机会.
  • 成年人应该帮助儿童或青少年见到专门从事儿童创伤的治疗师,因为这可能是给他们赋予他们应对过去创伤,更好地调节情绪并形成积极社会关系的工具的绝佳方法.

对于成年人来说,提高人际关系技巧还为时不晚.良好的策略包括进行个人疗法以练习社交和情感技能,如果您有伴侣,参加夫妻疗法以开发工具以共同提高社交技能和关系质量.

要找到您附近的治疗师,请访问《今日治疗目录》.

参考

                                               
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