如何让青少年更有安全感？

我们在生活中都面临的一个问题是，当我们的情绪变得更好时.青少年可以轻松地尝试我们的耐心，如果您有耐心，他们很可能会经常这样做.他们有时表现不佳，会导致我们的血压和沮丧程度升高.结果，我们有时并不处于最佳状态，并且会做一些适得其反的事情来获得我们作为父母想要的结果.事实上，有时我们可能会回到与我们的孩子大声争吵，因此，降低我们作为父母的地位.我们可能会说一些我们不是故意的或希望我们能收回的话.显然，经过深思熟虑，我们常常希望自己的处理方式有所不同.

问题是，我们也不完美.即使我们知道得更好；即使我们已经阅读了所有的育儿书籍，并尽最大努力以逻辑和成熟的方式处理事情，我们仍然可能会受到我们的反应和伤害.让我们面对现实吧:有时我们可以“失去它"，就像我们的孩子会失去它一样.在那些时候，我们可能会忘记我们是父母，而在情感上又回到了我们十几岁的时候，试图按照自己的方式行事，自己也表现得像个十几岁的孩子.

当这种情况发生并且我们对我们是父母而青少年是孩子这一事实失去看法时，我们可以通过大喊大叫或其他行动来试图控制我们的孩子，让他们按照我们想要的方式行事.这往往会导致事情升级，并经常导致青少年砰的一声关上门或冲墙，而我们则胃部紧绷，感到非常沮丧.

谁是大人?

成功育儿的关键之一是保持我们的观点.我们不是青少年.我们和孩子们并没有在一个公平的竞争环境中.尽管我们的青少年可能希望我们相信他们在家庭中的地位与我们平等，但事实并非如此.我们可以制定规则和界限.尽管如今孩子们的成长速度越来越快，尤其是可以随时访问互联网，但这并不意味着他们已准备好在生活中做出重大选择.

如果您作为父母觉得有些事情不适合您的孩子，您可以制定规则和界限来帮助他们确保安全.如果孩子不听话，那是正常的.如果孩子蔑视我们，说不管我们说什么他们都会做他们想做的，那么作为父母，我们必须保持坚定.这不是关于谁可以大声喊叫，而是关于我们希望孩子遵守的一致、清晰的界限.如果他们不遵守我们的规则，我们也不必生气.我们只需要采取适当的保护措施，为他们的行为带来后果.

当父母“失去它"

当父母发脾气后恢复情绪，但是不清楚什么是合适的，什么不合适时，青少年往往会觉得他们不安全.他们可能会觉得父母随时会失控，这使他们更有可能将情况升级到不安全的领域.当父母能够冷静地保持自己的界限和规则，没有失控或情绪升级，那么孩子就会看到父母有一个清晰的计划，这有助于孩子感到安全，并且往往更愿意接受父母的决定.

当然，这并不是万无一失的，有时即使父母保持界限，青少年也会表现出来.然而，如果父母遵守家规(即使是离异的父母也可以有一致的规矩)，孩子们从小就会明白父母有期望和界限，这通常会导致他们遵守家规.当然，他们可能会抱怨，但他们也可能会尊重这些规则，特别是如果他们在整个童年时期都保持一致.

在尊重孩子的同时维护自己的权威

青少年想要建立自己的身份.他们想反抗父母的规章制度.然而，当他们的反击不会导致父母情绪崩溃时，他们往往会感到最安全.当父母能够坚定自己的界限时，孩子就会认识到他们的重要性.当父母“失去它"并在这种情况下成为另一个孩子，大声争论他们想要什么时，他们往往会失去在孩子眼中的权威.这可能会导致青少年出轨，因为他们不再觉得他们的父母情绪稳定.这就是为什么父母在家庭规则和界限上保持一致并且不觉得有必要与孩子不断争论的原因是如此重要.他们可以解释“为什么"制定规则，但不必花费数小时仔细研究决定的每一个细微差别.当父母有清晰、一致且合理的界限时，青少年可能并不总是喜欢他们，但希望他们愿意接受.