首页 - 强迫症 的标签存档(第46页)
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OCD的CBT需要多长时间?
心理健康强迫症(OCD)是一个令人惊讶的常见心理问题.三十年前,人们认为这是一种相对罕见的疾病,但是现在知道,强迫症会在任何给定时间影响数百万人.在美国,其一生…2021年4月19日 -
最后,我的OCD很有用
心理健康穿着黄色防护服的人. 来源:Cottonbro/Pexels 强迫症,或强迫症,就其本质而言是过度的.大多数人每天无需洗手20次.或者,因为10点钟,请…2021年4月19日 -
不仅仅是战斗或逃跑
心理健康大多数人都熟悉“战斗还是逃跑"这个术语,它描述了两种最常见的压力反应形式:后退还是坚持战斗.另一个压力响应是“冻结"响应,即无法移动或采取行动应对威胁.…2021年4月19日