关键点 问问自己与前任的友谊真正想要什么. 出于实际原因而与之保持积极成果相比，与出于文明的联系更可能产生积极的成果. 如果任何一方都对他人尚未解决的浪…

关键点 您可能会感到" blahs"的严重情况.如果是这样，也许您患有一种叫做" Anhedonia"的烦躁不安. 关于抗议的新研究表明，这种烦躁不安的…

关键点 一份报告显示，来自人们询问宠物的幸福的Google搜索要比对孩子的幸福. 对"我的狗开心吗?"的搜索数量越大.而不是"我的孩子开心?"可能意味着…

关键点 带有" pollyanna综合征"，无论外部情况如何 生活中有悲伤是最合适的情感的情况. 浅，持续的美好是基于拒绝的.灵活乐观的策略是一个更好的…

关键点 善良可以在一个人的幸福中发挥重要作用. 我们的内部评论家使我们第二次猜测我们的行动，并低估了我们对他人的有益效果. 如果我们对自己的感觉不太好，…

关键点 广泛接受的是，出色的成功需要出色的牺牲，这可能会破坏关系和福祉. 有很多非常成功的人似乎从未找到幸福的例子，但是这是不可避免的吗? 最近的研究发…

关键点 保持与其他人的联系极大地提高了一个人的韧性和生存的机会. 化学主要发生在两个人可以共享面部表情，手势，微笑和眼泪时. 随着人们的年龄增长并发现对…

我前几天正在和邻居交谈，我和他分享了我的工作重点是人们的长处. 他的眼睛釉面. 我知道我要说的话将飘向天空.在我对我的研究和优势实践的几件事说之后，他会…

关键点 虽然存在不同等级的精神病医院化，但几乎没有研究来验证哪些元素实际帮助患者. 更好的医院满意度似乎源于两个特征:偏离家园和种族隔离的单位. 我们仍…

满足与幸福不同，更微妙.满足是对您的生活和状况的基本满意感.虽然它可以导致快乐的氛围更加恒定，但满足也是一个好地方.在您走上满足的道路时，请记住以下几件…

关键点 一组研究人员测试了夫妻的正面和负面交流与关系满足之间的联系. 复制了过去的研究，表明正面和负面交流是不同的，而不是同一硬币的两个方面. 结果还支…

关键点 夸奖未能意识到称赞收件人会感觉如何，因此不要给他们 赞美的给予者高估了接收者听到他们的感觉. 找到惊喜的时刻，以表彰最大的积极享乐打击. 在今年…