什么是功能型家庭?-大众心理健康网

什么是功能型家庭?

系列文章


了解家庭动态

亲密的家庭关系可以使一个人拥有更好的健康和福祉,并在一生中降低其抑郁症和疾病的发病率。但是在许多家庭中,相处不是必然的。各个成员之间的交互是这些复杂动态的核心。我们可能会开玩笑说不和谐的成见,即令人讨厌的叔叔和“做得井井有条的儿子”,但考虑到家庭网络的生存能力和稳定性时,确实会出现诸如环境和同级竞争之类的因素。有关同级债券的更多信息,请访问《同级关系》。

如今,社会接受并宽容许多类型和形式的家庭。在单亲家庭,例如,是令人难以接受的民间社会的嘲弄,但2200万个孩子生活在一个单亲家庭,更多的人是妇女。在独生子女的家庭也被看作是一个悲伤和孤独的配置。但是,这些孩子被认为具有创造力和韧性,表现还不错。有关单亲家庭和独生子女家庭的更多信息,请访问“单亲家庭”和“独生子女家庭”。

在兄弟,姐妹,父亲,母亲以及其他随行人员中,我们也将家庭与混血的亲戚混为一谈。关系的合并对它的成员来说并不容易。纪律,偏见和规则问题比简单性更令人心痛。此外,我们还有一些家庭可供选择:祖父母或姨妈可能是一家之主。或者,一对夫妇选择不生育孩子,他们也有权自称家庭。而且请不要忘记,亲密的朋友有时比我们的家人离我们更近。有关建立家庭的更多信息,请访问《我们选择的家庭》。

什么是功能型家族?

Mangostar/Shutterstock

在一个功能齐全的家庭中,父母会努力营造一个环境,在其中每个人都感到安全并受到尊重.一个积极的家庭需要父母制定并遵守规则,但不能对任何人的行为采取过分严格的规定.在一个健康的家庭中,轻度的和不当的行为很容易得到解决,界限清晰而一致,所有这些都有助于避免长期的不和谐.虽然听起来很简单,但实际上很难实现.

稳定的家庭可以维持积极性吗?

在一个稳定的家庭中,积极的情绪具有感染力.在一个不稳定的家庭中,一个人感受到的愤怒会在整个家庭中回荡.实际上,负面的情绪有时甚至比积极的更具感染力.在这样的环境中成长通常会导致难以识别和调节人生后期的情绪.

什么是良好的家庭界限?

边界可能是物理性的(不要打你的兄弟),情绪性的(不要责怪我)甚至可能是数字性的(不,妈妈,你不能张贴我的照片).为了健康的家庭界限,每个家庭成员都有权享有其隐私权(不要敲门而不会敲门),对其财产的权利(不要再借用我的iPad),他们的见解权(我是为我的候选人而不是您的候选人投票).达到他们的价值观(我是无神论者).

为什么限制很重要?

设置限制并定义可以做什么和不可以做什么好吧,因为您为自己站起来,所以使您感到更坚强;它还可以与其他人交流,您知道自己的需求,并且不怕陈述自己的需求.设置限制可能会令人不舒服,但它们对人际关系有益,而不是不好.

我们如何设置更好的界限?

要设置限制,您需要了解您的阈值.这始于健康的自我意识和您所重视的东西,当您与刚开始了解自己及其需求的年轻家庭成员打交道时,这两者都很重要.边界还带出了热键的情绪,调节这些情绪的能力是必不可少的技能.

世代相传的家庭动力可以重复吗?

一些治疗师绘制了族谱图,这些谱图跟踪了几代人的行为模式.他们发现,有些孩子成年后会复制他们身体功能障碍的父母的行为.其他人长大后培养行为模式这与父母的行为相反;找到一个有酒精性父母的酒保并不少见.

什么是功能失调的家庭?

和平与和谐可能是大多数家庭的目标,但功能障碍是常见和隐匿的,并且以多种形式出现.家庭争吵,怨恨和疏远可能会产生持久的影响,有时会使成员步入老年.当一个家庭成员遇到诸如之类的标题时,整个家庭都会受到影响.在功能失调的家庭中,通常没有团结感或移情或界限,成员之间可能会互相批评.

为什么我的家庭功能失调?

冲突原因是多种多样.功能障碍可能始于像父母那样为不良行为建模的简单事物.这很容易,如果妈妈允许自己吃掉整袋奥利奥(Oreos),她就不必费心把它们藏在孩子们面前.另一个明显的原因是沟通不畅,不稳定的家庭很少有积极的互动.不稳定的房屋对它的成员来说不是一个安全的地方.功能失调的家庭经常遭受许多问题,包括家庭暴力,药物滥用,忽视或未得到治疗的精神疾病.

造成情感破坏性家庭的迹象是什么?

只有一名成员可以使家庭动态陷入功能障碍,或更糟的是, estrangement .通常,破坏性行为是父母的行为.父母可能具有潜在的个性导致有害的家庭动态的特征.破坏性的父母可能会试图操纵他人.需求支持,但不提供支持;保持不遵守规则并不公平地运作.它们也可以是判断性,批评性和不负责任的.所有这些都会损害家庭,甚至可能危及生命甚至子孙后代.

什么是家庭动态的融合?

结膜是指两个或两个以上成员过度参与并相互反应.边界很少的关系可能会陷入困境.例如,如果母亲在情感上变得需要帮助并且依赖于自己的孩子,那么她作为父母的角色就会变得模糊和困惑.这个孩子害怕与妈妈分开,这会使她感到被抛弃.

融合看起来像爱情吗?

假面伪装成团结,家庭之爱,孝顺或忠诚的名义.但是,啮合来自恐惧,不是爱.一个真正的支持家庭是一个赋予年轻人权力的独立家庭.不应以牺牲其代理商的感觉.他们不应该是父母唯一的幸福享受,他们也不必承担父母的情感痛苦.

家庭疗法如何提供帮助

Evgeny_Atamanenko_Shutterstock

家庭治疗适用于整个家庭. 家庭治疗师团队.每个家庭成员不仅是个人,而且是家庭系统的一部分.而且任何成员的行为都会受到其家人(父母以及兄弟姐妹)的影响.并非每个家庭成员都参加每次会议.治疗师可能会看到父母没有孩子,父母和孩子,或其他变体.这可以让治疗师看到整个图片.

发表评论