践行人生的基本承诺来思考退休

婴儿潮一代(出生于 1946 年至 1964 年之间的超过 7000 万美国人)现在正在退休.像这个群体中的大多数人一样，我有很多朋友和亲戚已经离开了有偿工作的世界.其他人，仍然没有达到医疗保险和社会保障福利开始的年龄，正在考虑这种变化.我和妻子都退休了.

至少对于我这个年龄段的人来说，这是每个人都关心的话题.变老意味着同事会询问您的退休计划.很少见到你的人会问你是否还在工作.假设这是生命的基本变化之一，未能完成它需要一些解释.

可能有些文化认为这种谈话是粗鲁的，但在这里审讯者认为这是一种普遍的兴趣和支持的表达.当然，这些提问者通常有更深层次的目的.仍在工作的人需要保证，知道过渡进展顺利.如果您仍在工作，他们希望听到您有继续前进的计划.那些已经退休的人希望得到确认.他们对同修惊叹道:“这不是很好吗?我们几年前就应该这样做."对抵抗者:“加入我们.每天都是星期六."

没有人想听到的是抱怨和反对.这些评论包括人们希望他们留在工作岗位上，他们需要收入以及他们现在感到孤独和沮丧.旁观者说你的前雇主有效地强迫你离开或你的配偶要求这样做的事实.至少在不经意的熟人面前，保持积极的态度，强调自己选择的智慧.

工作后生活的现实可能很复杂，甚至令人担忧.立即承认许多人无法退休.他们仍然是老年父母以及成年子女和孙子女的支持来源.许多人都有债务，尤其是在住房和医疗保健方面.有些为无法工作或有特殊需要的生活伴侣提供服务.数以百万计的其他人在达到退休年龄时发现他们没有足够的储蓄来按照他们曾经想象的方式进行转型.

也有不想退休的人.我与一位刚刚退休的同事进行了交谈，他对未来几十年的生活充满希望和恐惧.然而，她最关心的是她不想退休的丈夫.对许多男人来说，工作是社会力量的象征.它肯定了他们作为养家糊口的人的形象.这是一个白天去的地方，也是社会关系的中心.拥有较高地位工作的男性可能有办公室和工作人员来实现他们的愿望.在工作中，他们是“某人"，人们会倾听他们的意见.他们的收入比以往任何时候都多.为什么要放弃?

尽管如此，我们大多数人都会在某个时候退休.很少有人期望下一阶段会像我们的流行文化一样轻松，也就是说，在前往钓鱼洞、高尔夫球场、艺术课或水疗中心之前，无数个早晨都睡得很晚.我们知道身心健康都会面临挑战，不仅对我们自己如此，对我们的朋友和家人也是如此.财务问题会抬起头来.死亡总会到来，通常在我们希望之前.

正是出于这些原因，尽我们所能地度过下一阶段非常重要.没有一种退休模式.人们的生活方式——比如他们的个性、经济环境和社会承诺——将与他们早先的几十年一样多变.但是，在我们前进的过程中，我们所有人都应该牢记一些基本问题.

我经常强调组织我们参与世界的四种“经验途径"的重要性.这四种途径是工作、娱乐、交流和仪式.这些承诺对退休后的幸福和退休前的满意度同样重要.

工作.在上一篇文章(“我们为什么必须工作")中，我强调我们不应将工作与有偿工作混为一谈.这种工作模式通常以退休告终，尽管许多人继续从事兼职工作.工作比有偿工作更广泛，是对世界的积极渲染，以满足自己和他人的需求.工人提供的“商品和服务"包括照顾家人、做饭、修理漏水的水龙头和跑腿.我们可以向社区中的其他人提供这些在一生中发展起来的相同技能.

再一次，梦想安逸的生活是很常见的.但是我们需要某种形式的劳动，不仅是为了感觉有用，而且是为了对他人有用.工作让我们保持专注.它帮助我们保持纪律和决心.它磨练了我们对目标(做什么和不做什么)和资源分配的判断.以您选择的任何方式工作；但要对具有重要意义的项目保持认真、长期的承诺.

播放. 人类游戏的学者，我很高兴为我选择的主题辩护.就像工作一样，游戏让我们保持活跃；它帮助我们设定目标并探索实现目标的方法.与我们的工作经历不同，我们没有强迫性地玩耍.好玩的活动没有持久的后果；它也没有获得实际的回报.

那我们为什么要进行艺术创作、运动和游戏、跳舞、唱歌和讲笑话?最简单的答案是，我们做这些事情是因为它们“有趣"，因为我们喜欢制定行动策略并观察环境(包括其他人)对它们的反应.同样的态度也适用于他们对我们的计划.我们喜欢将自己置身于命运或机会之中，看看什么是在我们的控制之下，什么不在我们的控制之下.

然而，玩不仅仅是乐趣.我们的探索是了解世界上可能发生的事情的方式，不仅是普遍的，而且是个人的.那些梦想和计划，以及它们带来的各种调整，让我们保持敏锐.游戏鼓励好奇心，帮助我们感受到生命力，并促进对未来挑战的乐观态度.玩耍对人生的每个阶段都很重要，尤其是在退休后.

圣餐. 即使在像我们这样的个人主义社会中，也有一种特别黑暗的退休愿景.这是一个独居的老人，没有人照顾.由于越来越孤立，他们在一些狭窄的空间里四处游荡，直到身体和精神上有残疾.

虽然我们珍惜自己的独立性，但我们需要与他人互动.其他人充当我们判断的共鸣板；他们为我们的行为和成就提供了标准；他们要求我们满足他们的要求.我们中的一些人会否认需要或不想要这些建议.尽管如此，与他人交流对于理解世界的运作方式和清楚地看到我们在其中的位置至关重要.

更重要的是，应该有我们关心的人，以及回报关心我们的人.也就是说，我们需要超越个性的联系.以这种方式感到有义务不是“问题"，而是我们物种的遗产.

我强调其他人的角色.然而，与其他生物(如宠物甚至植物)也存在重要联系.他们对我们的“依赖"是一种礼物，它使我们保持自律和体面.退休不应意味着退出此类责任.

仪式. 在一个崇尚创造力和变革的社会中，谁需要仪式感?我们所有人都这样做.个人仪式(如日常生活)为我们接下来的生活提供了保障.社交仪式(如问候习俗)可以稳定人际关系.文化仪式(如爱国和宗教仪式)表明我们是伟大传统的一部分.我们并不孤单.

随着年龄的增长，对连续性和有序性的渴望变得更加重要.正如埃里克·埃里克森 (Erik Erikson) 所强调的，高级成熟的挑战是从更长远的角度看待一个人的生活.仪式提供了这种背景.

要清楚，仪式不仅仅是对过去的保存.正因为我们拥有经久不衰的框架，我们才能将创造力集中在重要的问题上.仪式给了我们身份的平台，重新开始的地方.回首过去，他们为未来做好准备.

我不向退休和退休人员提供具体建议.让每个人都做出自己的选择.尽管如此，我坚持认为，生活，不是作为存在而是作为繁荣，意味着坚定地前进，这四种途径是自我实现过程的基础.