谁最有可能操纵你?

如果您熟悉“hoovering"这个词，您可能也意识到这是一种与自恋相关的倾向.具体来说，犯这种行为的人是这样一个人，如果他们的伴侣试图离开，他的愤怒会导致他们使用极端的操纵甚至欺骗手段来说服他们的伴侣留下.

如果您在自己的关系中遇到过徘徊的情况，那么您就会知道，这种对您威胁要让自己解脱的愤怒通常会转化为企图在利用您的情感弱点的同时将您带回这段关系的内疚感.如果您的伴侣成功地赢回了您，您也知道他们恢复到最初让您想离开的行为只是时间问题.

这种操纵行为被标记为“胡佛"或“胡佛机动"的原因是，这个人的行为就像一个吸尘器，试图将你吸回他们对你的影响范围，同时也耗尽你自己的情绪储备和活力.关于吸毒的流行文章表明，这是一种与高度自恋密切相关的倾向，认为从事吸毒的人喜欢操纵他们的伴侣，同时也满足他们对钦佩和忠诚的需求.

尽管人们对吸食的话题很感兴趣，但几乎没有科学证据可以用来理解这种现象.因此，为了获得更深入的了解，可能有必要转向个性和侵略领域的相关工作.由于徘徊归根结底是一种敌对的关系行为，因此它可能被认为是肇事者普遍攻击倾向模式的一部分.

自恋和控制的需要

迪肯大学的 Colby Bryce 及其同事(2021 年)的一项新研究是最近在关系和个性领域的工作中最接近于徘徊概念的.正如作者根据早期研究指出的那样，“自恋者传统上被描述为具有易变的自尊，在优越感和自卑感之间交替，并对可能引发此类变化的批评或轻视敏感"(第 2 页).当这种情况发生时，用作者的话来说，他们已经“被激怒"了，他们很可能会做出外向的攻击性反应，尤其是当他们处于被称为“脆弱"的自恋状态时.

您可能会惊讶地发现，正是这种脆弱、缺乏安全感、自恋的人，在被认为被贬低或表明他们的伴侣正在考虑离开后变得最愤怒.夸大的自恋者，其自尊感要求完全和完全的忠诚，难道不是最有可能向试图脱离的人开火吗?不过，正如澳大利亚作者所指出的，之前的研究表明，脆弱的自尊心和“自我敏感性"导致脆弱的自恋者在他们的伴侣试图逃离时进行暴力或辱骂.

不过，在之前的研究中，有些复杂情况不一定适合这种直接的解释.这些先前的研究在样本的性质(临床或非临床)方面有所不同，但重要的是，在控制其他复合因素方面也有所不同.布莱斯等人.认为有必要考虑酒精使用的“抑制作用"作为一种控制.此外，之前的研究没有检验年龄和性别对自恋、饮酒和攻击性之间关系的影响.

测试自恋-攻击关系

使用 1883 名成年人在 2 年内接受调查的成人社区样本(平均年龄 33 岁，67% 为女性)，Bryce 和他的研究人员采用了先前制定的措施来测试他们是否可以预测两者的攻击行为自恋和酗酒.年龄和性别也被纳入预测方程.

• 物理:如果挑衅足够多，我可能会打人.
• 口头:当人们不同意我的看法时，我会情不自禁地争论起来.
• 充满敌意:有时我觉得自己已经脱离了生活.
• 愤怒:我有时觉得自己就像一个准备爆炸的火药桶.

为了衡量自恋，布莱斯等人.使用了标准问卷的简短形式，其中包含诸如“我通常可以通过自己的方式摆脱任何事情"和“我发现很容易操纵他人"等项目.

尽管澳大利亚作者使用的方法是相关的，但样本量大到足以让他们在从自恋到攻击性的统计路径中“绘制箭头".研究结果表明，在控制年龄和性别的情况下，自恋高的人在其他所有因素都相同的情况下，身体攻击性也高，这表明当伴侣挑衅他们时，他们更有可能做出直接的惩罚行为.这些显然是不受欢迎的行为，但不一定属于徘徊的范畴.

然而，对于脆弱自恋程度高的参与者，研究结果描绘了一幅不同的画面.这些人在攻击性的敌意和愤怒成分方面也可能更高，这表明他们的个性有潜在的愤怒层，随时准备喷出毒液.正如作者得出的结论，这些反应与脆弱的自恋者的神经质和过敏有关.神经质与“恐惧、愤怒和沮丧的感觉增加"有关.超敏反应导致脆弱的自恋者以“对情绪反应和愤怒爆发的更大敏感性"(第 6 页)来回应批评.饮酒对自恋和攻击性之间的关系没有影响.

那么，脆弱的自恋者似乎是要警惕的人，以防止被“迷住".这种人不会表现出太多的外向攻击性，因此，当你想离开时，你可能更容易被带回他们的圈子.用作者的话来说，“脆弱的自恋者的“微妙表型"在侵略性方面代表了更大的威胁[比浮夸的](第 6 页).

如何避免被操纵

因为是脆弱的自恋者似乎具有更多的攻击性倾向，而这些倾向可能不会外显，所以当您应该离开时，您可能更容易“内疚"而留下.这个人的需要会让你很难完全走开，尤其是当你这样做他们似乎会分崩离析的时候.

如果您需要坚定离开这样的伴侣的决心，请观察您的伴侣对其他真实或想象中的冷落或拒绝的反应.当有人转身离开他们时，他们准备好爆炸多少?即使是无辜的情况，例如某人没有回复电子邮件，也足以激怒和激怒您的伴侣吗?当这种情况发生时，他们对“冒犯"的一方施加了多大的压力才能得到他们要求的答案?你真的想一辈子都受到类似的待遇吗?

总而言之，目前可能无法进行实际吸食行为的实证研究.然而，利用澳大利亚的研究结果可以帮助你预测和抵制生活中那些似乎不想让你走的脆弱的自恋者.