首页 - 自我改造 的标签存档
  • 您的个性有多灵活?

    您的个性有多灵活?

    心理健康
    您的个性有多灵活? 与性格保持一致可以每天都坚持下去,研究表明,成年人的性格比以前认为的更具韧性.在研究中,平均而言,个体确实会随着年龄的变化而变化,显…
  • 自行车日

    自行车日

    心理健康
    我曾经跑步-在一周的大多数早晨五英里.在这些跑步过程中,我做了一些最好的思考,有氧运动使我在余下的时间里心情高涨.但是几年前,我受伤了膝盖,这结束了我的…
  • 6月26日和LGBT电话爆炸

    6月26日和LGBT电话爆炸

    心理健康
    6月26日对于美国乃至全世界的许多人来说都是具有纪念意义的一天,但这对我的实践来说也是具有纪念意义的一天.作为治疗师,我每周都会与潜在客户分享我的来电量…
  • 应对浪漫充实的三种悖论方式

    应对浪漫充实的三种悖论方式

    心理健康
    “爱在空中,我环顾四周,爱在空中, 每一个景象和每一个声音.约翰·保罗·杨 浪漫爱情的特征通常是涉及很多敏感,激动和亲密关系.但是,我们当前的网络社会经…
  • 变革是否来自内部?

    变革是否来自内部?

    心理健康
    我与丽莎·索鲁什(Lisa Solursh)的持续对话使我们思考了变化的轨迹.认知行为疗法的好处是思想会导致行为,如果您可以改变思想,您的行为就会随之而…
  • 人格挑战,完美主义和同情心

    人格挑战,完美主义和同情心

    心理健康
    来源:CC0公共领域/常见问题解答 正如我在6月份在此博客中所写的那样,每个人都有各种各样的个性特征-我们是谁的方面在我们的状态中得到体现-也就是说,在…
  • 与自恋者的关系有希望吗?

    与自恋者的关系有希望吗?

    心理健康
    来源:Liv friis-larsen/Shutterstock 如果您爱上了一个自恋者,并且仍然希望结出幸福的结局,那虽然不是明智的选择,但这也不是您…
  • 孕产星座

    孕产星座

    心理健康
    在过去的一两个十年中,在求偶和家庭扩张中“资本E"事件的出现似乎在社交媒体世界中具有了新的意义.高中毕业舞会的邀请已经变得非常有创意,并且可以进行照片操…
  • 青春期能持续多久?

    青春期能持续多久?

    心理健康
    在儿童期和成年期之间受到挤压的发育阶段称为青春期.它或多或少与某些身体变化(如青春期)相对应,但实际上更多地是由个体必须发生的心理变化来定义的.这些变化…