儿童社交恐惧6岁前高发 学习3招来预防

网上有出现“儿童社交恐惧症”这个名词，这是属于心理疾病还是什么？
也叫社交恐惧或社交焦虑。具体表现在，孩子在陌生人面前，讲话紧张，有时候躲在大人深厚，出现紧张脸红、逃避的情况。
出现这种情况的孩子比例占多少？
目前不算多，大概10%，发病年龄多见于在6岁以前。
出现“儿童社交恐惧症”主要有哪些原因？
一是家庭养育方法，家长保护过多，家长担心孩子在外面受欺负或者丢失，经常让孩子在家玩，极少与同伴在一起玩游戏。还有就是父母脾气暴躁，经常训斥孩子，孩子就很没自信，缺乏安全感。另外与孩子天生气质有关系。
先天气质主要遗传方面吗？
先天的，与遗传有关。主要归结为三方面，一是保护过度，二是训斥过度，三是遗传和气质关系。
改善这种社交恐惧，父母该如何做？
父母管理好自己情绪，孩子犯错，不要随便训斥他，可以用一些行为记录表，或者行为奖励表，改善孩子一些不好的行为。多鼓励孩子与同伴一起玩一起游戏，这样可以学会包容。当孩子要去人多的地方，家长不要把孩子作为整个人群关注焦点，对孩子的恐惧焦虑会减轻些。循序渐进比较好，不要给过多压力孩子。
这类儿童六岁前发病较多，这些孩子属于刚上幼儿园的年纪，如何做才能让他们更容易融入集体生活？
这是父母们常问的问题，如果孩子需要上幼儿园或者快三岁，家长首先要做准备，做分离的准备。在孩子看不见的时候，或者离开孩子的视线时候，他也可以与其他孩子一起玩。另外遇到什么问题，孩子也能向其他人或者老师寻求帮助。养成好习惯，主动交朋友。
氛围准备是？
循序渐进的分离准备。比如全职妈妈带孩子是天天一起，这时候孩子准备上幼儿园，要提前半年开始，要告诉孩子你在这里玩，妈妈在厨房或者其他地方忙，或者让他在小区玩，离开他的视线告诉他去哪个地方，但一定要打个招呼，不要一下子孩子找不到你，这样孩子更没安全感。对社交恐惧的孩子，要提前半年做分离的训练， 其他孩子对上幼儿园一般很快适应。