为什么我的伴侣不喜欢我想要的方式?

                                                                       

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由LCSW博士David Braucher

当我们坚持要求合作伙伴以我们希望他们的方式表达爱意时,我们可能会避免建立真正的亲密关系.我们可能很难理解我们的伴侣如何表达自己的爱,并屈服于他们所提供的爱.

当我们的伴侣未能按照我们希望的方式表达对他们的爱时,我们会感到被剥夺.也许他们不记得我们的周年纪念日,也不给我们送花或为我们做我们最喜欢的饭菜,或者只是为了讨好饭菜就说些好话.他们做我们想要的事情会很难吗?

也许对他们来说很难,尽管我并不是说他们不应该尝试.但是,如果我们在抱怨自己没有得到的收获而又不欣赏我们收到的收获,那我们就是拒绝其中的非常亲密的一部分.而且我们不想拒绝他们!我们爱他们.我们爱他们爱我们.我们只是希望他们以不同的方式表达他们的爱-我们想要的方式.

一个人如何爱可能是他们最亲密的表达;如果不接受这一点,就会感觉像是一次深深的拒绝.

我们对爱情的幻想

我们在幻想中长大,找到我们的生活伴侣会是什么样子.这些关于爱情的想法或幻想通常基于我们在家庭和文化中成长的爱情经历.

从婴儿期开始,我们就在与家人的每分钟互动中发展.看护者如何爱我们,为我们对他人的自我感觉(即我们如何被爱)奠定了基础.随着我们的成长,我们看着父母如何彼此相爱.这为我们提供了亲密浪漫爱情的第一个模型.后来,我们充满了爱情的文化表现形式:爱情歌曲,电视节目,电影等.

当我们的关系现实与我们的幻想不符时,我们可能会感到失望.我们可能会假设我们与错误的人在一起.还是我们可能会怀疑他们是否真的爱我们-毕竟,如果他们真的爱我们,他们会不会________________(填空)?浪漫关系中总会有幻想的元素.浪漫使我们成为生命的核心,一直回到婴儿期,所以它会唤醒一些非理性的东西.

但是,如果我们想要真正的亲密关系,那么满足我们幻想或符合我们“理想"合作伙伴想法的人就不会发现这种亲密关系.真正的亲密关系需要以自己的思想,感觉,欲望和表现爱的方式来认识另一个人.

帕姆和杰克

请考虑以下情况:Pam抱怨Jake没有表现出她的爱.杰克对此表示欢迎,列举了他表达爱意的所有方式.他讲述了他一直放弃为帕姆提供帮助而做的所有事情,即使他知道帕姆只是个软骨病也是如此.帕姆(Pam)同意她总是可以指望他,但坚持认为他永远不会告诉她她有多惊人以及他如何欣赏她.

Pam一直想找到一个会发现她美丽又聪明的男人.作为一个年轻的女孩,她想像自己从父母那里听到的善良而体贴的话语,而这次却是一个有魅力的男人.她的家人用言语表达了对自己的爱.

Pam发现自己和一个不讲大话的人在一起-他更喜欢通过行动来表达自己的爱.当被问到时,帕姆欣然同意自己受到杰克的爱,但她仍然感到这种微不足道的缺席,使她质疑杰克是否适合她.

亲密和对爱的投降

屈服于伴侣如何爱我们,意味着我们重视他们的观点-我们尊重他们打算如何接受他们的行为或言辞的合法性.任何人都可以在不爱我们的情况下给我们送花或赞美我们.在恋爱中,重要的是行为背后的意图.

当我们同情伴侣的观点时,发现它与我们自己的观点一样有效,我们就会扩大对可以接受的观念-我们已经改变了.我们越了解伙伴并珍惜他们如何看待事物,我们对他们的投入就越多,我们的亲密感也就越大.屈服于伴侣的爱并不会减少我们.我们不会放弃自己的观点.爱情是可加的-我们通过扩大对被爱的意义的认识来体验成长.

David Braucher,L.C.S.W.,Ph.D.是一名心理治疗主管,也是威廉·阿兰森·怀特研究所(William Alanson White Institute)的和强化心理分析心理治疗计划的成员.他是PsychologyToday.com上Life Smarts博客的作者.

                                               
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