如何教患有多动症的孩子？

连接在一起的神经元一起发射.大脑天生好奇并兴奋地接受新信息.尤其是在年轻的头脑中，当新信息涌入并随着模式形成而加强时，神经元会急切地聚集在一起.这对我们所有人来说都是一个非常自然的过程.

教授狂野而美妙的 ADHD 思维就像在春天沿着科罗拉多河划独木舟一样.最好乘势而上，小心地避开潜在的障碍物，而不是抵抗水流并冒撞车或完全翻覆的风险.

这里有 9 个让骑行更愉快的提示:

1.以正念开始每节课.

许多人仍然错误地认为，正念就像其他形式的冥想一样，就是像藏族洞穴中的禅宗僧人一样，以莲花姿势静坐数小时.虽然这可以是正念，但坐着不是必需的，因为正念不是制造思想真空.正念是关于存在的，无论我们走到哪里，它都伴随着我们(Kabat-Zinn，1994 年)，这对于快速思维俱乐部 (ADHD) 的人来说是理想的选择.

开始每节课 1-3 分钟的正念将清除工作记忆，以便它可以吸收您努力准备的新信息.正念也可以减少焦虑.有许多资源可以教授儿童正念，这将使所有学生受益.在大学阶段，我在每节课开始时都会花一两分钟的注意力.将此作为日常生活并养成健康的生活习惯.

2.团队快速思维

这些是从头开始养成的好习惯，这样我们年轻的多动症患者就会成功并准备好上中学、高中，并最终上大学.习惯的形成只有在坚持和强化的情况下才能成功.在小学早期开始这项工作将有助于防止学业上的痛苦和自尊心低下，并增加幸福和成功的机会，一直到成年.

3.不要做假设.

仅仅因为孩子们没有眼神交流或凝视窗外遥远的星系，并不意味着他们没有注意.再说一次，它可能.最好的做法是保持互动.对你的教学风格有创意.在如何适应不同的学习风格方面保持创新.将有趣和互动的学习带入课堂也会使神经典型者受益.

4.不要把事情当回事.

很容易在脸上看到无聊的表情，并将其解释为您的课程不够令人兴奋，无法吸引您的学生.这不一定如此.从认知和生理的角度来看，如果孩子连续八个小时的大部分时间坐着是不自然的，这可能会有所帮助.

一般来说，把事情放在心上不会有任何好处，因为这是一种自我重要性的形式(Ruiz，2010).取而代之的是，通过添加一些幽默感来让他们回到教室，从而拥抱呆板的外观.如果你的课很无聊，那么重新评估你正在做什么或不做什么.创新.改变它.

5.注意注意窗口.

多动症孩子可能会分心或分心不够

尽管教育工作者的正式职位描述中可能没有演艺人员，但将一些活力带入课堂确实不会出错.当学习成为一种持续愉快甚至愉快的体验时，孩子们就会期待它.而且，您辛辛苦苦准备的更多新的和令人兴奋的信息将留在他们的长期记忆库中(毕竟这是目标).

6.先指导，后内容.

让孩子们了解他们如何学习比反刍内容更重要.一旦他们了解他们的快速思维是如何工作的(无聊和无聊)，这就会自然而容易地发生.

7.教孩子们了解执行功能 (EF).

这些强大的心理学术语可以通过首先使用具体示例为孩子分解成他们可以理解的方式.稍后，当孩子们能够掌握更抽象的思维时，教育工作者可以更深入地解释 EF 系统的各个方面，例如计划、判断、推理、决策、冲动控制以及我们如何学习联系过去的经历变成现在.

8.解释多动症患者独特的基于兴趣的神经系统.

向年轻的多动症患者描述这意味着什么，这种接线的差异如何影响他们的动机和坚持不懈，以及它如何成为礼物.说明 Fast Mind Club 中的那些人是由高辛烷值、基于兴趣的神经系统驱动的，这意味着当有什么东西吸引我们时，我们会全力以赴.在浏览所需的学校课程时，这可能是一个挑战，教育工作者需要解释这是如何运作的，并提供管理策略.

还应该传达的是，这是一个多动症的超级大国，因为我们非常具有创造力和创新精神.也许举几个例子，其中包括发明家(列奥纳多·达·芬奇)、演员(罗宾·威廉姆斯和乌比·戈德堡)、奥林匹克运动员(西蒙·拜尔斯和迈克尔·菲尔普斯)以及企业家(捷蓝航空首席执行官)大卫·尼勒门).在游戏早期解释他们的思维引擎是如何运行的——它不同而不是缺陷——会给他们一些保护性的盔甲，以抵御成年后不可避免的带有标签的判断比如不成熟，不负责任.

9.全天将运动和音乐融入课堂.

将运动和音乐融入课程片段之间，使其成为您日常生活的一部分.做胡说八道并转过身来.原来如此！

当我们顺应潮流时，学习是一个非常自然和愉快的过程.