痴迷时间的情况
大多数人会同意时间是我们最宝贵的财产，但许多人却不这样对待.如果您不这样做，以下一项或多项措施会激发您的灵感吗?
好处
对自己的生活感到更好.
完成更多的工作对世界和您都至关重要.例如，假设燕麦片要等一会儿才能从微波炉中出来.您可以等待，也可以在那一刻清空水槽，然后清洁台面.乘以生活的无数机会，您可以充分利用每一分钟和每一刻，成为一个更好的父母，工人，志愿者，好玩的人，从而获得更多的时间，从而帮助您更好地了解自己和自己的生活住.
感觉还活着.
如果每时每刻都很重要，您可能会感到更加机警，活着.
少担心.
如果您专注于充分利用每一分钟，那么大脑中所花费的时间和空间就更少了，不用担心事情超出了您的控制范围.我记得当客户说她太忙而不必担心“我的第一世界问题"时，我感到很高兴.
负债
尽最大努力使每一分钟都存在弊端:
压力
.订婚会让你压力更大，放松一些.持续的压力不利于心理或身体健康.
减少反射.
有些决定很快就可以做出，但是另一些则需要时间进行反思.尝试充分利用每一分钟可能会诱使您做出过于快速的决定.
减少味道
.充分利用每一分钟可能对品尝毫无帮助.懒洋洋地吃一顿好饭可能并不高效，但这却是生活中值得的一部分.
战术
如果您想更多地利用自己的时间，请考虑以下因素:
要做还是不做?
作为您一生的首席执行官，您应该执行该任务还是只是拒绝?现在还是以后呢?当然，不要因为拖延症患者的自欺欺人而堕落:“明天我会做."您与“我明天会去做"的往绩如何?
效果如何?
您应该完美，快速或中度地完成该任务吗?例如，许多求职者花太多时间来准备简历.在最初的几个小时之后，很少有额外的时间在面试与不面试之间产生区别，更不用说工作了.
有效地做到这一点.
无论您决定要完成的完美级别是什么，在执行任务之前和执行过程中，都要问自己这是否是一种有效的方法.没有把握?您应该向某人寻求帮助，甚至寻求帮助吗?
要点
我和我的一些客户从时间上变得更加自私，从中受益，并从中得到了更大的贡献.但是像往常一样，一种尺寸并不适合所有尺寸.您认为尝试其中一个或多个想法是明智的吗?您可以随时将其放下并尝试其他操作.谁知道?您甚至可能最终发现痴迷于时间是明智的.
我在YouTube上大声朗读.
上一篇文章
提供了更具体的时间管理策略.
