什么是多动症?-大众心理健康网

什么是多动症?

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什么是ADHD?

注意力缺陷多动障碍(以前称为注意力缺陷障碍或ADD)是一种神经行为障碍,其特征是注意力不集中,分散注意力,多动和冲动的核心症状.多动症被认为是最常见的儿童精神疾病,估计其患病率在5%至11%之间.成人多动症被认为不常见,约有2%至5%的成年人被诊断出.

ADHD症状可能会干扰工作,学校,家务劳动和人际关系,因此,应对这种疾病可能对儿童和成人都构成挑战.幸运的是,已显示出有效的治疗方法,受多动症影响的任何人都可以学习应对技巧,以解决挣扎和利用自己的才能,就像许多具有多动症的成功人士所做的那样.

多动症是什么样子?

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一些患有多动症的儿童和成人很难集中精力在学校或工作上,可能经常做白日梦.患有多动症的儿童可能会变得分裂,反抗或在与父母,同伴或老师相处时遇到困难.尤其是在过度活跃和冲动中挣扎的儿童,经常会遇到行为挑战,而成年人很难应对.

另一方面,成人可能更容易报告自己躁动不安或烦躁不安;如果他们在冲动中挣扎,他们可能会做出轻率的决定,对他们的生活造成不利影响.对于儿童和成人,执行功能(计划,情绪调节决策)也经常会受到影响.许多儿童和成人都表现出多动症的多动或注意力不集中症状,但也可能两种症状同时存在,通常称为合并型多动症.有关症状的更多信息,请参见 ADHD症状与诊断.

多动症是真实的吗?

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大多数精神科医生和心理学家都同意多动症是真实的.它存在于家庭中(暗示着遗传根源),并且神经系统证据表明它与大脑生长发育的变化.多动症也清楚地与学术,工作和人际关系问题联系在一起,并对治疗做出反应建议它具有临床有效性.但是,人们是否对该疾病进行了过度诊断和过度治疗,或者它是否反映了在当今世界上适应性下降的一系列进化特征.有关ADHD生物学的更多信息,请参见 ADHD的原因和危险因素.

什么原因导致多动症?

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与许多其他精神健康疾病一样,ADHD的原因仍在调查中. 基因是理论化的发挥关键作用,环境因素也一样,例如子宫内毒素的暴露以及早期创伤性体验.由于多动症是一种行为障碍,因此在某些情况下,对适当行为的期望(尤其是在儿童中)可能会影响诊断.有关ADHD的原因的更多信息,请参见 ADHD的原因和风险因素.

多动症如何治疗?

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专家们辩论了多动症的治疗是否应该主要是行为上的(疗法,注意培训,增加玩耍,增强结构)或药理作用.几项大型研究得出结论,两者结合可能最有效.有关治疗选项的更多信息,请参见治疗多动症.

多动症是遗传的吗?

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大量证据表明,多动症既有遗传基础又有环境基础.例如,双胞胎研究发现相同的双胞胎是与异卵双胞胎相比,被诊断出患有ADHD或表现出类似ADHD行为的可能性要高得多.没有一个基因被认为对ADHD“负责".而是像许多精神病学条件,据认为与许多遗传变异有关,只有其中一些未被发现.有关可能导致多动症的基因和其他因素的更多信息,请参见多动症的原因和危险因素.

多动症是现代疾病吗?

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一些专家认为,我们所说的ADHD实际上是 “文明病" -即由于人类的进化根源与我们的现代环境不匹配而引起的疾病.例如,高能量水平可能已经适合狩猎者和采集者,但是在现代教室中却存在问题.一些著名的儿童发展专家指出,最近注意力缺陷多动障碍的诊断增加与对严格的标准化测试和减少游戏时间的关注日益增加(尤其是在美国的学校)有关,这表明至少有一些被诊断为注意力缺陷多动障碍的儿童被放置在恶化的环境中进化失配.有关现代生活中的多动症的更多信息,请参见多动症的日常管理.

多动症是残疾吗?

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这取决于.根据《美国残疾人法》(ADA)和《残疾人法》,《教育法》(IDEA),在某些情况下,多动症在法律上可被视为残疾.但是,仅凭诊断一项还不足以获得法律的保护.除进行正式诊断外,个人(和/或其父母,如果处于学术背景)还必须确定症状严重限制了功能.如果可以充分记录这些限制,则雇主或学校(如果是公共场所)必须提供合理的便利.

有关住宿的更多信​​息,请参见 ADHD在学校或工作场所.

多动症是学习障碍吗?

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尽管注意力缺陷多动障碍可以而且经常确实会引起学术挑战,但它并不被认为是一种特殊的学习障碍(例如阅读障碍或诵读困难).但是,许多患有ADHD的儿童(据某些估计为30%到50%左右)具有合并症学习障碍.这些疾病也可能表现出类似的外部症状,尤其是在儿童中.有关区分多动症与学习障碍和其他疾病的更多信息,请参见 ADHD和相关病症

我一直都很烦躁.我有多动症吗?

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虽然烦躁肯定是多动症的一个方面,但这种状况比身体上的烦躁更为复杂.如果除了持续的烦躁不安之外,您还经历着强烈的分散感,并且在多种情况下仍然存在,经常表现出冲动,言语过分,努力完成任务或管理时间,和/或在重要项目上犯了粗心的错误,您可能会显示多动症的症状.要求医疗保健提供者进行评估是接受诊断并开始治疗的第一步.有关症状和诊断的更多信息,请参见 ADHD症状与诊断.

我如何最好地帮助我的孩子管理多动症?

所有孩子都受益于爱,结构和一贯性;患有多动症的孩子需要成群结队地参加这三场比赛.由于多动症的症状及其引起的学术和社会挑战可能损害孩子的自尊,父母应该采取措施找到有效的治疗方法,帮助孩子确定自己的长处,并在学习如何适应能力的过程中倡导自己的需求.自己的世界.父母还应该帮助孩子建立套路,确定满足其特定需求的学术策略,并学习必要的社交技巧,以建立持久的友谊.有关抚养快乐健康的ADHD儿童的更多信息,请参见患有多动症的孩子做父母.

多动症对恋爱关系是好是坏?

ADHD没有唯一的方式影响浪漫的关系,这种情况常常带有积极和消极的双重影响.例如,许多夫妻发现,一个伴侣的多动症(或在某些情况下,两者兼有)通过使其自发性或性满足感增强了这种关系.然而,另一些人则发现,分心,混乱或冲动的症状可能导致伴侣之间错误的交流失意或引发争论.

无论ADHD的地位如何,两个合作伙伴都应诚实对待ADHD给关系带来的任何挑战,同时还要努力尽可能地欣赏它的优点.对同伴的同情对于使多动症的关系正常工作至关重要.有关爱和多动症的更多信息,请参见 ADHD和关系.

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