为什么与节气者或自恋者的关系如此痛苦

                                                                       

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放气者/自恋者会造成很大的伤害.
来源:Francisco Gonzalez在Unsplash上​​拍摄的照片

打火机/自恋者可能会造成很大的创伤.如果您与打火机/自恋者有恋爱关系,则可能以您尚未意识到的方式使您受了创伤.请继续阅读,以了解打火机/自恋者可能会如何影响您对自己以及周围世界的看法.

(:本文中的大多数代词都使用“他"或“他",但是女性也可以是打火机/自恋者.)

他们改变了您对一般人的看法. 人们倾向于以人们基本良好的生活作为起点.如果您在童年时期遭受过创伤(例如虐待),那么世界观就会迅速改变.您本应该信任自己生活的人并没有保护您.如果您成年后就认为人们基本上是好人,然后与打火机建立关系,那么人们通常会变得很好的看法就会改变.这是一个告诉你他爱你的人,然后他变成了怪物.这是一个会丢下他们所戴的“面具"的人,而你在下面看到的东西使你感到恐惧.您看到了一个人,他不仅没有将自己的最大利益放在心上,而且对他来说是最遥远的事情.

他们破坏了您对自己的信任. 打火机策略的一部分是让您认为没有她就无法发挥作用.她会告诉您您疯了,或者您所看到和听到的“不是真的发生了什么".通过让自己感到不稳定,您开始依靠Gaslighter来给您提供真实的``正确''版本.这样的操作可以确保给打火机您陪在她身边,并继续为她提供自恋的食物.您可能会开始觉得自己对事物的理解不正确. Gaslighter甚至会隐藏您的物品,并告诉您您不负责任且无法信任.他们告诉您您疯了,他们告诉其他人您疯了,您的朋友和家人认为您疯了. (请参阅"Gaslighters告诉您其他人也认为您太疯狂了".)

他们削弱了您对他人的信任. 引人注目的操纵者可以通过告诉他们自己的exe多么出色,或者告诉您他们可以拥有想要的任何人来操纵他们.您开始不信任您的朋友,您遇到的人甚至陌生人.气体打火机会“分裂" —使您与他人抗衡,以使您脱离生活中的重要人物.一种常见的策略是告诉您,您的朋友正在和他调情,并且,如果您不开始尊重尊敬打火机,他还有其他选择.被告知这会让您怀疑地看着您的朋友.它甚至可以使您看到那些可疑的人.您可以将一个友善的人解释为与打火机调情,因为打火机告诉您有多少人想要他.加油打火机/自恋者也更有可能作弊,这增加了您对他人的不信任.

他们伤害了您与朋友和家人的关系. 如您在上面所读,gaslighters练习拆分.这是使您与朋友和家人对抗的一种方法.它可以帮助打火机隔离您,使您不会“分心"喂养他们的自恋物品. Gaslighters会撒谎,并告诉您您的朋友和家人认为您疯了.他们会告诉您您的朋友和家人对您说的可怕话.他们通常在撒谎.

它们使您不希望再次陷入恋爱关系. 在关系开始时,您是一个打火机爱炸弹.他告诉您您有多棒,他以前从未有过这种感觉-您希望从潜在伴侣那里听到的一切.但是,只要省油打火机知道您被迷住了,他们就会开始贬值.在您开始恋爱时,点烟器会将您放置在基座上,然后他实质上将您推离了基​​座-而且距离还有很长一段路要走.从那时起,点烟器告诉您(并向您显示)他们认为您不够出色.

想和打火机在一起再想和别人建立关系可能是一个挑战.寻找红旗(例如炸弹)很重要,但找出这些红旗可以取代您的约会经历.

他们从您那里抚养您的孩子. 许多打火机/自恋者将他们的孩子视为自己的延伸.他们不区分自己和孩子.他们与子女之间的界限往往较差.当他们的孩子开始与他们区别开来时(例如,经常说“不"),这在发展上是适当的.但是,加油打火机无法解决这个问题,因为他们一直都要求100%的忠诚度.对打火机说不,会引起自恋的愤怒.一位打火机的人会告诉他的孩子关于另一位父母的可怕(不真实)的事情,让孩子全神贯注于自己,并“惩罚"孩子与父母建立界限. (请参阅“与自恋者共同做父母的10条技巧".)

它们使您忘记自己是谁. 您可能曾经对自己的工作充满热情,并且兴趣和爱好使您感到成就感.但是,加油打火机会贬低您的兴趣和职业,因为他将这些兴趣和职业视为对您全神贯注于他的威胁.同样,打火机会迫使您辞职,并在经济上依赖于他们.这是一种虐待.

进一步阅读

  • 11个瓦斯灯警告信号
  • 所以您与自恋者有恋爱关系,现在怎么办?
  • 恋人关系或自恋关系发生后重建

资源

  • 全国热线:thehotline.org或1-800-799-7233
  • 全国免费提供法律服务的家庭暴力目录:probono.net
  • 国家预防自杀生命线:suicidepreventionlifeline.org或1-800-273-8555

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