自闭症和筛查时间:特殊的大脑，特殊的风险
患有自闭症谱系障碍(ASD)的儿童特别容易受到屏幕时间与大脑相关的各种影响.这些电子“副作用"包括刺激性和机能失调(我称之为电子屏幕综合症)以及对视频游戏，互联网，智能手机，社交媒体等的技术成瘾.
为什么?因为自闭症的大脑具有固有的特征，所以筛选时间会加重.实际上，这些影响发生在我们所有人中，但是自闭症儿童既容易遭受负面影响，又难以从中恢复.他们的大脑更敏感，弹性更低.
作为了解这些漏洞的框架，了解屏蔽时间(尤其是交互方式)的行为就像刺激剂，这与咖啡因，苯丙胺或可卡因不同，很有帮助.还知道自闭症儿童通常对各种刺激物敏感，无论是药物刺激剂还是电子刺激剂.例如，患有自闭症和注意力障碍的儿童通常不能忍受规定的兴奋剂，这是ADD/ADHD的标准治疗方法.兴奋剂往往会使自闭症儿童易怒，哭泣，注意力过度集中，强迫性更强，无法入睡.刺激物还会加剧抽动症，自残行为，攻击性和感觉问题.
同时，在患有自闭症的家庭中，还有其他社会和情感因素导致技术过度使用.首先，家庭经常面对高度破坏性的行为，这种行为至少在短期内可以通过为孩子提供设备来消除.其次，父母被告知“玩电子游戏是'正常的'.这是您的儿子可以与其他孩子一起做的事情."第三，鼓励父母及早和经常引入技术-特别是如果“他擅长计算机".第四，家庭和学校行为治疗师经常使用视频游戏或其他应用程序作为增强器:“这是唯一与她合作的东西！"最后，通常鼓励父母和临床医生尝试未经证实的基于屏幕的软件，这些软件声称可减少自闭症行为或改善社交，沟通或阅读技能.
不用说，迫切需要在这个领域进行教育.
自闭症儿童特别容易受到屏幕时间影响和技术成瘾的11个原因
1.自闭症儿童的褪黑素和睡眠障碍往往低.[1]筛查时间会抑制褪黑素并破坏睡眠. [2]褪黑素除了调节睡眠和人体时钟外，还有助于调节激素和脑部化学成分，平衡免疫系统并防止炎症.
2.自闭症儿童容易出现情绪调节问题，表现为过度的压力反应，情绪失调或过度刺激或不足刺激的趋势[3]；筛选时间会增加急性和慢性压力，诱发过度兴奋，引起情绪失调，并产生过度刺激. [4]
3.自闭症与神经系统发炎有关[5]，筛查时间可能通过多种机制增加炎症，包括增加压力荷尔蒙，抑制褪黑激素和恢复性睡眠. [6]屏幕夜间发光还可以抑制REM睡眠，这是大脑“清理房屋"的阶段. [7]
4.自闭症患者的大脑往往未连接-整合度较低，且区域化程度较高[8]-筛查时间阻碍了全脑整合和额叶的健康发育.[9]实际上，在对技术成瘾的大脑扫描研究中，发现额叶的连通性降低(通过减少白质)和灰质萎缩. [10]
5.自闭症儿童有社交和沟通障碍，例如眼神交流障碍，面部表情和肢体语言阅读困难，同理心低落以及沟通障碍[11]；屏幕时间阻碍了这些完全相同的技能的发展，甚至在没有自闭症的儿童和青少年中也是如此. [12]上映时间似乎与包括眼神交流在内的社交奖励直接竞争，这是大脑发育必不可少的因素. [13]最后，显示屏幕观看甚至背景电视显示都延迟了语言的获取. [14]
6.自闭症儿童易患焦虑症 [15]，包括强迫症，社交焦虑症，筛查时间与强迫症和社交焦虑症风险增加相关，[16]和较差的应对能力. [17]此外，自闭症的焦虑症与5-羟色胺合成和杏仁核活性异常有关[18]，并且5-羟色胺调节和杏仁核改变均与筛选时间有关. [19]
7.自闭症儿童经常有感觉和运动融合问题[20]以及抽动；筛选时间与感觉运动延迟和感觉处理恶化有关[21]，并且可能由于多巴胺释放而沉淀或恶化声音和运动抽动.
8.自闭症患者通常会高度吸引基于屏幕的技术，不仅会增加发展视频游戏和其他技术成瘾的风险，而且更容易表现出暴露量较小的症状. [22]患有ASD的男性和青少年也容易遭受色情成瘾的风险，这是由于社交缺陷，孤立感和过度的计算机时间共同造成的，并且由于习惯了当下的满足感和满足感，他们可能会产生浪漫的妄想或强迫症.缺乏在现实世界中的练习.同时，通过屏幕互动释放的多巴胺会增强这些强迫性的“循环".
9.自闭症儿童在处理信息时往往具有脆弱的注意力系统，执行功能差和“带宽减少"的现象[23]；筛选时间同样会破坏注意力，消耗智力储备并削弱执行功能. [24]
10.自闭症儿童可能对从无线通信(例如WiFi和手机频率)以及电子设备本身发出的EMF(电磁场)更敏感. [25]在细胞，分子和原子水平上，自闭症中观察到的病理学反映了对EMFs的生物学影响进行研究的结果.对EMF的敏感度提高可能是由于(或可能使)免疫异常以及肠道和/或大脑的屏障完整性问题所致.
11.自闭症儿童患各种精神疾病的风险较高，包括情绪和焦虑症，多动症，抽动症和精神病. [26]同样，较高的总检查时间与较高水平的精神疾病有关，包括情绪和焦虑症，多动症，抽搐和精神病. [27]关于精神病，每天进行筛查的自闭症青少年可能会出现幻觉，妄想，分离和丧失现实测试的情况.但是，一旦移除设备并且不需要抗精神病药物，这些可怕的症状往往会缓解或大大减轻.
除了上述内容外，屏幕时间还取代了我们所知道的对大脑发育至关重要的事物:粘合，运动，目光接触，面对面的言语互动，爱抚，锻炼，自由活动和暴露于自然和户外活动.减少这些因素的暴露会对所有儿童的大脑整合，智商和弹性产生负面影响.
根据我与自闭症儿童和成人合作的经历，放映时间会加速消退(语言或社交或适应性生活技能的丧失)，加剧重复性行为，进一步限制兴趣，并引发攻击性和自残性行为.我什至看到引入通信设备时会发生退步，通常是当父母被告知鼓励在设备上“玩耍"以便孩子“习惯"时. iPad和智能手机的普及在我的实践中比其他任何单一因素都带来了更多的问题和挫折.
这些经历可能会给人带来压力和破坏性，因此有条不紊地消除银幕也会令人兴奋和鼓舞.不受屏幕限制可以增强眼神交流和语言表达能力，增加思维和行为的灵活性，扩大兴趣，改善情绪调节能力和坚持任务的能力，诱导更多的恢复性睡眠，并减少焦虑和情绪低落.
因为消除屏幕的想法似乎不胜枚举，所以我通常建议父母进行为期四周的“电子禁食"实验，以便他们能体会到干预措施的作用.家庭追踪两到三个有问题的区域以提供客观证据，并鼓励记录行为(例如放映时间的发脾气和孩子的玩耍方式).即使短短几周的时间也可以产生改善效果，对于家庭决定继续淘汰屏幕而言，这种改善意义重大，在这种情况下，收益将继续彼此巩固.
孩子还会有自闭症吗?是的，但实际上可以保证他或她的感觉，专注，睡眠，行为和功能会更好.有趣的是，轶事证据表明，这种简单的干预措施可能足够强大，可以预防，阻止或在某些情况下，如果及早发现，则可以逆转自闭症的过程.即将进行更正式测试该干预措施的试验研究. (说明这些现象的案例研究将是以后的主题.)
当父母真正掌握了儿童与屏幕设备互动时大脑中发生的事情的科学知识，并且理解了这些东西如何特别影响自闭症时，他们就能更好地适当限制屏幕，而不受社会压力的影响较小.他们“看到"屏幕时间如何在孩子中转化为某些症状，他们优先考虑大脑健康，而不是精通技术，并意识到在屏幕上花费的每一分钟都是一个折衷.
参考
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