人们离婚的三个最常见的预防原因

                                                                       

关键点

  • 研究指出了离婚的最常见原因:分居,事务和战斗.
  • 人们通常等待太久才能挽救自己的婚姻.在出现问题的第一迹象时寻求咨询至关重要.
  • 婚前咨询已显示出可以减少将来离婚的可能性.

美国国立卫生研究院(NIH)进行的研究着眼于人们离婚的原因.

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最常见的三个原因是:

  • 缺乏承诺
  • 不忠
  • 冲突与争论

缺乏承诺

根据研究,缺乏承诺是最常见的原因.珍妮和迈克(不是他们的真名)来我办公室咨询.迈克说他关心珍妮,但不再对她有浪漫的感觉.他们结婚已有15年了,两人都忙于忙碌的职业.他希望他们能继续成为朋友,共同抚养自己的孩子.珍妮抱怨说,当她感到迈克离开时,她要求迈克去和她一起咨询.他拒绝说,“我不相信治疗,"并假设他们的问题可以在没有帮助的情况下解决.由于缺乏对问题的关注,他们之间的爱情干dried了.在这一点上,他们都没有动机去尝试重新建立他们的关系.他们感到悲伤和失望,但他们认为该是继续前进的时候了.

杰基(Jackie)和南(Nan)初次感到南(Nan)退出亲密关系时,就寻求咨询.幸运的是,他们俩都想在一起,并愿意互相倾听并了解彼此的观点.双方都不想让他们的家人经历痛苦的​​离婚.他们渴望学习新的沟通技巧,以帮助他们进行艰难的对话.许多问题已经“扫地出门"了.由于他们对冲突的共同恐惧,但是通过治疗和新的沟通方式,他们得以与最初将他们凝聚在一起的爱重新建立联系.多年来,他们偶尔回到我的办公室进行“调整".最近寄给我一张他们结婚25周年庆典的照片.

不忠

当利昂发现与同事的恋情时,她决定离婚.她一直在浏览他的短信,因为,正如她所说,“我有一种直觉,感觉他和马里正在发生某些事情."当她在手机上发现挑逗性的文字和照片时,她爆炸了.她的愤怒和痛苦使她不知所措,她告诉我“我永远不能原谅他."不幸的是,猫刚生下了他们的第一个孩子,她的情绪难以控制.莱昂解释说,他觉得自己“闭嘴"当婴儿出生并向同事寻求安慰时.他对自己的行为深表遗憾,并告诉Cat他仍然爱她.猫不愿意修复他们的关系,然后她开始隐瞒时间.不断升级的监护权冲突加剧了这一问题.当我遇到他们时,法庭之争如火如荼.在我看来,卡特和莱昂结婚的年龄太小,还不成熟,无法进行修复背叛的工作.到那时,这两个人都已经确立了自己的地位,我代表他们的孩子提出的上诉已经无效.

Maxine在Martin的办公桌抽屉中找到了Martin与另一名女人的Instagram照片的屏幕截图.另一个女人恰巧是Maxine最好的朋友.她的丈夫和最好的朋友两次背叛.数周以来,她用一连串的问题折磨着马丁,想知道每件事的开始时间,去向,以及他为新爱而购买了哪些礼物的每一个细节.她想,如果她知道更多,她会更能控制自己的情绪.不幸的是,这种策略失败了.每一点信息都像在伤口上倒酸.马丁对自己的回应引起的痛苦和愤怒感到可怕,但继续回答她的问题.他希望他的充分认罪将使Maxine宽恕他的可能性成为可能. Maxine和Martin离婚了,Maxine苦了多年.

在我的工作中,不忠是离婚的最常见原因.我已经看到,发生违约时,人们会迅速跳离婚,而且一个人太委屈了,无法修复婚姻.我的印象是,在前几代人中,为使婚姻维持在一起而工作的时间更长.毫无疑问,这种趋势有很多原因,其中之一就是离婚不再像过去那样带有极端的污名.另一个原因是,许多妇女在经济上较少依赖丈夫.

不忠对发现它的人来说是一种创伤.猫告诉我,伤口永远无法治愈,她再也无法信任莱昂,而且她“会在法庭上见到他".在某些婚姻中,不忠是一次流浪,而在另一些婚姻中,婚外恋则是长期的.长期恋爱的人可能发起离婚,以便与新伴侣在一起.

有时候,流浪者想把婚姻维持在一起,但受伤的伴侣觉得作弊是最后的稻草.面对这种困境,梅格和布莱恩来到了我的办公室.梅格告诉布赖恩,她之所以欺骗承包商是因为她觉得布赖恩没有在意她.她认为他的嫉妒会使他回到他们的婚姻中.事与愿违,布莱恩(Brian)决定与梅格(Meg)离婚,并很快与新伴侣结婚.如果梅格曾与布莱恩谈论过她的婚姻寂寞,或者他们找到了一位称职的婚姻顾问来帮助他们,那么事实可能会有所不同.

基础知识

  • 离婚的挑战
  • 寻找辅导以解决离婚问题
在出现问题的第一个迹象时尽早寻求帮助可以为您提供修复婚姻所需的工具.
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幸运的是,不忠并不总是致命的.虽然这是一场婚姻危机,但如果双方都致力于这样做,关系就可以被治愈.在我与Kirk和Fran的工作中,Kirk渴望保持婚姻关系,即使他对外遇伴侣的爱深深.他立即换了工作(他们俩都在那儿工作),并用电话屏蔽了她.他为损失付出了数月之久,但终于得以放手.他努力地对弗兰进行了修正,他们花了两年的时间才结束了关于背叛的章节. Fran在忍受自己的悲伤时能够忍受自己的悲伤,而Kirk随着时间的流逝能够重新获得她的信任.这项工作的结果是,他们之间的关系比以往任何时候都更加牢固和坚定.

冲突与争论

有些关系悄悄地消逝,而另一些则遭受越来越频繁的战斗和非常差的沟通.随着时间的流逝,一个人或两个人都放弃了.客户告诉我,这些论点通常是在琐碎的问题上展开的,这些琐碎的事情升级为充满指责和批评的令人讨厌的攻击.通常,他们甚至不记得争论的内容.这是夫妻可以寻求治疗的最后选择.不幸的是,保存关系通常为时已晚.当保罗和蕾切尔来到我的办公室时,他们立即开始清白处理自己的不满,其中许多可以追溯到他们结婚初期.他们迅速升级为野蛮的指控和轻蔑的防御.他们无法改变这种长期的动力,最终同意分道扬ways.

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保罗和瑞秋已经结婚二十多年了,并育有三个十几岁的孩子.孩子们见证了他们多年的争论.我忍不住想知道两个曾经深爱过的人如何让他们的关系变得如此有害.我相信他们的战斗是一种消极的依恋,他们仍然相互关心.如果他们不在乎那么多,他们就不会有如此激烈的争吵.但是在这一点上,他们都已经疲惫了.再一次,如果他们寻求咨询以改变他们关系中的动态,情况可能会以不同的方式结束.

防止离婚的策略

以上所有故事都说明了在遇到麻烦的第一时间进行咨询的重要性.

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婚姻是建立在友谊和承诺的坚实基础上的
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有研究支持婚前咨询,将其作为维持婚姻存活和防止“最后一根稻草"的有效方法.导致分手.在问题开始之前学习沟通技巧,如何解决分歧以及解决问题的技巧,可以为夫妇提供解决困难问题的工具.此外,婚前咨询可以规范所有婚姻有时都会面临挑战的事实.人们常常以纯朴的信念结婚,认为他们的关系永远是幸福的,或者婚礼将解决他们的关系中已经出现的问题.预测困难并进行必要的规划以面对困难,并在必要时寻求帮助,这可以使许多婚姻免受离婚的创伤.

离婚太早是接下来提到的下一个问题,因为结婚年龄太小,经济问题和药物滥用.您可以阅读有关此研究的更多信息
这里
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参考

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4012696/

                                               
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