边缘性人格障碍的体征和症状

                                               

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体征和症状

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要被诊断为BPD,一个人至少会出现以下五个症状,这是由专家根据 DSM-5 .

  • 为避免实际或想象中的遗弃而疯狂的努力.
  • 一种不稳定和强烈关系的模式,其特征是理想化和贬值的极端交替出现.
  • 身份干扰:明显且持续不稳定的自我形象或自我意识.
  • 至少在两个可能造成自我损害的区域中的冲动性(支出,药物滥用,鲁ck驾驶或暴饮暴食).
  • 经常性或威胁或自残行为.
  • 慢性空虚感.
  • 瞬态,与压力状态相关的偏执观念或严重的分离症状.

我该如何判断某人是否患有?

无论是情绪还是人际关系,不稳定都是BPD的标志.这个人可能会出现广泛的情绪波动,从夸张的赞美和爱到强烈的批评和指责.在愤怒的时刻,他们可能会做一些事情,例如在公共场合对您大喊大叫,殴打您或伤害自己,这是其他人在相同情况下不会做的事情.害怕被遗弃可能表现为持续,固执或操纵您与他人的关系.如果此人以行为方式证明这些行为,则他们可能患有BPD.在此人的言语,情感和行为中还有一些线索可以寻找,识别临界人格障碍.

BPD在男性和女性中表现出不同吗?

是的, BPD似乎是关于冲动行为,男性倾向于表现出吸毒,反社会行为和间歇性爆炸性疾病,而女性则更容易出现饮食失调.关于自我伤害,男人除了割伤外,还会有更多不同的形式,包括瘀伤,头撞和咬人.

关于治疗,女性更多地寻求治疗,并且药物,而男性更经常寻求药物滥用治疗.男性和女性都在同等程度的情绪困扰下接受治疗.

什么是分裂?

分裂是一种黑白思维,可以吞噬那些患有BPD的人.在幸福他们可以讨好朋友或伴侣,称其为“完美",而小小的挫折或沟通不畅则可释放恐怖或愤怒,称其为“可怕"或“永远不值得信赖". 涉及分裂的极端观点还可以体现出BPD患者如何看待自己.

什么是安静的BPD或功能强大的BPD?

安静的BPD 和高功能BPD,并非诊断标签,是指可能没有BPD定型症状(例如愤怒的爆发或自残行为)的人 .取而代之的是,症状和情绪通常是向内指向的,或者只是以“口袋"的形式出现,例如当某个人被某些人或情况触发时.这些人可能看起来很镇定并浮出水面,但实际上,他们在激烈的寂寞,羞耻和自我批评.

原因和风险

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边缘性人格障碍仍未完全理解.就像许多心理健康状况一样,这似乎是由于人的生物学与环境之间复杂的相互作用所引起的.

该疾病具有很强的遗传成分,因为一级亲属患有BPD的人患此病的机率是后者的五倍. DSM-5. BPD患者的关键大脑区域(即前额叶皮层和杏仁核)的活动平衡可能会发生变化.生活环境也起着重要作用,因为BPD在经历过童年时期的逆境,例如虐待或遗弃.

边缘性人格障碍在女性中更常见吗?

过去的研究发现,女性中BPD的发生率是男性的三倍.然而,最新研究表明,这些比率实际上可能是可比的.过去的差异可能是由于男性和女性的状况有所不同,诊断性偏见,更多的女性正在寻求治疗.因此,请务必记住男人和女人,以及各个种族的人都与BPD斗争.

哪些大脑变化与边缘性人格障碍有关?

具有“BPD体验的人们可能会反思的极端方式通常,前额叶皮层是前脑的一部分,负责自我控制和决策,控制着边缘系统,这是一种进化古老的大脑区域,会产生原始的情感,例如作为恐惧,集中在杏仁核上.但是患有BPD的人似乎从额叶前皮层到杏仁核的输入较少.这会导致杏仁核过度活跃-在其他人不会看到的情况下感知到威胁和拒绝.

的重要危险因素是什么?

父母疏忽和情感上,身体上或性虐待是最重要的危险因素.这些情况可能导致儿童疯狂地保持步调和转移策略,以应对父母和照顾者的不可预测性,从而灌输拒绝和不信任关系的上下文.

治疗与支持

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从历史上看,边界线几乎被认为是不可能治疗的.但是今天,专家们意识到,只要致力于治疗,这种病就可以治愈,大大改善了处于边缘状态的人的生活.

BPD的一线治疗是辩证行为疗法,该方法教导患者忍受情绪不确定性和痛苦,以及应对技巧以调节情绪并建立稳定的关系.

其他疗法也可以有效.的目标是扭曲的思维模式. 转移 可帮助患者应对引发临界行为的情绪挑战.基于心理的治疗可以帮助患者恢复对他人精神状态的好奇心,从而利用另一种观点.除治疗外,还可开药以缓解焦虑症或抑郁症.

什么是辩证行为疗法?

首选治疗方法长期以来是辩证的行为疗法(DBT),这是对正念,苦恼容忍,冲突管理和情绪调节,并辅以心理治疗和电话教练.

由华盛顿大学开发家Marsha Linehan (她本人是BPD的受害者)DBT致力于控制表征该疾病的行为.客户使用正念和承受痛苦的技巧来忍受痛苦的情绪,而不是通过割礼,自杀企图,不安全的性行为,药物滥用或饮食失调.

人们可以从边缘性人格障碍中恢复过来吗?

可以恢复,但需要长期治疗; 10年研究发现,BPD在研究结束前已缓解.这些人也表现出提高的社交能力,尽管总体上他们仍然面临困难.

治疗如何帮助BPD患者改变他们对人际关系的看法?

患有 borderline人格障碍的人强迫性地测试了持久性关系.如果治疗师放任这种压力,则针对个性改变此后似乎没有出现;如果治疗师抵制证明自己需要护理的压力,那么治疗就会像被拒绝一样.治疗师既不能喂养也不能饿死被遗弃的恐惧.通过这种方式,他们可以让患者改变他们与他人的关系.

与患有BPD的人的关系

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亲密的友谊,浪漫和家庭纽带通常是边界人们最渴望的东西,他们经常以旋风的方式赢得胜利其他.但是,保持亲密关系是一个巨大的挑战,因为这种疾病体现了一种令人难以置信的悖论:痛苦的人们渴望亲密,但是他们压倒一切的不往往会驱走那些最亲爱的人.尽管他们通常会采取自欺欺人的举动,但他们并非不可能超越组织学来保持亲密关系,而伴侣的非常稳定往往可以治愈.

我是否与患有边缘性人格障碍的人有关系?

不稳定,波动和戏剧是与边界关系的主要特征.当一个人精神振奋时,您可能会感觉很棒,而当他们情绪低落时,您可能会感到沮丧.处于边缘状态的人会回应对有需要而被遗弃的恐惧,这可能会以紧贴的短信形式出现或缠扰行为,,否则他们可能会以愤怒和愤怒来回应.如果您迟到,取消约会或与他们视为 .持续的不信任感可能会导致扭曲的现实感和.

我如何为患有边缘性人格障碍的伴侣提供帮助?

即使从BPD中康复的人也不太可能成为低维护成本的伙伴和朋友.所爱的人需要发展压力管理,自我护理和保持良好界限等技能,以便在帮助伴侣的同时能够表现出自我.

以下提示可以帮助BPD所爱的人并加强联系:

•在伴侣感到平静和安全之前,请避免讨论关于您的恋爱中的冲突的事情.

•保持好奇心,问亲人他们的感受.

•强调你们俩都不完美是可以的.

•BPD患者可能会威胁自杀或自我伤害,以使您与他人保持亲密关系.如果您只是因为担心没有您而无法生存,就与伴侣或朋友在一起,现在该寻求帮助了. 夫妻治疗可以成为表达人的行为对您生活的影响的安全环境.

边缘性人格障碍患者如何学会保持稳定的人际关系?

浪漫关系是康复的关键.安排工作的优先级,包括与同事之间反复的小幅互动,可以帮助BPD员工在职业和社交上实现稳定的日常工作.与邻居和朋友建立关系可以遵循相同的模式.有了坚实的基础, BPD的人就可以准备好了保持亲密关系.

                                               
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