首页 - 愤怒情绪 的标签存档
  • 悲伤也是身体上的

    悲伤也是身体上的

    心理健康
    关键点 在 如果我们不学会释放它们,我们会在身体中保持自己的感受. 悲伤瑜伽针对我们身体可能会感到悲伤的许多不同方式. 有时候,我的悲伤感觉像是我喉咙的…
  • 同情作为宽恕的关键

    同情作为宽恕的关键

    心理健康
    关键点 有理由以伤害他人的方式行事. 虽然我们可能并不总是同意他们的行为,但它有助于从他们的角度看待这种情况. 在 为什么有时很难原谅?宽恕可能并不容易…
  • 为什么不良行为在上升

    为什么不良行为在上升

    心理健康
    关键点 在过去的十年中,法律和宗教似乎对美国人的行为方式的限制性较小. 只有一小部分成年人做正确的事,因为它在道德上是正确的,据劳伦斯·科尔伯格(Law…
  • 当你的孩子说:

    当你的孩子说:”你不是我的老板”

    心理健康
    关键点 当孩子们说这些话时,这是他们挣扎的发展问题的反映 - 独立的需求. 实现更多独立性实际上会引起对孩子的矛盾情绪. 展示您对她对独立愿望的接受的一…
  • 内和力量

    内和力量

    心理健康
    关键点 在没有反思或考虑后果的情况下做出许多决定. 人们经常允许他们的偏好以自己的行为揭示自己,只是意识到他们可能希望取得不同的结果. 人们对他人的喜好…
  • 自由同情时,很少需要

    自由同情时,很少需要

    心理健康
    关键点 同情是亲密关系的命脉,但是很难长期维持. 在 可以通过练习来克服抑制作用. 同情悖论:如果在需要时可用,很少需要. 同情是治愈的情绪.我们几乎无…
  • 帮助夫妻的第一性别问题

    帮助夫妻的第一性别问题

    心理健康
    关键点 在长期关系中,欲望差异几乎是不可避免的. 在 性治疗师已经开发了一个经常有帮助的程序. 一个伴侣比另一个伴侣更想要做爱.如果您参与了一年多的关系…
  • 为什么不必有毒

    为什么不必有毒

    心理健康
    关键点 有毒的男性气质不是对男性气质的批评. 有毒的男性气质可能需要具有侵略性而不是自信,而不是控制和统治而不是竞争. 有毒的男性气质是处理耻辱的一种决…
  • 朋友转移与友谊一起

    朋友转移与友谊一起

    心理健康
    关键点 各个年龄段的女性是间接的,被动地被称为"卑鄙女孩"行为的接受者. 健康友谊避免了认知能力下降,提高了我们的免疫力并降低了压力. 反思性听力技巧有…
  • 青春期和父母的不公平

    青春期和父母的不公平

    心理健康
    关键点 青少年比孩子更容易抱怨父母的权威和家庭偏爱. 关于权威,父母可以解释设定健康的限制和需求如何成为其监护责任的一部分. 关于偏爱,父母可以解释所有…
  • 4种建设性的方式来管理愤怒

    4种建设性的方式来管理愤怒

    心理健康
    关键点 断言和设置边界是一种建设性的愤怒方式. 可以通过放慢一系列事件来注意愤怒的起源,可以通过愤怒来识别愤怒. 可以使用想象力释放愤怒. 在本文的第1…