如何帮助您的孩子受伤时应付

8月23日，我儿子和他的老师和朋友一起出去骑山地自行车.像往常一样，我和我的丈夫在中午左右在家等着午餐.在12.15，他仍然没有出现.作为他的妈妈，我做了很多工作，以释放我对这项运动的恐惧并信任他的激情.然后，我们接到了他的老师的电话.他做了一个相对轻松的跳跃，越过车把，受到了伤害，而且很痛苦.

我们在车上跑了山.他正处于您永远不想看到的那种痛苦，更不用说听到您的孩子了.我们把他带到医院去X射线射线，被告知他的锁骨被严重打破了.图像很激烈.我的8岁男孩已经缝了五次，他的第一个骨头折断了.

我发现

衣领骨骼是童年最常见的骨头.他们的治愈也非常棘手，因为您不能只是把它们放在演员阵容中而忘记它.衣领骨也一直在移动，所以我们到底如何帮助一个活跃的8岁男孩至少6周不移动?！

我们得到了他的" 8人物"支撑，使两个肩膀保持一致和吊索.至少在下个月，他必须睡觉. (始终要求第二个意见，因为我们的第一位医生没有给我们" 8次数"支架，但是，它是确保骨头直截了当的最佳选择.)

睡觉对他来说非常痛苦，接下来几个月的现实崩溃了.没有运动.没有活动.取消的生日聚会计划.孩子们在游戏时间里不再做通常的事情.有很多事情，例如穿衣服，有趣的比赛日期，并踢足球他做不到的足球.我们不断地注视着他在做什么，因为担心他的锁骨或再次伤害了他的锁骨，当然，他讨厌我们.

与一切一样，我们在家中陷入了新的常态.我们发现其他事情要做的事情不是身体上的:阅读，艺术品，学习吉他，寻找新的很酷的歌曲.每天晚上睡觉前，我们都会看到两个骨头融合在一起.

，它仍然使他的世界从成为一个大，坚强，活跃的孩子转而无法做他所爱的事情.

这是我们一路上学到的五件事:

1. 有耐心.当您的孩子受伤时，您的思想使您相信事情永远不会治愈并变得更好.我们管理这条漫长的道路的唯一方法是每天将其缩小并庆祝我们经历的每周.我永远不会希望任何人受伤，但是，这是一种学习如何耐心和温柔生活，与身体和彼此保持耐心的方法.
2. 您可以做艰难的事情.这个声明是我们很早就告诉他的声明，他将其作为他的新身份的一部分.这可能是生活中最艰难的事情之一，他将成为他旅程的英雄.他会发现自己不仅在身体和情感上都在身体和情感上真正坚强.
3. 我们的内心世界和我们的外部世界一样重要.这对他来说绝对是新的.在此之前，他的世界都是外部的:足球，骑自行车，跑步，攀爬，踏板车，游泳.因此，当所有这些突然被搁置时，这是一项邀请，了解我们也生活的内心世界.我们开始谈论冥想，信仰，情感，恐惧，信仰，以及最重要的是自我习惯.正如一位世界一流的运动员打破了他的腿和十几岁的手臂告诉他时，它迫使您"走进".正是在那段时间里，他了解了瑜伽，正念，呼吸和管理情绪.他认为这是使他在压力高高时赢得顶级比赛的原因.他不依靠他的外在运动技能，而是能够整合自己的内在技能.我儿子喜欢这个信息.
4. 学会集中精力.我儿子跌倒了，因为他没有集中精力.他会告诉你这是一个超级令人愉悦的跳跃，所以他没有花时间准备.这是一个痛苦的教训，但可以为他服务.孩子们通常会乱七八糟，测试自己的极限，炫耀或迷失自己的思想，因为孩子们往往不是很专注.这种伤害帮助我们儿子看到了集中精神和身体的重要性.
5. 拥抱糟糕的日子.有些白天和黑夜比其他人差.有时候，当他错过学校，每个体育课，休息时间的体育比赛时，或者为自己被嘲笑或被排除时感到难过时，我是无法应付他的令人心碎的人.他有几天的情绪非常激烈.我们所有人都学会了让这些情绪在那里，并使和平不需要幸福或过着美好的日子.

我的儿子仍然没有绿灯可以回到他所有通常的活动.他现在必须进行物理疗法并放轻松.他仍在学习再次信任自己的身体，倾听他的直觉并自己做出正确的决定.

我最大的教训是，我的孩子可能会从这种伤害中学到更多的东西，而不是他今年经历的任何事情，希望它能为他服务.这五个工具对父母和孩子一样多！