探索与探索揭露抗衰老工业园区
您能“从内而外颠倒您的生物学年龄吗?"如果可以的话，作者是俄勒冈作家，作家，老师劳伦·凯斯勒(Lauren Kessler)，他现在是一位无所畏惧的探索者，她正在尝试各种可能的抗衰老治疗方法，使她的手(或脚！)穿上(或穿上！).
这是我的三部曲系列中的最后一部与抗衰老战士.
劳伦(Lauren)正在寻找青春之泉-并揭示沿途的所有奇迹和海市楼.我与您分享她的智慧，因为所有书籍，博客，文章，建议和抗衰老药水蒸腾的大锅，劳伦·凯斯勒(Lauren Kessler)的旅程-作为记者，园丁，社会评论家，中年妈妈和“某个年龄的女人"，我喜欢并信任她对那里的情况的评估.我没有时间，金钱，精力，耐心或胆量去尝试什么.劳伦.她在她的博客和即将出版的书中记录了它.我渴望与您分享她在抗衰老方面的智慧，机智和古怪的冒险.
您在哪里可以获得所有这些重要信息?此处:Lauren在她的最新项目，博客和书中，在自己的博客中提出了自己的发现:逆时针:我的年份:催眠，荷尔蒙，黑巧克力和世界其他冒险抗衰老.
在这里，我们将继续进行有关衰老，抗衰老，中年身心状况的问答:
问题:好吧，最重要的是:有青春的泉源吗?
劳伦·凯斯勒(Lauren Kessler):是.它保持着对世界的好奇心，即最好的事物可能在下一个角落.寻求挑战，冒险–这使我们保持年轻.还有蓝莓和希腊酸奶.
问题:对我们如此着迷的年轻人，年轻或时光倒流的想法是什么?还是，我们真正在寻找什么，渴望看到青年的想法似乎代表着?我们对自己如此努力.我们所有人都被那个残酷的内心叙述者扣为人质，总是使我们想起我们没有做的事情，看起来好，保持年轻，减肥，等等等等.您的栖息地有什么建议可以解决这种习惯吗?
劳伦·凯斯勒(Lauren Kessler):我认为，如果年轻人意味着充满活力，朝气蓬勃，富有创造力和好奇心，我们应该沉迷于“年轻"(可能不是最好的说法).如果这意味着韧性和敏捷性，并开放给您感到惊讶.那就是我对“青春"的定义.它被年轻的流年陷阱所困扰，就像没有衬里的皮肤一样，这太荒谬了.如果您想痴迷年轻的身体，那么痴迷于无斑块的动脉而不是无皱纹的额头.
问题:请给我成为某个年龄段女性的推销信息.我不得不说，我从未感到更聪明，更能控制自己，更能适应自己，更加自信和清晰.在这个阶段，我们有很多深厚的特权.你同意吗?
劳伦·凯斯勒(Lauren Kessler):我要同意.有几天我会同意的.我当然不渴望我的青春.这是我在逆时针开头写的内容:“我实际上并不想成为我的年轻自我–就像漫无目的.我讨厌的一个男朋友和一份工作，开着旧车，睡在100针数的平纹细布上. Muslin ."
这个特定年龄确实带来了清晰感和自信，我喜欢那个.但是我现在也正处于这个特定年龄，被所有未走过的道路困扰着，我本来可以过但不能再过的那些生活.这种发人深省的感觉是生活确实是有限的.我二十年前没有那种感觉.我现在不喜欢这种感觉.因此，也许这是我在逆时针方向上所做的努力的一部分，目的是使神话般的故事保持足够长的时间，以找出更多的路径.
