关键点 毒性关系对情绪健康产生负面影响. 才知道并在关系中占据重大问题的清单至关重要的 合作伙伴归功于自身，以评估有毒关系如何影响它们并考虑选项，包括离…

关键点 低自尊可以破坏认知和电机性能. 人们可以通过避免负面的自我谈话和挑战负面的自信来提高自尊. 对于那些破坏自我价值或更多时间的人来说，这是一个很重…

关键点 如果您思考在您的生活过程中，这是您使您成为最有意义的大的变化和决策. 我们可以以两种方式之一对抗更改:接受它们，或者尝试将它们保留在进行中.后者…

关键点 重新发现内在的爱完全在您的力量之内. 将爱带入生活将自然地扩展到您生活的其他领域. 爱与收获相关联—一旦您经历了爱，它将永远伴随着您，并鼓励您以…

躁狂抑郁症被重新命名.现在是双相情感障碍.前捷克共和国成为捷克共和国.自尊心低下也应重命名.这是一个笨拙，过时，circuit回的短语，它淡化并消除了它…

关键点 羞辱通常是征服人们生活激情的关键. 通过应用反消息“欺骗"自己可能需要重复进行. 根据卡伦·汉拉汉(Karen Hanrahan)的说法，从外部…

关键点 自我概念可以影响人们回忆生活中的关键事件的方式. 神经质和开放经验等人格特质可能会影响人们如何感知和分享自己的记忆. 面对面的个人神话可能有助于…

关键点 我们社会中的许多人似乎都在夸大名人，财富或主流社会地位，以牺牲那些不适应社会生活的人为代价. 排斥过程是在很小的时候出现的，在这个年龄看来，世界…

如何发挥您的全部潜能 自我实现代表了对实现自己全部潜能的追求.这个概念源于亚伯拉罕·马斯洛(Abraham Maslow)于1943年建立的理论.心理学…

来源:盖蒂图片社 在COVID-19，自我隔离和不可避免的不确定性时代，自我发展和自我护理的话题比“正常生活"中给我的患者带来的影响更多. (甚至什么都…

来源:图片来自Alexandri Ivanov，图片来自 麻醉师:我们都认识他们.我们中的一些人与他们合作，其他人与他们相关，还有一些人与他们结婚.但是…

来源:Glenn Geher 被善待意味着什么? 积极的心理学家克里斯·彼得森(Chris Peterson)和马丁·塞利格曼(Martin Selig…